<p class="ql-block">早鴨，早上好！????</p><p class="ql-block">“我今天4點(diǎn)多就醒了”</p><p class="ql-block">“每個(gè)周日活動(dòng)都會(huì)激動(dòng)的睡不好，早早自然醒”</p><p class="ql-block">“我也是，我也是”……</p><p class="ql-block">無(wú)意間聽(tīng)到隊(duì)友們的簡(jiǎn)單對(duì)話，微馬人發(fā)自?xún)?nèi)心的對(duì)微馬的那份熱愛(ài)與激情，早起，真的不是事兒，這不龍崗微馬總部及富民隊(duì)友都是塌著星辰奔赴龍園之約?????♀??????♀?</p> <p class="ql-block">享受身體的拉伸，享受難得的深呼吸，享受跑步帶來(lái)的好體力，好心情，好身材。當(dāng)你的心情體質(zhì)變好后，就能做更多的事。</p> <p class="ql-block">真正的強(qiáng)者，不是一生平坦無(wú)礙，沒(méi)有半點(diǎn)磨難，只是無(wú)論任何時(shí)候，都能比別人多堅(jiān)持一會(huì)兒，在挫折中堅(jiān)忍，在苦難中成長(zhǎng)。恭喜以上隊(duì)友從此肩上多了一份責(zé)任，為隊(duì)友們保駕護(hù)航。愿龍園隊(duì)在新任骨干們的帶領(lǐng)下隊(duì)伍越來(lái)越壯大，齊心協(xié)力，再創(chuàng)輝煌！????</p> <p class="ql-block">泰戈?duì)栒f(shuō)：</p><p class="ql-block">“世界之路并沒(méi)有鋪滿(mǎn)鮮花，每一步都有荊棘，但是你必須走過(guò)那條荊棘路，愉快，微笑！”</p><p class="ql-block">跑起來(lái)過(guò)程會(huì)有一丟丟辛苦，跑后的暢快淋漓遠(yuǎn)遠(yuǎn)要大于過(guò)程的艱辛，所以堅(jiān)持再堅(jiān)持一下內(nèi)巴胺帶來(lái)的快感會(huì)讓你覺(jué)得值得。</p> <p class="ql-block">牛奶，饅頭，西瓜??李子……感恩隊(duì)友們的愛(ài)心奉獻(xiàn)，微馬路上認(rèn)識(shí)大家何其幸運(yùn)。</p> <p class="ql-block">學(xué)會(huì)享受跑步，在跑步過(guò)程中，什么也不去想，痛痛快快的向前邁步，讓大腦在奔跑中得到放松與休息。</p> <p class="ql-block">堅(jiān)持跑下去，不是憑一時(shí)心血來(lái)潮，而是靠你的堅(jiān)定意志進(jìn)行的。盡管不能堅(jiān)持跑步理由有千萬(wàn)種，但堅(jiān)持跑的理由只有一條：為自身健康和幸福美好生活而跑。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">堅(jiān)持就是力量，能化腐朽為神奇。一件事堅(jiān)持久了，你就會(huì)樂(lè)此不疲，趣味無(wú)窮。</p> <p class="ql-block">跑步其實(shí)不難，只要邁開(kāi)腿跑就是了。可是，跑步又非常難，難的是一直堅(jiān)持下去，跑一輩子。</p><p class="ql-block">跑步，貴在堅(jiān)持，慢是精髓！</p> <p class="ql-block">生活不易，在低迷暗淡的歲月里，請(qǐng)相信會(huì)有苦盡甘來(lái)的一天，然后繼續(xù)步伐堅(jiān)定地走下去，終能領(lǐng)略終點(diǎn)的曼妙風(fēng)景。</p> <p class="ql-block">【特別鳴謝】</p><p class="ql-block">深圳龍崗微馬總隊(duì)</p><p class="ql-block">深圳龍崗微馬義工大隊(duì)</p><p class="ql-block">深圳龍崗微馬救護(hù)大隊(duì)</p><p class="ql-block">深圳龍崗微馬特馬大隊(duì)</p><p class="ql-block">深圳龍崗微馬財(cái)務(wù)部</p><p class="ql-block">深圳龍崗微馬宣傳部</p><p class="ql-block">深圳龍崗微馬外交部</p><p class="ql-block">深圳龍崗微馬技術(shù)部</p><p class="ql-block">深圳龍崗微馬文藝部</p><p class="ql-block">深圳龍崗微馬新聞部</p><p class="ql-block">深圳龍崗微馬教育部</p><p class="ql-block">深圳龍崗微馬坪地中隊(duì)</p><p class="ql-block">坪地中隊(duì)富民隊(duì)</p>