<h1> 攝影攝像：郭振江、盧志敏、邢建萍、賈紹智等</h1><h1> 編輯制作：賈紹智</h1><h1> 日期：2023年7月10日</h1> <h1>各級領(lǐng)導(dǎo)、老師、拳友：</h1><h1> 現(xiàn)將山西省直機關(guān)第29武術(shù)健身站拳友（山西省109醫(yī)院退休人員）李建華同志，2023年7月10日前習(xí)武情況報告如下。不妥之處，敬請指正！</h1> <h1> <b>一、碩果累累</b></h1> <h1> <b>（一）參加太原市第九屆武術(shù)錦標(biāo)賽</b></h1> <h1> 2023年5月2日，李建華參加太原市武術(shù)運動協(xié)會舉辦的2023年太原市第九屆武術(shù)錦標(biāo)賽，榮獲3枚金牌、1枚銀牌。</h1> <h1> <b>（二）參加太原市第八屆武術(shù)錦標(biāo)賽</b></h1> <h1> <b>（三）參加太原市第七屆武術(shù)錦標(biāo)賽</b></h1> <h1> <b>（四）參加山西省第21屆楊氏太極拳邀請賽</b></h1> <h1> <b>（五）參加山西省直屬機關(guān)第12屆武術(shù)健身交流大會</b></h1> <h1> <b>二、積極參展</b></h1> <h1> <b>（一）集體展演</b></h1> <h1> 1、參與展演的老年26式楊式太極拳，榮登中國老年體協(xié)網(wǎng)。</h1> <h1> 2、參與展演的中國功夫扇（第1套）,榮登中國老年體協(xié)網(wǎng)。</h1> <h1> 3、參與2023年全國老年人太極拳健身大聯(lián)動活動華北地區(qū)主會場啟動儀式。</h1> <h1> 4、參加太原市老年體協(xié)鞭桿拳專委會趙太行山接受革命紅色教育展演。</h1> <h1> 5、參加太原市杏花嶺區(qū)域黨群服務(wù)中心國慶展演。</h1> <h1> 6、參加太原市武術(shù)運動協(xié)會太極文化交流中心教學(xué)成果展演。</h1> <h1> 7、在杏花嶺體育場參加健身氣功八段錦展演。</h1> <h1> 8、在杏花嶺體育場42式太極劍競賽套路展演。</h1> <h1> 9、在不同場合鞭桿對練展演。</h1> <h1> 10、在太谷縣孟母園展演傳統(tǒng)楊氏太極拳24式。</h1> <h1> 11、2023年8月8日，為慶祝第15個全民健身節(jié)，到太原市北大街拱極門南面和城墻上，展演42式太極拳競賽套路。</h1> <h1> 12、2023年8月10日，為慶祝第15個全民健身節(jié)， 到太原工人文化宮（南宮）展演42式太極拳競賽套路。</h1> <h1> <b>（二）個人展演</b></h1> <h1> 1、在太原市老年體協(xié)太極藝術(shù)團展演42式太極劍競賽套路。</h1> <h1> 2、在杏花嶺體育場展演雙扇。</h1> <h1> 3、考國家二級裁判員展演傳統(tǒng)楊氏太極拳26式。</h1> <h1> <b>三、多方參訓(xùn)</b></h1> <h1> <b>（一）參加太極拳培訓(xùn)</b></h1> <h1> 1、在省安全廳文體館參加傳統(tǒng)楊氏太極拳49式培訓(xùn)。</h1> <h1> 2、在杏花嶺體育場參加老年26式楊式太極拳培訓(xùn)。</h1> <h1> 3、杏花嶺體育場參加張山28式太極拳培訓(xùn)。</h1> <h1> 4、參加太原市老年大學(xué)暑期太極拳培訓(xùn)</h1> <h1> 5、在杏花嶺區(qū)域黨群服務(wù)中心參加王其和太極拳、楊式小架1路培訓(xùn)。</h1> <h1> <b>（二）參加太極劍培訓(xùn)</b></h1> <h1> 1、在忻州自費參加省直機關(guān)第十期太極拳培訓(xùn)班。</h1> <h1> 2、在杏花嶺體育場參加李晉川24式太極劍培訓(xùn)。</h1> <h1> 3、在杏花嶺體育場參加揚眉劍培訓(xùn)。</h1> <h1> <b>（三）參加太極刀培訓(xùn)</b></h1> <h1> 在山西省老干部活動中心參加王璽雯夜行刀培訓(xùn)。</h1> <h1> <b>（四）參加太極棍培訓(xùn)</b></h1> <h1> 1、參加鞭桿功前培訓(xùn)。</h1> <h1> 2、參加武當(dāng)霸王鞭培訓(xùn)。</h1> <h1> 3、參加迎手鞭培訓(xùn)。</h1> <h1> 4、參加鞭桿對練培訓(xùn)。</h1> <h1> <b>（五）參加健身氣功培訓(xùn)</b></h1> <h1> <b>（六）參加太極纏絲功培訓(xùn)</b></h1> <h1> <b>四、刻苦訓(xùn)練</b></h1> <h1> <b>（一）拳劍刀扇棍單練</b></h1> <h1> 1、<b>練拳</b></h1> <h1> <b>2、練劍</b></h1> <h1> 3、<b>練刀</b></h1> <h1> <b>4、練扇</b></h1> <h1> <b>5、練棍</b></h1> <h1> <b>（二）練七叉</b></h1> <h1> <b>（三）練踢腿</b></h1> <h1> </h1>