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性光的修煉方法(收藏)

薇薇花開(kāi)

<font color="#ed2308">一、什么是明心見(jiàn)性？什么是性光？</font><br><br>明心見(jiàn)性與性光都是修煉到高級(jí)階段的現(xiàn)象，是進(jìn)入高級(jí)階段的標(biāo)志，也是人體修煉的階段果位。<br><br>在靜修入定時(shí)，修煉進(jìn)入虛空狀態(tài)，察覺(jué)不到身體的存在，但又似乎身體在氣中包裹著，忽然全身光明透亮，眼前現(xiàn)出光體，這，就是明心見(jiàn)性，也叫見(jiàn)到了本來(lái)面目，見(jiàn)到了真我，見(jiàn)到了本性。<br><br>宇宙中萬(wàn)事萬(wàn)物都可分為陰陽(yáng)，人體亦分為顯性系統(tǒng)和隱性系統(tǒng)，難道人體這部顯隱雙運(yùn)的系統(tǒng)中除了我以外，體內(nèi)還有一個(gè)比我能力大的，未顯現(xiàn)的主人？那這個(gè)“我”是真的我，還是我看到的軀體是真的我？到底誰(shuí)是我？我到底是誰(shuí)？“真我”到底是可見(jiàn)狀？還是不可見(jiàn)狀？是身體形？還是氣體形？是實(shí)態(tài)的，還是虛態(tài)的？人體內(nèi)既然還有一個(gè)“真我”，那它為什么不出來(lái)主事？<br><br>修煉奧秘之一就是使人類能看到本來(lái)的我！<br><br>這個(gè)“我”，既不是可見(jiàn)狀，又不是不可見(jiàn)狀，既不是身體形，又不是氣體形，它究竟什么樣？<br><br>它，就是那一團(tuán)靈光，在常態(tài)下看不見(jiàn)，在修煉到一定層次時(shí)，自然顯現(xiàn)，它變幻無(wú)窮，既可以以生物體的形狀出現(xiàn)，又可以以星光，霧狀出現(xiàn)，但常態(tài)是一團(tuán)靈光，它是由虛態(tài)的靈光構(gòu)成，它既是宇宙的本質(zhì)，也是人的本性，所謂的見(jiàn)性，就是見(jiàn)到這團(tuán)靈光，所謂明心，就是在真我顯現(xiàn)時(shí)，身心光明洞達(dá)的狀態(tài)。<br><br>人類通過(guò)修煉達(dá)到生命自主，我命在我不在天，就非得請(qǐng)出這位“真我”不可，只有它才能駕馭人體的顯隱雙運(yùn)系統(tǒng)，超越天年，合道永恒。<br><br><font color="#ed2308">二、性光在上乘修煉中起什么作用？</font><br><br>性光是人體內(nèi)光的一種，又稱天光、本性靈光，先天靈光，亦稱“法身”，他是人的真性，是人的本來(lái)面目，是元神示現(xiàn)的光像，簡(jiǎn)稱神光。<br><br>性光不在陰陽(yáng)的范疇，它是陰陽(yáng)之祖，是陰陽(yáng)的根源，常態(tài)下，它深藏在人體內(nèi)，要靠修煉才能顯現(xiàn)。只要把握了這點(diǎn)靈光，就能超越時(shí)空。<br><br>在古代仙術(shù)修煉中性光居首要地位。<font color="#b06fbb"><b>佛家和道家認(rèn)為見(jiàn)到“本性靈光”就是得道。道家把見(jiàn)到內(nèi)光（金丹）的行者稱之為仙，佛家把見(jiàn)到內(nèi)光（佛光）的行者稱之為佛。性光是儒、釋、道三家成圣、成仙、成佛的絕秘天機(jī)。</b></font>三教都認(rèn)為性光具有無(wú)上的功能。智商低下的愚人，得此秘訣也可以立躋圣位，超凡入圣。<br><br>從現(xiàn)代人體科學(xué)的實(shí)踐看，特異功能顯現(xiàn)的關(guān)鍵是性光的顯現(xiàn)。性光顯現(xiàn)后，便可具有內(nèi)視、透視、遙視等超視覺(jué)功能，他心通、神境通等功能也隨之而出，可以說(shuō)性光是開(kāi)啟人體超能力的金鑰匙。<br><br>性光在整個(gè)修煉過(guò)程中起著決定性的作用。<br><br><font color="#b06fbb" style=""><b>性光顯發(fā)是邁向高級(jí)功夫、進(jìn)入上乘修煉的入門證。是由無(wú)明到有明登達(dá)彼岸的船票。</b></font><br><br>再造乾坤，重立性命的生命工程就是從這兒開(kāi)始。<br><br><font color="#167efb"><b>見(jiàn)到性光是功夫，不見(jiàn)性光便會(huì)終生枯坐旁門。</b></font> <font color="#ed2308">三、性光到底什么樣？它有什么特性？有層次之分嗎？</font><br><br>你如果問(wèn)釋、道兩家性光什么樣，他們會(huì)劃給你一個(gè)圓圈，告訴你就是這個(gè)樣，對(duì)不對(duì)呢？做為象形符號(hào)，我看是可以的。因?yàn)樾怨獾揭欢▽哟?，確實(shí)是個(gè)圓陀陀的光圈。但說(shuō)它就是這么個(gè)圈，也未免過(guò)于抽象，過(guò)于含糊，歷代丹經(jīng)、道書、對(duì)性光的形象多說(shuō)的隱隱約約，不肯明言，因?yàn)檫@是道家、佛家的奧秘。<br><br>額前（腦門）是人體隱性系統(tǒng)的內(nèi)示腦屏，而性光則是修煉層次、修煉階段、功能量級(jí)的光標(biāo)和圖解。根據(jù)光的圓明程度和顏色，可窺知練功的進(jìn)度、層次，可知道修煉者精氣神是否充足，還可據(jù)此判知修煉者金丹的完足與否，掌握這些奧秘，便知己知彼，進(jìn)度在握了。<br><br>按修煉層次、進(jìn)程中性光的不同顯現(xiàn)，性光可大致分為慧光、蟾光、生物狀性光三種，又可按陰陽(yáng)屬性分為陰神之光和陽(yáng)神之光。<br><br>性光顯現(xiàn)初期之光叫慧光，它是陰神之光的層次，屬中、下乘功夫，在下乘階段時(shí)，伴隨的都是幻覺(jué)、幻視、幻聽(tīng)。<br><br>在中乘階段，其功能主要表現(xiàn)為超視覺(jué)，如內(nèi)視、透視、遙視等。<br><br>性光修煉至高級(jí)階段所見(jiàn)的光叫蟾光，它是陽(yáng)神之光的層次，屬上乘功夫，其功能類型不僅有更穩(wěn)定的超視覺(jué)，還有慧眼和法眼、神境通等。最高層次的性光為生物狀性光。<br><br>因透視、遙視等特異功能大部分是通過(guò)慧光來(lái)進(jìn)行和實(shí)現(xiàn)的，慧光的命名也與許此有關(guān)，蟾光則是借金蟾乃稀有的三足動(dòng)物之意，比喻精氣神三寶合一，煉成金丹。<br><br>精不足，不能生慧光；金丹不足，不能生蟾光，養(yǎng)足之慧光可以成為蟾光。<br><br>性光初現(xiàn)，也就是性光的初級(jí)層次時(shí)，閉目所見(jiàn)只是淡白的小點(diǎn)，恍惚游移不定，有點(diǎn)像電視機(jī)屏幕上的雪花點(diǎn)，一用意識(shí)，即散開(kāi)，不知所蹤，進(jìn)一步，則出現(xiàn)銀河般的光輝擴(kuò)散感覺(jué)，忽明忽暗，朦朦朧朧，似是而非。有時(shí)出現(xiàn)白霧狀的圖像，似霧非霧，似煙非煙，這些都是修煉者精氣不足的體現(xiàn)。<br><br>當(dāng)修煉者精氣較足之后，則會(huì)在內(nèi)視中看到流星似的亮點(diǎn)，突然在腦屏中劃過(guò)，有時(shí)還可見(jiàn)到銀白色的網(wǎng)狀圖型，但均不穩(wěn)定，它反映出修煉者定力還不夠。<br><br>性光修煉進(jìn)入中級(jí)層次時(shí)，性光開(kāi)始呈現(xiàn)不規(guī)則形狀，有方形、梯形、條形、屏幕形，并逐漸向圓型過(guò)渡，顏色也開(kāi)始出現(xiàn)多色。最初：靜極光現(xiàn)，性光狀如彎月，由小漸大，又由大化小，或像空中的煙圈，不斷地蠕動(dòng)者，擴(kuò)大著消失在遠(yuǎn)方天際，或光圈帶虛，圈邊亮，圈內(nèi)黑，或光圈不明也不圓，或有銀河的感覺(jué)，但沒(méi)有擴(kuò)散的散漫感，而是呈圓型，進(jìn)而出現(xiàn)較充實(shí)、密度較大的近似圓的光團(tuán)。<br><br>經(jīng)過(guò)看太陽(yáng)光或燈光而激發(fā)出的人體性光，可呈現(xiàn)艷麗無(wú)比的各色寶珠型性光，有紅色、綠色、藍(lán)色、紫色、以及像澳洲寶石切面狀的套色性光，玲瓏透明，令人見(jiàn)之心醉。<br><br>未經(jīng)太陽(yáng)光激發(fā)的性光，最常見(jiàn)的是鮮明的桔黃色光，所謂“大似彈丸，黃似橘”即指此而言，亦有鮮紅色的光，叫“血玄關(guān)”，入靜很深時(shí)則往往看到銀白色的光，如露如電，叫“正玄關(guān)”，在寂靜中則可看到藍(lán)色光，練功有進(jìn)展時(shí)，還會(huì)偶爾發(fā)生眉間掣電般一閃而過(guò)的紫金光，古人稱之為“金機(jī)飛電”，而以光如月華，像個(gè)圓月般的明鏡懸掛在眼前不動(dòng)者，則是純正的慧光，這是精氣充足之驗(yàn)。<br><br>性光修煉進(jìn)入高級(jí)層次，開(kāi)始顯現(xiàn)蟾光，蟾光是金黃之光，圓圓陀陀，輝煌閃爍。此間還會(huì)出現(xiàn)內(nèi)日，有一半的，有完整的；有慢動(dòng)者，有穩(wěn)定的；有不閃耀的，有旭日型的。半日和慢動(dòng)者以及不閃耀的，為功夫不夠；旭日型的、完整的和穩(wěn)定者為定力強(qiáng)，能量足。蟾光金光而圓明，是金丹練成之相。眉間日夜長(zhǎng)明，由肚臍到眉心一路皆是電光，則達(dá)到蟾光變化的最高境界。<br><br>性光修煉進(jìn)入最高層次，則會(huì)出現(xiàn)各種生物狀的內(nèi)視光，如白光樹(shù)體，似臺(tái)灣竹狀，練功中途不消失，這就是呂洞賓講的“無(wú)影樹(shù)”，繼而出現(xiàn)“公雞叫”一樣的白光體，吸氣時(shí)，白光氣流從臀部、頸至玉枕，呼氣時(shí)，白光從雞口額中出，一呼一吸似“公雞叫”，此即呂洞賓《打坐歌》中講的“無(wú)影樹(shù)下金雞叫”。進(jìn)入高層次后，還的有的修煉者出現(xiàn)的是光明體、嬰兒、自身像、父母影、玄師影等等；它反映出本性元神的修煉已近成熟，性之整體將現(xiàn)。并很快就要出現(xiàn)“出殼”現(xiàn)象，在臨沖出自己軀體前，還會(huì)出現(xiàn)“雪花亂飛”，“天花亂墜”的光圖。生物狀性光出殼后，將直接在宇宙空間采擷能量，并反復(fù)出入人體，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)期的哺乳，最后達(dá)到性體老成，顯隱自如。至此，才完成了生命的自主修煉全程。<br><br>需要指出的是：<br><br>1、性光是內(nèi)視中的光圈，它猶如衛(wèi)星發(fā)射臺(tái)中的電腦屏幕顯示，但要判斷整體的狀況，還須參考其它內(nèi)景和特征。比如陰神之光顯現(xiàn)階段出現(xiàn)的氣感、虛空感以及幻像、活子時(shí)；陽(yáng)神之光顯現(xiàn)階段出現(xiàn)的六根震動(dòng)，沐浴等等。性光呈現(xiàn)還與各階段的功能現(xiàn)象配套，如陰神之光成熟時(shí)的超視覺(jué)功能，慧眼功能，陽(yáng)神之光成熟時(shí)的法眼功能、神境通等。<div><br></div><div>2、性光是可以通過(guò)內(nèi)光外放顯像法在特定光線條件下，讓常人在睜眼時(shí)看到的，功能強(qiáng)者，可用“虛空顯像”示法，上乘功夫者還可顯現(xiàn)彩虹身。</div><div><br></div><div>3、陰神之光和陽(yáng)神之光是在性光修煉的全程中同時(shí)存在的，尤其在中級(jí)階段很難辨別，鑒別的方法是：陰神之光密度稀，伴隨的幻像較多，光團(tuán)的邊緣??；而陽(yáng)神之光密度大，又亮又圓，尤其是光團(tuán)的邊緣呈厚壁狀，在功能上則以法眼為界來(lái)區(qū)分。陰神之光和陽(yáng)神之光的關(guān)系是此生彼消，又相互依存，直至修到至陽(yáng)，沖出陰陽(yáng)的界限，合歸于道，這個(gè)陰陰體才解體。</div><div><br></div><div>4、慧光與蟾光的區(qū)別：慧光如月光，蟾光如金光。</div><div><br></div><div>5、人人皆有性光，即佛門所言“人人皆有法緣光球”，只是是否有緣得法，使其顯現(xiàn)。</div><div><br></div><div>6、每一層次的各類光圖是隨修煉者當(dāng)時(shí)的狀態(tài)不同而交錯(cuò)出現(xiàn)的，并非一成不變或嚴(yán)格按照階梯式前進(jìn)。<br><br>對(duì)于性光的性質(zhì)，古人已概括的非常準(zhǔn)確精練，即“活潑潑”。<br><br><font color="#ed2308">四、你為什么修煉不出性光（從無(wú)明到有明）？</font><br><br><b><font color="#b06fbb">進(jìn)入高級(jí)功夫的根本標(biāo)志是閉眼時(shí)看到的一團(tuán)漆黑變?yōu)橐黄饷?，即由無(wú)明世界的此岸，進(jìn)入光明世界的彼岸。</font><br></b><br>未修煉的人閉目?jī)?nèi)視看到的是一片漆黑，沒(méi)有一絲光明，這主要是常人體內(nèi)陰氣、濁氣較多，陽(yáng)氣、清氣較少，所以呈現(xiàn)無(wú)明現(xiàn)象，而有的人修煉很長(zhǎng)時(shí)間仍不見(jiàn)內(nèi)光，這是什么原因？怎樣解決呢？<br><br>歸納起來(lái)有以下四點(diǎn)：<br><br>（一）不得法。解決的方法，練兩眼歸中守一，回光返照，此即天機(jī)。<br><br>（二）陰氣、濁氣仍重。解決的辦法，加強(qiáng)修煉，采陽(yáng)化陰，交融儲(chǔ)能，量變引起質(zhì)變，人體內(nèi)光自然出現(xiàn)，無(wú)明自然消失。<br><br>（三）雖獲得了正法天機(jī)，但仍未入光明彼岸，原因是：</div><div><br></div><div>1、把修煉提高的希望完全寄托在師父的加持上，自己不下功夫，卻想一步登天。解決的辦法是：去掉僥幸心理，在求道的路上要舍得一切，下大功夫。師父的帶功加持是成功的重要因素，但外因要通過(guò)內(nèi)因才能起作用。</div><div><br></div><div>2、追求名利，一遇風(fēng)波就情緒激蕩。心不定則神必去，神去光滅，因?yàn)樯窬褪枪?。解決的方法：淡泊名利，以平常心看待一切，處理一切。</div><div><br></div><div>3、性生活過(guò)度，跑精漏氣，解決的辦法：一是自我約束，二是掌握固精之法及練精化氣之法。<br><br>除上述原因外，有些人則屬于先天條件差一些，即屬下根器。解決方法，用增根法激發(fā)躍升自己的根器，盡快進(jìn)入中根甚至上根，具體技術(shù)，一會(huì)兒我將詳細(xì)介紹。<br><br><font color="#ed2308">五、怎樣才能修煉出性光？</font><br><br><font color="#b06fbb"><b>性光顯現(xiàn)技術(shù)是傳統(tǒng)修煉中的絕密天機(jī)，得此正法就是拿到了登達(dá)彼岸的船票。</b></font><div><br></div><div>從各門各派修煉的實(shí)踐來(lái)看，以下兩類密法來(lái)得最快。<br><br>（一）性光顯現(xiàn)法要點(diǎn)：</div><div><br></div><div>1、子時(shí)修煉，性光顯現(xiàn)的最佳時(shí)間是半夜子時(shí)。此時(shí)正是陽(yáng)氣發(fā)生之時(shí)。</div><div><br></div><div>2、在恍恍惚惚的虛無(wú)狀態(tài)中微閉兩眼，輕輕地注想眉心，靜靜地耐心等待。性光顯現(xiàn)的最佳狀態(tài)是恍恍惚惚的虛極靜篤的虛空狀態(tài)。性光顯現(xiàn)的最重要部位是明堂宮（眉心向內(nèi)一寸處）。</div><div><br></div><div>3、內(nèi)視出現(xiàn)淡光后，微意旋轉(zhuǎn)，著意加“亮”。<br><br>具體操作如下：在沒(méi)有光亮的靜室中面東端坐，兩目微閉，全身放松入靜。從上到下，從里到外一段一段地放松。在進(jìn)入恍惚杳冥的虛無(wú)狀態(tài)后，性光便會(huì)在眼前自然顯現(xiàn)。剛開(kāi)始修煉時(shí)，等待的時(shí)間較長(zhǎng)，眼前并無(wú)什么光明，而一片黑暗。不用著急，定能生慧，只要靜心觀照眉心這個(gè)虛空部位，兩目神光注于明堂宮中，似守非守，若存若忘，漸漸地額前便會(huì)出現(xiàn)光明。初顯時(shí)，有人看到的似淡淡的白霧，有的看到星星點(diǎn)點(diǎn)，也有人看到的是紅黃相雜之光，也有綠色、紫色等顏色的光明，日久之后，只要閉上眼睛，性光就會(huì)立即出現(xiàn)。<br><br>性光顯現(xiàn)后，要采用磨鏡法增加亮度。具體方法是：以兩目神光和眉心神光內(nèi)注明堂宮，微以意念運(yùn)三光。順時(shí)針（時(shí)針對(duì)著面部定位）慢慢悠悠地旋轉(zhuǎn)，猶如磨鏡。心中加一“亮”的意念。性光會(huì)隨之變亮，且越來(lái)越亮，光耀如日現(xiàn)前。接下來(lái)，很快就會(huì)看到各種幻像，如山河湖泊、花草樹(shù)木、師父、仙佛、以及已故親友等等，這是顯像功能出現(xiàn)，是開(kāi)天眼的先兆，不要驚慌，亦不可大喜過(guò)望，更不可認(rèn)為大功告成而忘乎所以。<br><br>按上法修煉，上根之人和中根之人在一個(gè)月之內(nèi)都可開(kāi)天眼，下根器者，若掌握了增根法，在兩個(gè)月之內(nèi)也都可以打開(kāi)天目。<br><br>最后再?gòu)?qiáng)調(diào)一下：修煉性光顯現(xiàn)時(shí)，要注意順序。先是在虛無(wú)態(tài)中見(jiàn)性光，然后以兩目三光注明堂，接下來(lái)是以微意引性光旋轉(zhuǎn)，最后，加一“亮”字。<br><br>口訣：</div><div><br></div><div style="text-align: center;"><font color="#b06fbb"><b>虛無(wú)見(jiàn)性光，</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#b06fbb"><b>三點(diǎn)注明堂。</b></font></div><div style="text-align: center;"><font color="#b06fbb"><b>微悠旋磨鏡，</b></font></div><div><div style="text-align: center;"><b style="color: rgb(176, 111, 187);">加意增明亮。</b></div><br>（二）增根密法人的先天根基如何，對(duì)修煉的進(jìn)度、效果影響很大。<br><br>上根之人，閉目?jī)?nèi)視眉心時(shí)，可見(jiàn)圓陀陀光灼灼的一團(tuán)性光；下潛丹田，經(jīng)循路線皆有反應(yīng)；觀想丹田內(nèi)起火，可立即熾熱，觀照體內(nèi)，可通體光明；閉目觀想時(shí)，腦屏明亮，觀想什么就能出現(xiàn)相應(yīng)的彩色圖像；練功時(shí)很容易進(jìn)入虛空恍惚狀態(tài)，對(duì)氣、光、音等極為敏感；有自覺(jué)出神的經(jīng)歷；易生勇猛精進(jìn)之志，成就快捷。<br><br>中根之人，閉目靜修內(nèi)視眉心時(shí)，可見(jiàn)米粒大小的一點(diǎn)白光，對(duì)氣、光、音比較敏感，但練功不易達(dá)到虛空狀態(tài)，丹田生熱慢，元?dú)獠蛔悖瑲?、光難以下潛。<br><br>下根之人，閉目?jī)?nèi)視眉心時(shí)，無(wú)光可得，黑暗一片，間或有之，稍縱即逝，不知真有或是真無(wú)，對(duì)氣反應(yīng)遲鈍。丹田極難生熱，無(wú)氣感，無(wú)光感。<br><br>根雖先天所得，但后天可以增補(bǔ)。并非一成不變，中下之根，好生培補(bǔ)，可以增為上根；上根之人，若身勞神傷，也可墜入中下之根。<br><br>增進(jìn)慧根的密法要點(diǎn)有三個(gè)：</div><div><br></div><div>一、是引聚外部光能，激發(fā)人體內(nèi)光；</div><div><br></div><div>二、是用人體氣能引發(fā)性光；</div><div><br></div><div>三、是辟谷，扶主抑賓，在內(nèi)虛中請(qǐng)出性光。有師承的修煉者，還可恭請(qǐng)師尊加持，借場(chǎng)修煉。<br><br>中根上增法：</div><div><br></div><div>（1）前額處30－50公分處設(shè)有一個(gè)40或60瓦的白熾燈，沒(méi)有條件的，可看室內(nèi)共用的燈泡，先睜眼看電燈5－10分鐘，然后閉目，觀眉心白光，然后守此白光，待守不住時(shí)，又睜眼看電燈。再守白光，以此延長(zhǎng)每一次的“殘留視覺(jué)”，以至不用燈光時(shí)，閉目亦能看到白光，功夫至深后，光色可變?yōu)槎嗌?lt;/div><div><br></div><div>（2）互激法：兩人互相用劍指在對(duì)方眉心順時(shí)針悠悠旋轉(zhuǎn)，各自閉目?jī)?nèi)視眉心。（3）練功時(shí)，觀想人在光中，光在人中，人光合一。<br><br>下根上增法：</div><div><br></div><div>（1）頭頂懸一白熾燈泡，瓦數(shù)宜大，離頭頂較近，可感火熱，用呼吸意想此燈亮灼灼一團(tuán)從頭頂入腦，在前額定住，然后閉目觀眉心白光。</div><div><br></div><div>（2）自我輕輕扣擊百會(huì)，拍頭頂及玉枕，以拍至頭腦清爽為宜。</div><div>（3）閉目輕擦雙眼，點(diǎn)按眼角。<br><br>中下根共同激增法：</div><div><br></div><div>（1）每天于日出時(shí)或日落時(shí)睜眼觀日半小時(shí)，然后閉目，觀眉心日光。直至把太陽(yáng)看成明晃晃的明鏡樣，并在閉目時(shí)能觀想出。開(kāi)始時(shí)流淚是正?，F(xiàn)象。</div><div><br></div><div>（2）每天上午七點(diǎn)－八點(diǎn)之間選半小時(shí)，迎著太陽(yáng)閉目?jī)?nèi)視眉心，時(shí)而睜眼看一下刺眼的太陽(yáng)，隨即閉目觀眉心。此時(shí)內(nèi)視一片光明，各色光都可能出現(xiàn)，此光即是太陽(yáng)光能激發(fā)的人體內(nèi)光。為防止皮膚被曬壞，可在有色玻璃的房間內(nèi)向外觀看。</div><div><br></div><div>（3）后腦曬太陽(yáng)。時(shí)間、地點(diǎn)、站坐不限。體會(huì)太陽(yáng)光從后腦照進(jìn)頭部，觀想整個(gè)頭部都被太陽(yáng)光照亮。</div><div><br></div><div>（4）隨時(shí)隨地存想太陽(yáng)或月光，想此光出出入入，高懸頭頂。盡可能利用一切時(shí)機(jī)，多采光聚能。</div><div><br></div><div>（5）搓掌捂眼。先閉眼觀看眉心，記住此時(shí)內(nèi)光的亮度，然后把兩手掌搓熱捂兩眼，先內(nèi)視額前的亮度，約三十秒后，手掌猛然離開(kāi)，微閉的雙眼要迅速捕捉觀想額前的亮光，這猛然一亮的團(tuán)光，即是人的體能引發(fā)的性光。</div><div><br></div><div>（6）心不靜者，要反思自己的行為是否不合于道，要放下，放下。</div></div> <font color="#ed2308">六、怎樣鞏固和提高性光？</font><br><br>修煉者在內(nèi)光初現(xiàn)第一次看到自家面目時(shí)，往往異常興奮，只顧觀賞，卻不知回光收能和返照煉能，結(jié)果內(nèi)光得而復(fù)失，有些已出現(xiàn)性光很久的修煉者，由于不得法，功境不能上進(jìn)，甚至倒退，有的連顯像功能都消失，十分可惜。<br><br>（一）用“翕聚性光”，“凝神氣穴”法<div><br></div><div>具體操作如下：當(dāng)性光閃忽不定時(shí)，不要隨光欣賞，要立即用翕聚的方法，在眉心微微用意帶動(dòng)光團(tuán)悠悠地旋轉(zhuǎn)，使虛空中靈能為之招攝，向旋渦的中心明堂匯聚，心里加一“亮”字，如此用法，則性光的亮度會(huì)自然增加，額前虛空光耀如日，能量級(jí)也會(huì)自然增大，久久運(yùn)之，天目這個(gè)玄關(guān)之竅便會(huì)自然開(kāi)啟，旋轉(zhuǎn)的方法是順時(shí)針，要在閉目態(tài)中兩眼珠向內(nèi)收，合并凝聚，并將旋轉(zhuǎn)的性光通過(guò)眉心，隨口內(nèi)津液吞下，送歸下丹田儲(chǔ)存。亦可黑眼珠靠下部，神光直射返照下丹田。久視下丹田，可使失去的性光復(fù)歸。<br><br>此法第一步的旋聚為回光收能，古人稱之為“翕聚祖氣法”，第二步的凝神久視下丹田，為返照練能，又叫凝神入氣穴，古人稱為“蟄藏氣穴法”。<br><br>歷代修煉大家都十分重視回光的返照，關(guān)尹子用自己的體驗(yàn)告訴后來(lái)者“回光則天地陰陽(yáng)之氣無(wú)不凝”，呂洞賓則更進(jìn)一步揭示“只守（回光）此法，自然精水充足，神火發(fā)生，意土凝定，而圣胎可結(jié)矣?！庇终f(shuō)“回光者，消陰制魄”，成為煉就陽(yáng)神必不可少的環(huán)節(jié)，至于“返照”的重要，則有“圣圣相傳，不離返照”一說(shuō)。上述修煉是有為之法，是為初學(xué)者和中下根修煉者所設(shè)。<br><br>（二）用“虛空大定”的無(wú)為法提高層次<br><br>此法為漸入上乘功境的修煉者或上根修煉者所設(shè)。道本至虛，道本至無(wú)，修煉之道只是效仿“虛無(wú)”而巳。<br><br>性光自虛無(wú)中來(lái)，性光的顯現(xiàn)和性光的層次的提高，雖有小路可尋，但金光大道是靜定虛無(wú)。心不靜則性難定，性不定則性光時(shí)明時(shí)暗，若隱若現(xiàn)，漂浮不定。只有將心靜下來(lái)，全身放松，心靜則性定，性定則光圓。<br><br>當(dāng)光耀如日進(jìn)時(shí)，心更宜靜，無(wú)思無(wú)慮，萬(wàn)念俱泯，眉間放松，面帶微笑，似守非守，若存若忘。進(jìn)而自覺(jué)己身已化成一團(tuán)光氣，輕飄飄，一片虛無(wú)。其妙全在存其虛意；如此便會(huì)自然入定，身心寂然不動(dòng)，寂照明體，進(jìn)入虛空大定。如能按此操作，并保持松靜虛空的狀態(tài)，則性光便如十五的明月，懸照光燦，湛然圓身。<br><br>上述修煉包含了使性光不斷壯旺的火侯，即由有為入無(wú)為時(shí)，每一段控制的度，只有掌握起、停、靜、動(dòng)、加、減、定、空的操作規(guī)程，才是合度運(yùn)作，以免火候太過(guò)出偏，不及則影響功夫長(zhǎng)進(jìn)。<br><br>（三）“慧”而不用所謂慧而不用,就是指慧光出現(xiàn)以后將陸續(xù)出現(xiàn)各種功能，對(duì)這些功能包括慧光不要輕易使用，更不要空耗。不是使命的要求或特殊事件，一般應(yīng)深藏不露，蓄能精進(jìn)。今后引度他人可采用開(kāi)發(fā)其功能或傳其教材及宣傳資料的方法，而不再靠示法中的“天眼”、“慧眼”、“法眼”。<br><br>慧而不用，方能精進(jìn)。<br><br><font color="#ed2308">七、下一步該修煉什么？</font><br><br>性光是性功修煉的階段性成果。性光顯現(xiàn)后，在修煉的路上將遇到一個(gè)岔道口。一條路是朝著專練功能的方向走，目標(biāo)是五眼六神通；另一條路是朝著性命雙修的方向走，目標(biāo)是長(zhǎng)生久視，練虛合道。前者在精進(jìn)超視覺(jué)功能時(shí)，進(jìn)展迅速，但到了法眼初級(jí)和神境通的小搬運(yùn)層次后，就再也難有長(zhǎng)進(jìn)，且終生修不成漏盡通，駐世時(shí)間較短，少有過(guò)八十歲之人，后者，雖不專修功能，但做為伴生現(xiàn)象的五眼六神通卻相繼出現(xiàn)，而且集中出現(xiàn)在出陽(yáng)神的前后，盡管出的功能類型齊全，遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)專練功能的修煉者，但性命雙修者卻視此為小術(shù)，孜孜以求的是大道，得到是正果是長(zhǎng)生久視。<br><br>世人好小術(shù)，許多修煉者都是在性光顯現(xiàn)后誤入歧途，雖得道卻難以成道。<br><br>只有修出蟾光這個(gè)陽(yáng)神之光的層次，才能神足六通，自主生命，超越時(shí)空。<br><br>而修蟾光必得先修命功，氣滿神足后，蟾光自現(xiàn)，此時(shí)即可用特殊的方法使神氣相交，奔向更高的果位結(jié)胎、出神。<font color="#b06fbb">性光顯現(xiàn)后又掉過(guò)頭來(lái)修命功，看起來(lái)好象是向下退了一步，但這一步卻是為了攢足后勁，沖舉成功。</font><br><br>至于有些朋友想體驗(yàn)一下天眼的滋味，我們?cè)谛廾Y(jié)丹時(shí)，可順便兼顧一下，但只做為小小的樂(lè)趣而已，不可貪羨。<br><br><font color="#ed2308">八、什么人不適合修煉性光？</font><br><br>修煉性光是在頭部用功，開(kāi)始都是有為之法，有為之法要用意念，而意即能量、即火。此能火若把握不好，輕則無(wú)效果，重則傷身。故有腦溢血、高血壓等頭部疾病的患者不宜修煉性光，年老體弱有病的人應(yīng)先修命筑基，添油接命，或用性命并修的功法修煉，待病愈體健后，再在教師的當(dāng)面指導(dǎo)下修煉性光。</div>