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快樂養(yǎng)生 融入自然～打卡青山漁村

Mrs lu

<p class="ql-block">　　人間初夏日，萬物并秀時(shí)，在這個(gè)風(fēng)清日朗的天氣里，我和拳友一起來到了嶗山醉美村莊青山漁村，跟碧海青山來一次親密接觸，將太極養(yǎng)生融入生活，融入大自然！</p> <p class="ql-block">　　青山漁村，身處青島嶗山最東部，三面環(huán)山一面臨海，村中約千戶人家，錯(cuò)落有致、依山而建，古老的漁村寧靜悠閑，別樣的紅瓦綠樹、碧海藍(lán)天，在這里可以感受嶗山百年漁村的魅力，體驗(yàn)漁家人的幸福生活。</p> <p class="ql-block">　　歷史悠久的青山漁村，迄今已600余年的歷史，當(dāng)?shù)卮迕翊驖O、種茶，保持著接近原生態(tài)的生活方式，2012年已被譽(yù)為青島最美鄉(xiāng)村之一。</p> <p class="ql-block">　　青山漁村，依山傍海，常年包裹在霧氣之中，特別是當(dāng)下時(shí)節(jié)，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去一片朦朧，景色如畫，俯瞰碧波蕩漾的青山灣和綠樹掩映中的青山村，恍若進(jìn)入“山海仙境”。</p> <p class="ql-block">　　晨起，迎著朝陽，我們開啟了愉悅的太極展練，老師親自示范教學(xué)，針對大家的薄弱環(huán)節(jié)，有的放矢，與大自然零距離，伴著浪花、清風(fēng)，尋找身心空靈之感，人人受益多多，既強(qiáng)健了體魄，又愉悅了身心！</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">仲夏晨曦展東方，青山碧海朵云祥。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">人同自然融一體，太極行功靜念藏。</p> <p class="ql-block" style="text-align:center;">脈通絡(luò)貫氣和調(diào)，身如矯鷗海面超。</p><p class="ql-block" style="text-align:center;">感謝師長傳幫帶，修心養(yǎng)性樂相邀。</p> <p class="ql-block">　　即將從漁村碼頭返程，山高海闊，微風(fēng)習(xí)習(xí)，大家依依不舍的拍照留念，記錄這美好的時(shí)刻，美麗的青山漁村下次再見！</p>