<div style="text-align: center;">《大暑》</div><div style="text-align: center;">（南宋）曾幾</div><div style="text-align: center;">赤日幾時(shí)過(guò)，清風(fēng)無(wú)處尋。</div><div style="text-align: center;">經(jīng)書(shū)聊枕籍，瓜李漫浮沉。</div><div style="text-align: center;">蘭若靜復(fù)靜，茅茨深又深。</div><div style="text-align: center;">炎蒸乃如許，那更惜分陰。</div> 2023年7月28日（周五）上午，上地街道文化活動(dòng)中心舉辦芽苗菜種植體驗(yàn)課（二），為社區(qū)居民普及家庭種植芽苗菜技巧，為綠色陽(yáng)臺(tái)——家庭“微菜園”種下第一片綠，讓社區(qū)居民足不出戶體驗(yàn)種植的快樂(lè)，在家吃上綠色有機(jī)蔬菜，還能美化陽(yáng)臺(tái)。來(lái)自上地街道30余位居民參與了本次活動(dòng)。 活動(dòng)恰逢大暑節(jié)氣，大暑是二十四節(jié)氣中的第十二個(gè)節(jié)氣，也是夏季最后一個(gè)節(jié)氣?！笆睢笔茄谉岬囊馑迹笫?，指炎熱之極。 <h3 style="text-align: center">活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)</h3> 活動(dòng)開(kāi)始，老師首先介紹了大暑節(jié)氣，科普暑天如何養(yǎng)生?！按笫睢别B(yǎng)生保健的重點(diǎn)是“防暑”和“祛濕”，俗話說(shuō)“小暑大暑，上蒸下煮”。大暑正值“三伏天”里的“中伏”前后，是一年中陽(yáng)光最猛烈、最炎熱的節(jié)氣，“濕熱交蒸”在此時(shí)到達(dá)頂點(diǎn)，針對(duì)中老年居民關(guān)心的大暑時(shí)節(jié)人體容易誘發(fā)的疾病有哪些？在日常生活中，人們?nèi)绾伪苊鉂駳獾那忠u等問(wèn)題進(jìn)行解答。 <h3 style="text-align: center">活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)</h3> 暑天雖不免有濕熱難熬之苦，卻十分有利于農(nóng)作物成長(zhǎng)，農(nóng)作物在此期間成長(zhǎng)最快。6月上地街道文化活動(dòng)中心舉辦了“陽(yáng)臺(tái)微菜園”芽苗菜種植技巧活動(dòng)，活動(dòng)結(jié)束后居民紛紛表示意猶未盡，期待能多開(kāi)幾次芽苗菜種植課程，為了滿足居民需求，本次活動(dòng)特為居民提供種植工具和種子，針對(duì)暑熱天氣挑選了油葵、紅蘿卜、麻豌豆三種適合夏天種植、食用的芽苗菜種子。老師針對(duì)三種不同習(xí)性的種子種植技巧分別進(jìn)行了講解。 <h3 style="text-align: center">活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)</h3> <h3 style="text-align: center">活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)</h3> <h3 style="text-align: center">往期活動(dòng)回顧</h3> 陽(yáng)臺(tái)菜園，就是在自己家陽(yáng)臺(tái)上種菜。在鋼筋水泥中實(shí)現(xiàn)“種菜東籬下，悠然見(jiàn)南山”的田園夢(mèng)想，在營(yíng)養(yǎng)保健時(shí)保障蔬菜安全。陽(yáng)臺(tái)菜園成為一種 流行符號(hào)，陽(yáng)臺(tái)菜園促進(jìn)健康送禮，陽(yáng)臺(tái)菜園促進(jìn)和諧社區(qū)建設(shè)。 <h3 style="text-align: center">活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)</h3> 為了滿足社區(qū)居民的文化活動(dòng)需求，上地街道文化活動(dòng)中心定期向居民開(kāi)展?jié)M意度調(diào)查，根據(jù)調(diào)查分析本次活動(dòng)居民滿意度達(dá)到百分之百，期待更多的社區(qū)居民參與到“陽(yáng)臺(tái)菜園”活動(dòng)中來(lái)，吃上自己種植的芽苗菜！