<h3>新冠后遺癥，幾乎摧殘了我的身心。經(jīng)過長達(dá)兩個月的治療，才得以保全，為了驗證身體康復(fù)狀況，我跟著弟妹們在河南對自己身心與體力進(jìn)行了全面的運動檢測。</h3> <h3>鄭州是全國著名的歷史文化名城、中國八大古都之一、世界歷史都市聯(lián)盟成員。歷史上，夏、商、管、鄭、韓建都于此，隋、唐、五代、宋、金、元、明、清在此設(shè)州。8000年前的裴李崗文化遺址、6000年前的大河村文化遺址是著名的古人類活動遺址；5000年前，中華人文始祖軒轅黃帝出生并建都在鄭州這片土地上；3600年前，中國第二個奴隸制王朝--商朝在此建都，至今中心城區(qū)依然保留著7公里長的商代城墻遺址。悠久的歷史積淀了燦爛的文明，禪宗祖庭少林寺、道教圣地中岳廟、宋代四大書院之一的嵩陽書院、中國最古老的登封觀星臺都是中華文明史上的璀璨明珠。</h3> <h3>商朝古城墻</h3> <h3>朝立商墻頭，夜宿洛水邊。銅臭少林寺，再度石窟瞻。天香絕國色，徘徊玫瑰間。</h3> <h3>禪宗祖庭少林寺，一個聲名遠(yuǎn)揚的武術(shù)之地，如今到處充斥著銅臭味，令人反感。當(dāng)天正好趕上法事，不知從哪冒出那么多僧人，浩浩蕩蕩，前不見頭，后不見尾。僧人捧著化緣缽，背著包，向眾信徒化緣?；氖清X，給出的是花生瓜子餅干之類的東西。不知曾幾何時，佛家已經(jīng)淪落到如此地步，叫釋迦摩爾情何以堪。</h3> <h3>在洛陽隋唐城遺址植物園的中心地帶，在廣場東北角，有一大片月季花的種植園，每月月季花開，人們總能看到五彩繽紛的月季花，我詫異她的花大如掌。起初我以為是玫瑰，當(dāng)?shù)厝烁嬖V我是月季時，方知自己的無知。</h3> <h3>洛陽牡丹，毛茛科、芍藥屬植物，河南省洛陽市特產(chǎn)，中國國家地理標(biāo)志產(chǎn)品。<br>“洛陽地脈花最宜，牡丹尤為天下奇?！甭尻柺鞘哦?，有“千年帝都，牡丹花城”的美譽。其栽培始于隋，鼎盛于唐，宋時甲于天下。牡丹雍容華貴、國色天香、富麗堂皇，寓意吉祥富貴、繁榮昌盛，是華夏民族興旺發(fā)達(dá)、美好幸福的象征。洛陽牡丹花朵碩大，品種繁多，花色奇絕，有紅、白、粉、黃、紫、藍(lán)、綠、黑及復(fù)色9大色系、10種花型、1400多個品種?；ㄩ_時節(jié)，洛陽城花海人潮，競睹牡丹倩姿芳容。唐代詩人白居易“花開花落二十日，一城之人皆若狂”和劉禹錫“唯有牡丹真國色，花開時節(jié)動京城”的詩句正是東都洛陽牡丹品賞習(xí)俗的生動寫照。</h3> <h3>龍門石窟是中國石刻藝術(shù)寶庫之一，世界文化遺產(chǎn)、全國重點文物保護(hù)單位、國家 AAAAA 級旅游景區(qū)，位于洛陽市南郊伊河兩岸的龍門山與香山上。龍門石窟與敦煌莫高窟、云岡石窟并稱中國三大石窟。<br>龍門石窟開鑿于北魏孝文帝年間，之后歷經(jīng)東魏、西魏、北齊、隋、唐、五代、宋等朝代連續(xù)大規(guī)模營造達(dá) 400余年之久，南北長達(dá)1公里，今存有窟完2345個，造像10 萬余尊，碑刻題記 2800 余品。其中“龍門二十品”是書法魏碑精華，褚遂良所書的“伊闕佛貪之碑”則是初唐楷書藝術(shù)的典范。</h3> <h3>大盧舍那像龕<br>佛像：共九軀。中間主佛為盧舍那大佛，是武則天根據(jù)自己的容貌儀態(tài)雕刻的，其右側(cè)為大弟子迦葉，左側(cè)為小弟子阿難，繼而為普賢菩薩(左）、文殊菩薩(右），英武雄健的天王，咄咄逼人的力士與主佛盧舍那一起構(gòu)成了一組極富情態(tài)質(zhì)感的美術(shù)群體形象。</h3> <h3>在中國古代神話故事中，有一位舉足輕重的老神仙，地位超群，手段神通，這個人他的就是“太上老君”。相傳，“老子”李耳騎著青牛，順著盧氏進(jìn)入了伏牛山脈，見這里山清水秀，人杰地靈，便留在了此地。從此老子便在此隱居，直至羽化成仙。后來，老子歸隱的這座景室山也改名叫做了老君山，一直沿用至今。</h3> <h3>老君山紫金頂</h3> <h3>鐘靈毓秀老君山，十里畫屏露真顏。摩肩接踵從頭越，千級石階直指天。金山頂上看世界，摘下云朵可妝奩。</h3> <h3>老君山是伏牛山系最知名網(wǎng)紅打卡地，它秀壓三山，奇冠五岳，一步一景，令人感嘆！</h3> <h3>老君山上到處白雪</h3> <h3>云臺山，全球首批世界地質(zhì)公園，國家五A級景區(qū)。它有華夏第一奇石—-紅石峽，有各具特色的一線天棋盤石、鐘乳石、飛來石；有形態(tài)各異的瀑布：白龍瀑、黃龍瀑、天女散花等。</h3> <h3>一線飛瀑九重天，白梅玉珠落深潭，都是瀑布不同貌，各自精彩轉(zhuǎn)瞬間。</h3> <h3>三步一泉，五步一瀑，十步一潭的潭瀑峽。道路都是原石，有的道路僅能放下一個腳。我們前面拉，后面推，雖然走得很幸苦，但苦中有樂</h3> <h3>云臺山景區(qū)</h3> <h3>萬仙山景區(qū)</h3> <h3>郭亮村掛壁公路</h3> <h3>紅旗渠精神令人感動</h3> <h3>開封府</h3>