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迎亞運(yùn)“精彩不斷,夕陽(yáng)生輝”“全民健身?yè)肀Ы】怠比の哆\(yùn)動(dòng)會(huì)

巧兒

<p class="ql-block">資助方:金華市金義新區(qū)(金東區(qū))</p><p class="ql-block"> 第 五屆公益創(chuàng)投</p><p class="ql-block">主辦方:金華市金東區(qū)民政局</p><p class="ql-block">承辦方:金華經(jīng)濟(jì)技術(shù)開發(fā)區(qū)點(diǎn)亮星</p><p class="ql-block"> 星社會(huì)工作服務(wù)中心</p> <p class="ql-block">  趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)的開展,旨在弘揚(yáng)中華民族敬老、愛老的傳統(tǒng)美德,彰顯老人健康向上的精神風(fēng)采,弘揚(yáng)"生命在于運(yùn)動(dòng)"的理念,發(fā)揚(yáng)熱愛運(yùn)動(dòng)的優(yōu)良傳統(tǒng),不斷強(qiáng)化老年人的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)、團(tuán)隊(duì)意識(shí)和健康意識(shí),積極營(yíng)造 "老有所樂、老有所為,老有所學(xué)"的濃厚氛圍。8月20日“星路陪伴”助老服務(wù)項(xiàng)目在泉源社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)活動(dòng)室開展迎亞運(yùn)“精彩不斷,夕陽(yáng)生輝”“全民健身?yè)肀Ы】怠比の哆\(yùn)動(dòng)會(huì),運(yùn)動(dòng)會(huì)設(shè)置的項(xiàng)目以趣味性、簡(jiǎn)易性、安全性為主,簡(jiǎn)單易學(xué),同時(shí)確保低體力有技術(shù)性,非常適合老年人參加。開始由志愿者進(jìn)行第二套舞韻廣播操給老人進(jìn)行培訓(xùn), 首先讓老人知道 第二套舞韻廣播操一共10節(jié)運(yùn)動(dòng):</p><p class="ql-block">1.熱身運(yùn)動(dòng)</p><p class="ql-block">2.四肢運(yùn)動(dòng)</p><p class="ql-block">3.肩部運(yùn)動(dòng)</p><p class="ql-block">4.擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)</p><p class="ql-block">5.胳膊運(yùn)動(dòng)</p><p class="ql-block">6.腿步運(yùn)動(dòng)</p><p class="ql-block">7.全身運(yùn)動(dòng)</p><p class="ql-block">8.自由運(yùn)動(dòng)</p><p class="ql-block">9.跳躍運(yùn)動(dòng)</p><p class="ql-block">10.放松運(yùn)動(dòng)</p> <p class="ql-block">  活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng),老人情緒高漲,一邊積極參與一邊熱烈討論著。各組老人互相合作,彼此同心協(xié)力,相互配合,動(dòng)作做得不亦樂乎。在旁觀看的老人也忍不住為他們加油鼓勁,積極性馬上調(diào)動(dòng)起來(lái),歡樂的情緒也隨之高漲。</p><p class="ql-block">  通過本次活動(dòng)豐富了轄區(qū)老年群體的業(yè)余生活,進(jìn)一步拉近了彼此之間的距離,營(yíng)造了積極向上的社區(qū)文化氛圍,充分展現(xiàn)了轄區(qū)老年人良好的精神面貌,激發(fā)社區(qū)居民參與全民健身的激情,切實(shí)增強(qiáng)居民的幸福感和獲得感。</p> <p class="ql-block">特別感謝:金華市金東區(qū)民政局</p><p class="ql-block"> 金東區(qū)社會(huì)組織服務(wù)中心</p><p class="ql-block"> 多湖街道泉源社區(qū)</p><p class="ql-block">圖片:志愿者</p><p class="ql-block">編輯:宋艷巧</p><p class="ql-block">審核:于麗娟</p>