<p class="ql-block"> 小暑，是二十四節(jié)氣之第十一個節(jié)氣。暑是炎熱的意思，小暑為小熱，還不十分熱。但緊接著就是一年中最熱的節(jié)氣大暑，民間有“小暑大暑，上蒸下煮”之說。中國多地自小暑起進入雷暴最多的季節(jié)。小暑開始進入伏天，所謂“熱在三伏”。三伏天也通常在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕悶熱的時段。但對于農(nóng)作物來講，雨熱同期更有利于快速生長。小暑時節(jié)，民間有“食新”“吃餃子”“吃炒面”等習(xí)俗。在農(nóng)歷的六月初六，還有曬書畫、衣物的習(xí)俗，據(jù)說此日晾曬后，可以避免被蟲蛀，所以有“六月六，曬紅綠”的說法。</p> <p class="ql-block"> 萬瓦鱗鱗若火龍，</p><p class="ql-block"> 日車不動汗珠融。</p><p class="ql-block"> 無因羽翮氛埃外，</p><p class="ql-block"> 坐覺蒸炊釜甑中。</p> <p class="ql-block"> 天生麗質(zhì)，亭亭玉立的荷花，“出淤泥而不染，濯清漣而不妖”是中國十大名花之一，被稱為“君子之花”，“六月花神”。成為了夏天的標配！</p> <p class="ql-block"> 熏風慍解引新涼，</p><p class="ql-block"> 小暑神清夏日長。</p><p class="ql-block"> 斷續(xù)蟬聲傳遠樹，</p><p class="ql-block"> 呢喃燕語倚雕梁。</p> <p class="ql-block"> 悠忽溫風至，因循小暑來。</p><p class="ql-block"> 竹喧先覺雨，山暗己聞雷。</p> <p class="ql-block"> 小暑時節(jié)天氣炎熱，人體消耗大，所謂“無病三分虛”。會有精神疲憊，口苦苔膩，胸腹脹悶等征象，所以稱之為“苦夏”。此時強調(diào)解熱防暑，補充體力，以少動多靜為養(yǎng)生原則。望眾生心有荷風，日沐甘霖。清清涼涼過夏日，平平安安度時光！</p>