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提升學(xué)習(xí)能力，爭做智慧少年。

楊改榮

<p class="ql-block">　　在屯留區(qū)教育局和屯留一中領(lǐng)導(dǎo)對學(xué)校社團活動的大力支持下，屯留一中的各種社團紛紛成立。鑒于心理學(xué)課在各個學(xué)科中良好的作用，我們成立了知行學(xué)社社團。社團自2020年成立以來，圍繞如何提升學(xué)生的學(xué)習(xí)成績、怎樣更好地幫助學(xué)生進行同伴交往等問題，并不斷探索心理學(xué)與學(xué)科教學(xué)相結(jié)合的實踐探究，多次學(xué)習(xí)、討論、實踐、反復(fù)琢磨，并形成了相關(guān)的系列課程。幾年來，累計幫助四百多名學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自信、自強的理念，助力成長。</p> <p class="ql-block">　　社團活動開展，我們陪伴著學(xué)生成長，同時自己也獲益匪淺，更加認(rèn)識到在教師的教和學(xué)生的學(xué)中有效地運用心理學(xué)知識會更好地激發(fā)潛能。為了讓更多的人能理解這個理念，我們把社團活動以不同的形式帶到了教師和更多的學(xué)生身邊。我們組織校內(nèi)教師組成了學(xué)習(xí)研討小組，兩個月以來我們堅持以不同主題共同學(xué)習(xí)，得到了大家的認(rèn)可。</p> <p class="ql-block">　　為了讓更多學(xué)生受益，我們社團三位老師共同設(shè)計了一節(jié)課:感恩贊美、記憶、元認(rèn)知。超越中學(xué)初二的學(xué)生，認(rèn)真參與、積極發(fā)言，學(xué)生在課堂上學(xué)到了一些知識，我們收獲了很多啟發(fā)和感動。</p> <p class="ql-block">暖身小活動:</p><p class="ql-block"> 抓逃游戲，孩子們在輕松愉悅的氛圍中，快速的打開自己。</p> <p class="ql-block">活動一:感恩</p><p class="ql-block">讓你最想感恩的是什么?可以是某人或者一段經(jīng)驗，一個小動物。</p><p class="ql-block">你為什么感恩他？</p><p class="ql-block">他帶給你什么，讓你明白了什么道理？個人準(zhǔn)備三到五句話即可。</p> <p class="ql-block">　　我們?yōu)槭裁匆卸?世界是由物質(zhì)組成的，物質(zhì)是由能量決定的，愛和感恩就是這個世界上最大的正能量。我們感恩的越多，能量源泉就越充足，行動也就越有力量。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">　　還可以感恩什么?感恩大自然，感恩社會，感恩共產(chǎn)黨，感恩我們身體的每個部分……</p> <p class="ql-block">活動二:贊美</p> <p class="ql-block">　　學(xué)會贊美，鼓勵他人，說正向積極的語言，保持你的善良，不知道誰會因為你的一句鼓勵的話，借著這一束光走出黑暗。</p> <p class="ql-block">　　常懷感恩之心，不吝惜對別人的欣賞和贊美，我相信今天的活動，感恩和贊美這兩顆種子已經(jīng)在你心中生根，假以時日一定會發(fā)芽，終將茁壯成長，變成一棵參天大樹。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">　　當(dāng)我們有良好人際關(guān)系時，處于積極情緒中，創(chuàng)造力，解決問題的能力，學(xué)習(xí)力都會提高。 </p><p class="ql-block"> 記憶力是重要的一項學(xué)習(xí)能力。</p><p class="ql-block"> 英國哲學(xué)家培根說過，“一切知識只不過是記憶”，從語文的詩詞歌賦、英語的語法詞匯、政史地的基礎(chǔ)知識，到數(shù)理化中的公式概念、定理原理，如果記不住就無法運用，所以，記憶是智慧之母，沒有記憶，任何學(xué)習(xí)都無從談起。</p> <p class="ql-block">活動三:如何記得住?</p><p class="ql-block">記得住：分類、找規(guī)律、聯(lián)想、諧音、多感官參與……</p> <p class="ql-block">　 討論如何記得久：及時復(fù)習(xí)、分散復(fù)習(xí)加集中復(fù)習(xí)、反復(fù)識記（神經(jīng)元建立強烈的連接）、嘗試回憶、良好的心態(tài)（積極的暗示：我能記得?。?lt;/p> <p class="ql-block">學(xué)習(xí)金字塔：輸出（講給他人、自測）聽比輸入記得更久，因為輸出，一方面自己要反復(fù)去記，別一方面要回憶檢索，用輸出倒逼輸入。（重復(fù)是學(xué)習(xí)之王，演講是學(xué)習(xí)中的王中王。）</p> <p class="ql-block">　　我們能記住知識，那怎么思維呢？</p><p class="ql-block"> 元認(rèn)知是對我們思維過程或者思考過程的一個認(rèn)知。對認(rèn)知的認(rèn)知就叫元認(rèn)知。</p> <p class="ql-block">活動四:實戰(zhàn)演練復(fù)盤一節(jié)數(shù)學(xué)課。</p><p class="ql-block">回顧記錄自己在課堂上的表現(xiàn)（越詳細(xì)越好）</p><p class="ql-block">你學(xué)到了什么？</p><p class="ql-block">你是如何思考的？</p><p class="ql-block">你有沒有遇到什么困難？也就是不理解的地方。</p><p class="ql-block">你的學(xué)習(xí)狀態(tài)如何？</p><p class="ql-block">你是否全神貫注？</p><p class="ql-block">有沒有積極回答問題？</p><p class="ql-block">有沒有參與同學(xué)的討論？</p><p class="ql-block">筆記是如何記的？</p> <p class="ql-block">　　在老師講到這節(jié)課重點的時候，你有沒有豎起耳朵提示自己，課堂上，我們一方面進行著各種認(rèn)知活動有感知、記憶、思維等（即學(xué)習(xí)知識的過程）。我們還應(yīng)監(jiān)控自己是否完成了學(xué)習(xí)中的每一個小任務(wù)，有沒有哪個知識點沒有理解透徹，有沒有生成新問題；有沒有因課堂上的一些突發(fā)情況走神，或者突然間在腦海中冒出一些與本節(jié)學(xué)習(xí)內(nèi)容無關(guān)的事情，這種情況下腦海中有個聲音提示自己及時的回到課堂。這些都是元認(rèn)知能力。下面請同學(xué)們再次回看自己的記錄，給自己的元認(rèn)知能力。</p> <p class="ql-block">　　課堂的最后每位同學(xué)總結(jié)了這堂課的收獲，表達了對三位老師的感謝之情，一群懂感恩，有悟性的孩子。</p><p class="ql-block"> 我們正走在發(fā)展的路上，會有一些問題沒有想到，希望大家廣提意見，我們虛心接受并改進，繼續(xù)送課。</p><p class="ql-block"> </p>