<p class="ql-block">退休后怎么過(guò)才算沒(méi)白活?網(wǎng)上有無(wú)數(shù)答案,但總結(jié)下來(lái),總離不開兩個(gè)詞:開心,舒坦。我們生活在同一片天空之下,經(jīng)歷著類似的人情冷暖,遭遇或許不同,情感卻大抵共通,大多數(shù)人的經(jīng)驗(yàn),總是值得借鑒與參考的。即將退休或者是已經(jīng)退休的人,一定要好好看看這篇文章,學(xué)著做到下面這幾點(diǎn),讓自己活得舒坦,活得瀟灑,活得有尊嚴(yán)!</p> <p class="ql-block">1、不求子女回報(bào)</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">生養(yǎng)孩子,是我們的人生義務(wù)之一。對(duì)于兒女的付出,就不要指望他們會(huì)和你一樣反饋回來(lái),付出和回報(bào)不成正比,只有天下父母心。羊羔跪乳也是依舊在吸吮你的奶,它喂不成你,一定要省點(diǎn)奶養(yǎng)養(yǎng)自己。</p> <p class="ql-block">2、養(yǎng)老根本靠自己</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">現(xiàn)在社會(huì)上多種養(yǎng)老方式,如老伴、新伴、子女、親屬、保姆、組織、社會(huì)等,分析的結(jié)果,根本的還是要靠自己。守住自己的老伴、老本、老窩和老友,同時(shí)有自己的興趣、追求,這樣你的老年生活才會(huì)豐富多彩。</p> <p class="ql-block">3、趁早享受</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生就這么幾十年,好不容易來(lái)到這個(gè)世上,不借誰(shuí)的、不欠誰(shuí)的,掙多少就花多少,為啥要苦著自己、熬著自己呢?當(dāng)你的牙好,腿好,身體也還行,趁著不聾不啞思維還清晰,品一下天下美味,看一看大好河山,四處走一走轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn),也不枉來(lái)世一遭。今天過(guò)去了,不會(huì)再有,我們應(yīng)該珍惜每一天的生活。吃著了、喝著了,這一天過(guò)得就值,就不后悔!</p> <p class="ql-block">4、兒孫自有兒孫</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">福兒女的生活不要去越俎代庖,兒孫自有兒孫福,他們是他們的一輩子,路是他們走,該撒手的必須撒手,讓他們自己獨(dú)立,你才能放下?lián)?。不要?jiǎng)谛膫蔚臑楹⒆拥囊恍┦虑樗恢X(jué),就是不吃不睡,事情依然存在,不會(huì)有過(guò)不去的河,蒼天餓不死天下麻雀,不要咸吃蘿卜淡操心。</p> <p class="ql-block">5、發(fā)展一門興趣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">趁年輕發(fā)展一門興趣,給老了空巢做準(zhǔn)備,等孩子離開家,也不至于一天到晚看著墻壁發(fā)呆。沒(méi)有自己的精神寄托,那呆癡就會(huì)找你,這是必然的。</p> <p class="ql-block">6、心疼自己</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在心疼孩子的同時(shí)也心疼一下自己,孩子們?cè)傩㈨?,感冒發(fā)燒你還得自己受,誰(shuí)也替不了你。你覺(jué)得孩子是你身上掉下來(lái)的肉,但他們決不會(huì)覺(jué)得你是他們身上掉下來(lái)的肉,那是兩個(gè)概念。自己年輕時(shí)沒(méi)趕上好時(shí)候,生活困難,吃不起、穿不起,可是現(xiàn)在有了條件了,再舍不得吃,舍不得穿,就太糊涂了。</p> <p class="ql-block">7、舍得給自己花錢</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">該給自己花一塊的,決不去花八毛。你后半生的消費(fèi)是有限的,沒(méi)有必要對(duì)自己吝嗇。再省也不會(huì)有人給你立牌坊,只會(huì)苦了自己。</p> <p class="ql-block">8、不攀比,不計(jì)較</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">退休后,不去攀比,不去比較,大半輩子都過(guò)去了,什么都是浮云,你的存在就是最好,伸長(zhǎng)了你的腿腳也占不了一兩米地方。知足而樂(lè)就是當(dāng)下,減少和壓制自己的欲望。步入老年,看山是山,看水是水,沒(méi)有什么事情特別稀奇。</p> <p class="ql-block">9、釋放自己,享受喜悅</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">找上一兩個(gè)摯友,放松自己,該說(shuō)就說(shuō),該唱就唱,釋放自己的一些郁悶,共同享受自己的喜悅,老來(lái)瘋上一陣有何不可?沒(méi)有人能夠約束住你的精神,何樂(lè)而不為?年輕時(shí)的矜持可以一掃而光,只求精神的極大放松,自然、放松就是你身體正常運(yùn)轉(zhuǎn)的不二法寶。</p> <p class="ql-block">10、不要硬撐</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">就算是一頭驢,拉磨時(shí)間長(zhǎng)了也得歇歇腳。到了一定年紀(jì),任何事情都不硬著來(lái)。繩子斷的時(shí)候就是在最細(xì)的地方出問(wèn)題,如果覺(jué)得難受,不是休息就是找醫(yī)生,決不堅(jiān)持。</p> <p class="ql-block">11、隨遇而安</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生的路走過(guò)去了一大半,什么事情也是司空見(jiàn)慣,真理的概念有時(shí)候不見(jiàn)得是人多人少來(lái)認(rèn)定的,沒(méi)有必要去爭(zhēng)上爭(zhēng)下。該磨的棱角已經(jīng)磨去,已經(jīng)到了不好抓住你的時(shí)候,再讓人抓住你的把柄,那你是真傻了。人老了,不是圓滑,是釋然,不是老謀深算,是老成,是隨遇而安。</p> <p class="ql-block">12、吃補(bǔ)藥不如一日三餐</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">不要相信那些養(yǎng)生的鬼把戲,吃什么補(bǔ)藥都不如一日三餐安排妥當(dāng),酸辣稀稠自己找自己的感覺(jué),不能讓別人說(shuō)了算。動(dòng)物的任何自然規(guī)律你都存在,不是吃把藥就能夠長(zhǎng)生不老,把錢花到不必要的地方去,還不如多吃點(diǎn)美味佳肴,落個(gè)嘴福。</p> <p class="ql-block">13、堅(jiān)持鍛煉</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">任何鍛煉都是循序漸進(jìn)的,老了以后,鍛煉就是相對(duì)消遣的事情,帶有一定的娛樂(lè)性質(zhì),要適當(dāng)消耗。不要認(rèn)為你還可以和年輕人一比高下,最后趴下的是你,那就得不償失。</p> <p class="ql-block">14、盡量不生氣</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">氣是一只虎,抓肝又傷肚,只當(dāng)它是屁,放了才舒服!生氣有“四害”:血壓變高,血脂變稠,血色變紫,血管變細(xì)。還可能引發(fā)腦塞,心肌梗死。所以,千萬(wàn)別生氣。不要把有些事情放在心上,老了要有點(diǎn)滾刀肉的精神,不怕說(shuō),不怕議,不怕背后嚼舌頭。任由他們?nèi)グ?,我依然是我,開心快樂(lè)過(guò)!</p> <p class="ql-block">15、有自己的生活信條</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">人生百年,不過(guò)是一個(gè)過(guò)程,好壞冷暖自知,想要瀟灑就必須有自己的生活信條。不為他人所動(dòng),輕松自然地活著,就是你生命精彩的路徑。</p> <p class="ql-block">16、快樂(lè)永遠(yuǎn)是第一</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">一輩子很短,快樂(lè)就好。最人最重要的就是開心,學(xué)會(huì)寬容,不去計(jì)較。忘記名利,忘記恩怨,忘記煩惱。與人為善,不圖回報(bào),快樂(lè)來(lái)找。保持年輕心態(tài),前半輩子努力換來(lái)后半輩子幸福生活。好好享受,別浪費(fèi)大好時(shí)光。</p> <p class="ql-block">正所謂:過(guò)一天,少一天;過(guò)一天,樂(lè)一天;樂(lè)一天,賺一天!退休后過(guò)這樣的生活,人生才算沒(méi)白活。這篇好文,說(shuō)給自己聽(tīng),也送給朋友!希望大家以后都能做一個(gè)智慧的新老人,好好享受生活每一天!</p>