<p class="ql-block">清晨從武漢三鎮(zhèn)居住的隊(duì)員來到漢陽(yáng)門集結(jié)，準(zhǔn)備開始訓(xùn)練。</p> <p class="ql-block">兩位顧問親密洽談。</p> <p class="ql-block">威武大橋，伴我訓(xùn)練。</p> <p class="ql-block">所有隊(duì)員按組委會(huì)要求打卡簽到，簽退。</p> <p class="ql-block">早到的隊(duì)員還在交流昨天2000米東湖測(cè)試體會(huì)。</p> <p class="ql-block">方陣領(lǐng)導(dǎo)們特邀了周漢民教練來隊(duì)傳經(jīng)送寶。</p> <p class="ql-block">方陣最年輕的隊(duì)員—-劉倩。她從讀高中就加入了九州通游泳方陣，如今大學(xué)已經(jīng)畢業(yè)了，成了一名游泳最棒的音樂老師！</p> <p class="ql-block">母子交流游泳心得。</p> <p class="ql-block">我們都是老隊(duì)員，開心游泳，渡長(zhǎng)江。</p> <p class="ql-block">隊(duì)員江曉虹酷愛游泳運(yùn)動(dòng)，從一人進(jìn)隊(duì)到今天全家三口進(jìn)方陣渡長(zhǎng)江，成為方陣的三好家庭。（身體好，心情好，工作好）兒子今年還承擔(dān)了方陣隊(duì)員電子簽到的檢錄員，熱身運(yùn)動(dòng)的領(lǐng)操員。</p> <p class="ql-block">最美游泳夫妻—-羅珊與李漢明.</p> <p class="ql-block">隊(duì)員戴曉蘭是一位運(yùn)動(dòng)達(dá)人，渡長(zhǎng)江，游黃河俱樂部的活動(dòng)從不缺席。</p> <p class="ql-block">組委會(huì)安排了貼心的安全保障小艇與救生人員。</p> <p class="ql-block">訓(xùn)練前，憧憬著美好的生活。</p> <p class="ql-block">合影留念。</p> <p class="ql-block">男神也要打個(gè)卡！</p> <p class="ql-block">秀個(gè)特技。</p> <p class="ql-block">江邊打卡。</p> <p class="ql-block">隊(duì)員們集中聽周教練講解長(zhǎng)江下水技巧。如何保持隊(duì)形，如何水中隊(duì)形變換。</p> <p class="ql-block">隊(duì)員們集中聽講。</p> <p class="ql-block">方陣漢陽(yáng)門下水。</p> <p class="ql-block">方陣在漢陽(yáng)門模擬正式渡江的下水訓(xùn)練。</p> <p class="ql-block">6.24下水視頻</p> <p class="ql-block">6.24訓(xùn)練視頻集錦。</p> <p class="ql-block">方陣銘牌推引訓(xùn)練。</p> <p class="ql-block">6.24的訓(xùn)練結(jié)束了，隊(duì)長(zhǎng)們還在仔細(xì)研討今天的訓(xùn)練視頻，找出存在問題并制定解決辦法與對(duì)策。</p><p class="ql-block">下周，我們會(huì)更好！</p>