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關(guān)注健康

樹文

<p class="ql-block">　　生活中人們很關(guān)心身體健康，卻少有關(guān)注心理健康，現(xiàn)在的環(huán)境，生活的壓力，使很多人心理或多或少都會有一點問題，人們不在意，往往積累多了就成了問題，所以還是多關(guān)注一下自己的心理健康，及時調(diào)試，才能確保身心健康。這樣才能應(yīng)對環(huán)境的挑戰(zhàn)。</p><p class="ql-block"> 人活的是心情，心情好，生活就舒坦；人拼的是心態(tài)，心態(tài)好，人生就美好。每個人都有睡不著的時候，不是不想睡，有太多的放不下，不是不累，有太多的負累。與其憂愁、消極、頹喪，不如樂觀、積極、向上。人生苦短，誰也不知道會有多少明天，不知道好運惡運哪個先來，所以愁也一天，樂也一天，干嘛要愁眉苦臉，一定要開開心心過好每一天。</p><p class="ql-block"> 借用一句祝酒詞:祝大家精神愉悅，身體健康！</p>