<p class="ql-block">眼睛，是心靈的窗戶。</p><p class="ql-block">透過(guò)孩子明亮的雙眼，我們看到了孩子對(duì)知識(shí)的渴望！</p><p class="ql-block">注視孩子清澈的雙目，我們看到了孩子對(duì)老師的尊敬，對(duì)父母的摯愛(ài)！</p><p class="ql-block">保護(hù)好孩子的眼睛！讓孩子看懂彼此！看懂全世界！</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b>每年6月6日是全國(guó)愛(ài)眼日</b></p><p class="ql-block">為了讓幼兒了解和保護(hù)眼睛??的重要性，培養(yǎng)幼兒良好的愛(ài)眼護(hù)眼習(xí)慣，增強(qiáng)愛(ài)眼護(hù)眼意識(shí)，促進(jìn)幼兒健康成長(zhǎng)，幼兒園開(kāi)展了“愛(ài)眼護(hù)眼”主題活動(dòng)，帶領(lǐng)幼兒一起學(xué)習(xí)了愛(ài)眼護(hù)眼知識(shí)，共同預(yù)防近視。</p> <p class="ql-block">小朋友們，眼睛是人身上最脆弱的部位，所以我們要用心的去愛(ài)護(hù)我們的眼睛，那你們知道哪些關(guān)于愛(ài)護(hù)眼睛的知識(shí)呢?我們一起來(lái)看一看吧！</p><p class="ql-block">1、注意用眼衛(wèi)生。勤洗手、洗臉，不要用臟手揉眼睛。使用專用毛巾，毛巾定期暴曬或燙煮消毒。</p><p class="ql-block">2、注意光線。看書(shū)或畫(huà)畫(huà)時(shí)，要在光線充足但不耀眼的環(huán)境下，同時(shí)應(yīng)該讓自然光或臺(tái)燈照明從左側(cè)照射過(guò)來(lái)。</p><p class="ql-block">3、正確的坐姿。要端正坐姿，不可趴著躺著或者在移動(dòng)的車(chē)上，<span style="font-size: 18px;">寫(xiě)字畫(huà)畫(huà)看書(shū)。</span></p><p class="ql-block">4、家長(zhǎng)一定要控制孩子看電視、玩手機(jī)、電腦、打游戲的時(shí)間，每天最好不超過(guò)30分鐘</p><p class="ql-block">5、每天要有足夠的戶外活動(dòng)時(shí)間，多參加體育鍛煉、多帶孩子看看窗外的綠色植物，有助于緩解眼睛疲勞。</p><p class="ql-block">6、學(xué)做眼保健操，通過(guò)對(duì)穴位的按摩來(lái)保護(hù)視力。</p><p class="ql-block">7、均衡飲食。不挑食，經(jīng)常攝取對(duì)眼睛有保健作用的食物，少吃甜食，多吃蔬菜水果。</p><p class="ql-block">8.、充足的睡眠。堅(jiān)持早睡早起，不熬夜。</p><p class="ql-block">9、避免意外損傷，不玩不安全的玩具。</p><p class="ql-block">10、定期進(jìn)行眼科檢查。如果出現(xiàn)視物模糊、眼睛癢痛等癥狀，家長(zhǎng)應(yīng)該及時(shí)帶患兒到醫(yī)院就診。</p><p class="ql-block">最后教小朋友們做一套眼保健操。</p> <p class="ql-block">通過(guò)愛(ài)眼日主題宣傳活動(dòng)，豐富了幼兒愛(ài)眼護(hù)眼的安全知識(shí)，提高了幼兒愛(ài)眼護(hù)眼的意識(shí)，也讓幼兒懂得了要從小養(yǎng)成愛(ài)眼、護(hù)眼的好習(xí)慣。讓大家一起呵護(hù)孩子們的“心靈之窗”，為幼兒擁有一雙清澈、明亮的雙眼而共同努力！</p>