0467感受幸福艾繪習讀書會第27期B1組《認知覺醒》6月17號共讀心得

感受幸福！

用記錄代替打卡，設下限，不設上限！從養(yǎng)成簡單到不可能失敗的微習慣開始！既可以保持內在動機，又可以化難為易，接近成功！是否有及時、持續(xù)的正向反饋，是產生學習效果差異的關鍵！無反饋，不學習！人類強大的本能腦和情緒腦超強的欲望和情緒力量是非常寶貴的行動力資源，如果能讓它們感受到學習的樂趣，它們同樣會展現(xiàn)強大的行動力，讓自己像沉迷娛樂一樣沉迷于學習。科學的學習策略是產出作品、獲取反饋，驅動本能腦和情緒腦去“玩玩玩”，而不是一味地努力堅持，讓理智腦苦苦地去“學學學”。 有作品意識才有未來！“鎖定價值——打磨作品——換取反饋”，實現(xiàn)躍遷，沒有作品和作品意識，一切免談！ 所有痛苦都是上天給我們的成長提示。 學霸們的錯題本是學習反饋的最好呈現(xiàn)。通過測試把暴露的盲點集中在一起重點攻克，讓自己始終游走在學習的拉伸區(qū)，仰仗反饋的明晰盲點，“小的正向反饋”帶來了“大的正向反饋”，他們的學習也進入了正向循環(huán)！真正對學習成長不是“努力，努力再努力”。而是“反饋，反饋再反饋”，只有不斷產出，獲得反饋，我們的人生才會發(fā)生真正的變化。反饋的規(guī)律是貫穿始終的，無論什么時候，只要能通過產出換取反饋，你就會不自覺地去鉆研探索。 擁有反饋的能力，愿你從此不再平庸！成為那個更好的的發(fā)光的自己！