<p class="ql-block" style="text-align: center;">六月又聞艾草香，一杯清茶情更長，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">香粽傳遞世間情，龍舟競渡風(fēng)雨順，</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">世世代代端午節(jié)，歲歲年年人旺盛。</p><p class="ql-block"> 撫松縣興隆鄉(xiāng)學(xué)校全體教職員工祝您和您的家人端午安康、幸福吉祥！</p><p class="ql-block"> 2023年端午節(jié)即將來臨，為了您和孩子共度一個充實、平安的假期，現(xiàn)將放假時間及注意事項溫馨提示如下：</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">一、放假時間安排</p><p class="ql-block"> 2023年6月22日——6月24日（周四至周六）</p><p class="ql-block"> 2023年6月25日正常上課（周四課程）</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">二、假期注意事項</p><p class="ql-block">（一）防溺水安全</p><p class="ql-block"> 天氣變熱，溺水事故又將進入高發(fā)季，假期期間，家長務(wù)必要增強安全意識和監(jiān)護意識，切實承擔(dān)起監(jiān)護責(zé)任，加強對孩子的安全監(jiān)護，做到“七不兩會四知”。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">（二）交通安全</p><p class="ql-block"> 1.教育孩子嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，走路要走人行道，過馬路要走斑馬線，并且左右觀察確定安全后再通過。不在馬路上嬉戲打鬧、不闖紅燈、不翻越交通隔離欄，乘車時遵守秩序；</p><p class="ql-block"> 2.未滿12周歲不能騎自行車上路，未滿16周歲不能騎電動自行車上路；</p><p class="ql-block"> 3.乘坐公交車時，遵守公共秩序，排隊等車，上下車時不擁擠。乘坐大巴、私家車時系好安全帶，乘坐電瓶車要戴好頭盔。拒絕乘坐超員車輛出行，拒絕乘坐非法運營車輛；</p><p class="ql-block"> 4.警惕汽車盲區(qū)，告誡孩子停駛的汽車更危險，“三不”要牢記：不在車前跑，不在車后留，不在車邊站。在家門口、小區(qū)內(nèi)也不能放松警惕。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">（三）作息與飲食安全</p><p class="ql-block"> 1.保持規(guī)律作息和健康飲食。保證充足睡眠，勞逸結(jié)合，適度運動；堅持健康飲食，不暴飲暴食，均衡營養(yǎng)，足量飲水，保持健康體重，提高身體免疫力。</p><p class="ql-block"> 2.注意飲食和飲用水衛(wèi)生，不吃變質(zhì)食品，防止病從口入，防止食物中毒。不采摘、撿拾不熟悉的野生菌、野菜、野果食用，不食用來歷不明的食物。</p><p class="ql-block"> 3.生吃蔬菜和水果要洗干凈后再吃，以免造成農(nóng)藥中毒。少吃生食，食物徹底煮熟才吃，防止細(xì)菌性食物中毒。</p><p class="ql-block"> 4.粽子要趁熱食用，尤其是加了油脂、肉、蛋黃的粽子更不宜冷食；此外，粽子不宜多吃，易引起消化不良。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">（四）網(wǎng)絡(luò)安全</p><p class="ql-block"> 1.希望家長以身作則，不沉溺網(wǎng)絡(luò)，不沉迷手機，教育孩子養(yǎng)成良好的上網(wǎng)習(xí)慣，多陪孩子到戶外活動，參加體育，加強閱讀等項目，以淡化網(wǎng)絡(luò)的吸引；</p><p class="ql-block"> 2.教育孩子健康上網(wǎng)、綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)、限時上網(wǎng)，從網(wǎng)絡(luò)中獲取健康有益的信息；</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">（五）惡劣天氣安全</p><p class="ql-block"> 1.目前，高溫、暴雨、雷電等極端天氣開始多發(fā)，假期期間家長要及時關(guān)注天氣預(yù)報和汛情預(yù)警信息，教育引導(dǎo)孩子不要在下暴雨、打雷期間外出；</p><p class="ql-block"> 2.雷雨天氣要遠(yuǎn)離高大建筑物和供電設(shè)施等，遠(yuǎn)離江河、水塘、水庫等危險區(qū)域，防止遭遇洪水、雷擊、泥石流或山體滑坡等危險；</p><p class="ql-block"> 3.如果在外出時遇到暴雨，請注意防汛安全警示標(biāo)志，避開排水井、溝渠和積水處，就近尋找安全避險場所；遇有緊急情況，請及時撥打110、119、120等電話求助。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">（六）心理安全</p><p class="ql-block"> 1.提醒孩子合理安排好作息時間，每天有計劃地完成假期任務(wù)，不突擊、不拖拉；</p><p class="ql-block"> 2.臨近期末，課業(yè)壓力有所增加，家長要關(guān)注孩子心理健康，加強與孩子的溝通交流，培養(yǎng)孩子良好的興趣愛好，緩解孩子因?qū)W習(xí)和生活問題出現(xiàn)的焦慮心態(tài)，與孩子積極溝通互動，創(chuàng)建溫馨的家庭氛圍。</p><p class="ql-block"> 家長朋友們，孩子的安全離不開家庭的支持配合，您對孩子多一次安全教育，孩子就多一份安全保障。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;">三、節(jié)日小貼士</p><p class="ql-block"> 了解端午節(jié)的相關(guān)習(xí)俗，請告訴孩子，端午節(jié)與春節(jié)、清明節(jié)、中秋節(jié)一起并稱為中國四大傳統(tǒng)節(jié)日。</p> <p class="ql-block"> 感謝家長朋友們對學(xué)校工作的理解、支持和配合！防范于未然，平安是福，安全第一。孩子的安全，與學(xué)校相連，更是與家庭的幸福息息相關(guān)。</p><p class="ql-block"> 敬請各位家長務(wù)必在百忙之中加強對孩子的安全監(jiān)督力度，時時提醒孩子注意安全，一切以安全為重。讓我們共同攜手，為孩子們的健康成長而努力！</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">撫松縣興隆鄉(xiāng)學(xué)校</p><p class="ql-block" style="text-align: right;">2023年6月21日</p>