<p class="ql-block ql-indent-1">沙鍋洲，海拔3538米，位于寧夏境內(nèi)，<span style="font-size:18px;">寧夏第一高峰，</span>賀蘭山第二高峰。<span style="font-size:18px;">砂鍋粥頂部渾圓平坦，形狀如同一個倒扣的鍋底，我想這大概就是它名字的來由吧。如果不是堆起的瑪尼堆，登頂?shù)娜诉€找不到它的最高點究竟在何處。</span>通向頂部的南面山坡遍布朱毛刺，叫不上名字的小野花點綴其間，兀自盛開兀自凋。7<span style="font-size:18px;">-8月份，高山草甸綠意盎然，極目四望，向北能看到鹿家臺的綠色大草甸和主峰敖包疙瘩的導(dǎo)航架；向東越過山巒、溝壑（巖畫溝），銀川平原近在眼前；向西是哈拉烏南溝，遠(yuǎn)處是左旗的茫茫戈壁；向南是砂鍋洲南峰，南峰偏西是鋸齒山和遠(yuǎn)處的蘇峪口金頂。</span></p> <p class="ql-block ql-indent-1">從哈拉烏南溝直行，走過草灘、濕地、森林，繞過峭壁、瀑布，能直達沙鍋洲南側(cè)向陽坡底，從坡底可直上頂部。這是一條很少人走的路，能看到不一樣的風(fēng)景。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">此處是進入哈拉烏南溝的標(biāo)志性山崖，像個大鱷魚趴在上面窺探著，我在心里給它起名“鱷魚崖”。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">賀蘭山很神奇，從外面看，尤其是從東側(cè)（寧夏這邊）以及北段看，天干物燥，山石裸露，植被稀疏；可是進入大山腹地，圍繞著3000以上山峰周圍，森林遍布，植被茂密，溪水潺潺，夏秋季（6-9月份），野花盛開，嬌艷動人，讓你都懷疑這是一個賀蘭山嗎？！</p> <p class="ql-block ql-indent-1">哈拉烏南溝位于賀蘭山西側(cè)，內(nèi)蒙左旗境內(nèi)，溝內(nèi)常年流水不斷，形成的山谷濕地綿延幾公里，植物<span style="color:rgb(57, 181, 74);">地榆</span>生長的天堂，局部地榆到人胸部。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">剛剛立秋幾日，時節(jié)進入淺秋時節(jié)，夏日的炎熱依舊不肯褪去，然而賀蘭山中天高云淡，云舒云卷，微風(fēng)送來陣陣清涼， 夏日花兒此起彼伏，開得依舊燦爛，美麗的風(fēng)景，一點沒有被秋風(fēng)摧殘。自然之中的一切，都在以頑強的生命，展現(xiàn)出最后的詩意和絢麗多彩的姿態(tài)。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">山路彎彎曲曲，微風(fēng)拂面，徜徉其中，看山看水，觀花觀草，與山水對話，與花草耳語，一路風(fēng)景，一路心情。人到中年，人生之秋，在驢行中忘卻生活繁雜、歲月風(fēng)霜，內(nèi)心變得安靜、淡然，回歸自然，體嘗大自然的四季變換，雨雪風(fēng)霜。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">此行從馬蓮井子起步，進哈拉烏南溝，直上沙鍋洲，繞沙鍋洲南峰環(huán)線，全程33.12公里，總拔高2346米。從天黑走到天黑，狠狠自虐了一把，痛并快樂著。</p>