<p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">生活條件好了，難免身材發(fā)福。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">尤其是中老年女性，新陳代謝不比小年輕。原本的瓜子臉變成鵝蛋臉，鎖骨也不見了，肩膀變厚了，腰圍也越來越粗。</span></p> <p class="ql-block">中老年人拍照，臉大、腰粗是普遍現(xiàn)象。那么，有什么方法可以揚(yáng)長(zhǎng)避短，讓拍攝效果看上去不那么“膀大腰圓”呢？</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">總結(jié)了三句攝影口訣。拍照的時(shí)候用起來，幫助中老人，拍攝出好看的人像照片。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">一、拍正臉，慎抬頭</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">“拍正臉，慎抬頭”的意思是指，在給中老年人拍近景的、正面的照片，最好不要抬頭。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">因?yàn)樘ь^會(huì)凸顯腮骨和下巴，讓臉顯得更寬。女人上了年紀(jì)，皮膚的彈性不像年輕時(shí)候那么緊繃。再加上脂肪沉積、新陳代謝速度下降的關(guān)系，臉蛋會(huì)比年輕時(shí)候圓潤(rùn)很多。臉圓，如果再抬著頭、就容易讓下巴“出位”。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">有些人說中老年人會(huì)有雙下巴，拍照抬頭可以讓雙下巴繃直。但是，只要您實(shí)際比劃一下就會(huì)發(fā)現(xiàn)，拍攝正臉抬頭繃緊下巴的這個(gè)動(dòng)作，一定會(huì)顯得腮骨特別寬！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">你的雙下巴未必能夠繃緊，但是你的臉型一定會(huì)變成大冬瓜那樣的……下巴看著比腦門還寬大！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的效果呢？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">因?yàn)椤敖筮h(yuǎn)小”的透視關(guān)系——抬頭，會(huì)讓下巴距離鏡頭更近。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">于是，下巴就會(huì)顯得比實(shí)際更寬大。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">所以，在給中老年人拍攝近景的、正臉的照片時(shí)，要么把鏡頭稍微抬高一點(diǎn)，要么稍微收緊一點(diǎn)下頜。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">而不是一味地抬下巴，拍攝出“冬瓜臉”。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">拍正臉，抬下巴，會(huì)顯得臉胖。因?yàn)椤敖筮h(yuǎn)小”的透視關(guān)系，會(huì)放大下巴的寬度。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">為什么有經(jīng)驗(yàn)的攝影師，在拍照的時(shí)候都會(huì)提醒模特，稍微收一點(diǎn)下頜呢？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">就是因?yàn)椤笆障掳汀钡倪@個(gè)動(dòng)作可以顯得臉小。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px;">或者采用稍微高一點(diǎn)的拍攝角度，也能顯得下巴比較小。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">二、拍側(cè)臉，45度</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">有些中老年人就喜歡抬著頭拍照。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">并不一定就是受人蠱惑，認(rèn)定抬頭拍照就是好；而是習(xí)慣使然——很多人都覺得“抬頭+挺胸”會(huì)顯得更加精神，所以在拍照的時(shí)候也經(jīng)常抬頭挺胸。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">那么，我們就換個(gè)角度拍照片吧。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">拍攝角度，指的是攝影師和模特之間的位置關(guān)系。既然模特的習(xí)慣不好改，那么就改變攝影師的拍攝機(jī)位好咯！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">拍攝模特的側(cè)臉，有一個(gè)很好的角度就是45度角。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">雖然45度角只能拍到模特的一只耳朵，但是就可以把模特的大部分五官拍攝到畫面里。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">而且，因?yàn)榕臄z角度從正面改到了側(cè)面，拍攝光線也會(huì)隨之改變。正臉看上去會(huì)相對(duì)比較扁平，因?yàn)楸且砗脱鄹C的陰影看上去不那么明顯；而改成拍攝側(cè)臉，鼻翼和眼窩的陰影會(huì)凸顯出來。有了高光和陰影之間的反差，面部的立體感就會(huì)被光影雕刻出來了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">另外，側(cè)臉也會(huì)比正面更顯瘦。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">如果，中老年人確實(shí)是有雙下巴的，不妨拍攝側(cè)臉——就不會(huì)擔(dān)心抬頭拍照變成“冬瓜臉”了。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">喜歡抬著頭拍照？想要繃緊雙下巴？那就拍側(cè)臉咯，方法總比困難多嘛！</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">拍攝側(cè)臉的最大好處，就是可以讓面部輪廓的立體感更強(qiáng)。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">而且側(cè)面會(huì)比正面更“顯瘦”。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">拍攝側(cè)臉的最佳角度是45度角。不過這是一個(gè)平均值。在實(shí)際拍攝過程中可以根據(jù)拍攝情況的不同適當(dāng)放寬，不一定非要卡在45度角。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">三、手捂小腹擋贅肉</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">很多中老年人都經(jīng)歷過“中年發(fā)福”。中年發(fā)福最直接的表現(xiàn)就是腰粗。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">原本的楊柳細(xì)腰，會(huì)逐漸向水桶靠攏。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">減肥？瘦腰？說起來容易做起來難呢！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">但是……腰粗，拍出來的照片確實(shí)不太好看呢！</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">怎么辦呢？我們可以想辦法“遮擋”一下。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">方法其實(shí)也挺簡(jiǎn)單的。現(xiàn)在很多人拍照都喜歡手里拿個(gè)東西，也就是采用攝影道具擺拍。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">那么在用攝影道具拍照的時(shí)候，我們可以用攝影道具擋在腹部。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">比如說，夏天拍照時(shí)經(jīng)常會(huì)使用到的遮陽帽。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這些帽子，拿著帽檐，擋在小腹——這就看不出來腰有多粗了。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">類似的拍照姿勢(shì)，還有拿著花籃擋住小腹，拿著小挎包擋住小腹的。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">或者懷抱一大捧鮮花拍照，也可以起到轉(zhuǎn)移視線的作用。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">如果沒有攝影道具，也沒有關(guān)系。在拍照的時(shí)候，左手搭著右手，把雙手放在腹部，也可以起到遮擋小腹贅肉的作用。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">把花籃或者小包摟在腰間，你就看不出來腰細(xì)還是腰粗了吧？</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">拍正面照的時(shí)候，稍微低一點(diǎn)頭，再捧一束鮮花在胸前，臉大和腰粗的問題全解決。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">如果手頭沒有攝影道具，可以參考雙手放在小腹處。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">也可以一只手捂著小腹，另一只手撩頭發(fā)……風(fēng)情萬種。</span></p> <p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">總結(jié)：</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">女士上了年紀(jì)，拍照臉大、腰粗怎么辦？</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">1、拍正臉，慎抬頭——抬頭拍照會(huì)顯得下巴更寬，不但不能讓臉小，反而會(huì)適得其反。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">2、拍側(cè)面，45度——拍側(cè)臉可以讓面部的立體感更強(qiáng)，推薦用45度角拍攝。在實(shí)際拍攝中，可以根據(jù)拍攝情況適當(dāng)調(diào)整拍攝角度。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">3、手捂腹，遮腰粗——用手或者道具遮擋小腹的贅肉。讓腰粗不那么明顯。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size:20px;">這三句攝影口訣，也是在指導(dǎo)拍照姿勢(shì)。中老年人可以收藏起來，拍照備用。</span></p>