<p class="ql-block">2023年心心念念的西藏之行在妹子魚小姐的精心安排下終于成行了 對天空之城的向往 對藍(lán)天白云下離天空最近的世界第三極 神圣的藏傳佛教宗教信仰 藏族人民的人文景觀,鍋莊舞、那里的巍峨的雪山,湛藍(lán)的湖水,白里透藍(lán)的冰川都有著無限的遐想。一直夢想著在六十歲之前完成進(jìn)藏的夢想終于圓夢了 。還有我們團隊有好閨蜜的母親78歲了也堅持挑戰(zhàn)自我,順利的完成了這次進(jìn)藏的旅程很了不起 是我們學(xué)習(xí)的榜樣!離天空最近的地方我來了!</p> <p class="ql-block">此次旅行從蘭州出發(fā),為了圓阿姨看青海湖的愿望。接車的付師傅很早就來到蘭州中川機場接我們一行6人。一下飛機我們趕往蘭州黃河第一橋蘭州黃河鐵橋,又名中山橋,位于甘肅省蘭州市濱河路中段,白塔山下。清光緒三十四年(1908年)5月9日,蘭州黃河鐵橋工程正式開工。清宣統(tǒng)元年(1909年)8月19日,蘭州黃河鐵橋竣工通行。 由美國橋梁公司設(shè)計、德國泰來洋行承建、中國工匠施工的合作模式建造。 [民國十七年(1928年),為紀(jì)念孫中山先生始稱“中山橋”。夜色下的中山橋璀璨奪目,黃河在燈光投射下波光粼粼,橋上來來往往的人群眼中充滿了對口罩后對自然風(fēng)光無拘無束世界任我行的向往和歡樂。</p> <p class="ql-block">塔爾寺,藏文sku vbum byams pa lging,英文kumbum monastery,位于今青海湟中魯沙爾鎮(zhèn)南側(cè)的蓮花山坳,它是格魯派六大寺之一。塔爾寺原名塔兒寺,寺名源自宗喀巴紀(jì)念塔殿內(nèi)(大金瓦殿)-宗喀巴紀(jì)念塔。因為塔爾寺是宗喀巴大師的誕生地,所以成了格魯派的圣地,格魯派的第3、4、5、7、13拉薩活佛、第6、9、10日喀則活佛,都曾來此駐住。塔爾寺的三絕是油塑(酥油花)、壁畫和堆繡。塔爾寺按照佛教的五明(內(nèi)明、因明、醫(yī)明、工巧明、聲明),設(shè)立了4個扎倉,分別是即參尼扎倉(顯宗學(xué)院)、居巴扎倉(密宗學(xué)院)、丁科扎倉(天文學(xué)院)、曼巴扎倉(醫(yī)宗學(xué)院)。</p> <p class="ql-block"> 宗喀拉則位于青海省貴德縣拉脊山口,這里海拔3820米,是目前中國最大的拉則建筑群。貴德縣隸屬于青海省海南藏族自治州,這里居住著漢、藏、蒙古、回、撒拉、土等15個民族。萬神之殿為宗喀拉則主體建筑,在規(guī)模和內(nèi)容上涵蓋藏區(qū)所有山神。其核心最大建筑為“頗章”,共計三層。底層為中心地宮供裝藏下鎮(zhèn),第二層為貴德地方神拉脊山神、果澤山神及阿迷尤拉、格薩爾王等石刻雕像,第三層為世間九尊神雕塑。拉則主題之上為神箭垛,核心神箭高13米,周圍插較小神箭。宗喀拉則項目建筑包括十三戰(zhàn)神拉則、十二座小拉則、煨桑爐及配套設(shè)施,共占地10余畝,總投資1600萬元,是中國乃至世界最大的拉則群。宗喀拉則群內(nèi)供奉著包括主尊瑪卿雪山及創(chuàng)世間九尊神、二郎神、文昌爺,以及藏、漢、蒙古、土族等地區(qū)的山神水神。另有小拉則十二座。拉則前后置廣場,前廣場有煨桑爐和大型煨桑臺,分白祭、紅祭煨桑兩種;后廣場置神箭箭園,為掛經(jīng)幡、放飛風(fēng)馬之用。宗喀拉則主體建筑是按照佛教中須彌山的形象建造而成,建造過程歷時3年。宗喀拉則主供十三戰(zhàn)神,同時各民族群眾也可在拉則內(nèi)祭祀、祈福。 吐蕃時期,松贊干布迎娶文成公主進(jìn)藏期間,曾舉行過一次賽馬會,在這次賽馬會上,松贊干布只得了第十三名,從此,每逢舉行賽馬會,第一名和第十三名所得的獎勵都是一樣的,這也就是十三戰(zhàn)神的由來。 據(jù)拉則的管理者、著名唐卡藝術(shù)家東智才旦介紹:“宗喀拉則是一個沒有民族之分、多民族祭拜的山神廟宇。貴德是典型的多民族聚居地區(qū),多民族傳統(tǒng)文化在此交融集萃,形成了該地獨特的文化資源?!?amp;nbsp;拉脊山宗喀拉則的建造是目前國內(nèi)最大的拉則,此創(chuàng)意既符合傳統(tǒng)的拉則修建理念,同時符合當(dāng)下推進(jìn)民族文化昌盛、區(qū)域經(jīng)濟社會發(fā)展繁榮的時代要求。同時,拉脊山從古至今是交通要道,是青海省會西寧市最近的牧區(qū)草場,是通往日月山、青海南山牧業(yè)區(qū)的通道之一,也是通往青海5A級景區(qū)塔爾寺、青海湖的途經(jīng)地,是目前大力推進(jìn)貴德文化旅游發(fā)展的東起點。</p> <p class="ql-block">遠(yuǎn)處的雪山 飄落的雪花 風(fēng)中舞動的經(jīng)幡,世界海拔最高的寺廟 讓我和同伴在雪中靜靜望著震撼著。</p> <p class="ql-block">青海湖,地處青海高原的東北部,西寧市的西北部,是我國第一大內(nèi)陸湖泊,也是我國最大的咸水湖。青海湖面積達(dá)4456平方公里,環(huán)湖周長360多公里,比著名的太湖大一倍還要多。湖面東西長,南北窄,略呈橢圓形。青海湖水平均深約21米多,最大水深為32.8米,蓄水量達(dá)1050億立方米,湖面海拔為3260米,比兩個東岳泰山還要高。青海湖亦作Ch'ing Hai、Tsing Hai或Qing Hai Hu,英語作Blue Lake。青海湖入選世界紀(jì)錄協(xié)會中國最大的咸水湖,中國最大的內(nèi)陸湖。青海湖擁有多項中國之最,青海湖是國家AAAAA級國家自然景區(qū);青海湖長105公里,寬63公里,湖面海拔3196米,是中國最大的內(nèi)陸湖泊,也是最大的咸水湖;湖四周被四座海拔在3600~5000米間的巍巍高山所環(huán)抱,舉目環(huán)顧,猶如四幅高高的天然屏障,將青海湖緊緊環(huán)抱其中。因為還是冬季湖面結(jié)冰 同行的阿姨還有伙伴們在湖面看看走走了了心愿。</p> <p class="ql-block">瑪多縣三江源頭國家公園黃河源區(qū) 幾個可愛淳樸的藏族小男孩的笑容迷住了我們</p> <p class="ql-block">前往玉樹的路上看到了玉樹地震橋梁斷裂的遺址 自然界的力量太強大了。走到219公路一段眼前突然開闊,美麗的雪山映照在清澈的湖面,在陽光的照耀下閃閃發(fā)光,一眼望不到頭的蜿蜒曲折的馬路像要走向另外一個世界。團隊禁不住把車停在路邊集體下車拿出手機一頓猛拍,都想把這人間美景盡收眼底,留下永久的記憶。</p> <p class="ql-block">4800海拔地區(qū)我血氧飽和度71,有頭痛胸悶感覺了 可以耐受 開始吸氧了</p> <p class="ql-block">玉樹 我們醫(yī)院派人員在玉樹地震時救助了 很有感情 也想起我在四川地震時作為湖北省第一支醫(yī)療救助隊來援建漢源時候的心情??粗顾姆课?想著那些在地震中失去親人的悲痛 愿天堂沒有災(zāi)害 愿我們太平盛世 人民安享幸福生活。</p> <p class="ql-block">嘉那瑪尼石經(jīng)城,俗稱嘉那瑪尼石堆。位于玉樹州藏族自治州結(jié)古鎮(zhèn)新寨村,海拔3600多米。嘉那瑪尼石經(jīng)城于公元1700多年前,由藏傳佛教高僧嘉那道丁桑秋帕永(又名嘉那活佛)創(chuàng)建。解放初期,瑪尼石堆形成了東西長450米、南北寬100米、高3米的規(guī)模宏大的瑪尼石經(jīng)城,并建有佛堂及佛塔、大經(jīng)輪堂等建筑,占地面積25畝?,斈嵩诜鸾?jīng)中解釋為觀音菩薩六字真經(jīng),六字代表解度六道眾生、破除六種煩惱、修六般若行、獲得六種佛身、生出六種智慧等殊勝功德。常育此咒或軒經(jīng)則可利樂眾生,功德無量。因此,每天都有許多人來此轉(zhuǎn)經(jīng)朝科教朝拜。世人對當(dāng)?shù)厝罕娫趲装倌陼r間持續(xù)不斷、堅忍不拔地鑿刻瑪尼石經(jīng)的精神和所達(dá)到的精湛技藝贊嘆不已。新寨瑪尼堆的經(jīng)石據(jù)說已達(dá)25億之多,是世界上最大的瑪尼石堆。這些經(jīng)石大小不一、形狀不同,大的如山,小的則可以放入掌心,或圓或方呈天然狀態(tài)。按照高原上人們的傳統(tǒng)習(xí)慣,路過瑪尼堆時,他們會口中念念有詞,呼喚天神,祈求上蒼的恩賜與神靈的保佑,去除災(zāi)難,得到幸福,并圍繞瑪尼堆轉(zhuǎn)一圈,再添上一塊石頭。即使沒有石頭,也會添上動物頭顱或角或羊毛,甚至自己頭發(fā)之類的東西。這樣,經(jīng)過長期來往與此的人們不斷添加,瑪尼堆會愈壘愈高,規(guī)模越來越大。被世界上最大的瑪尼堆和藏族人民的虔誠震撼感動。情不自禁跳起了瑪尼情歌。轉(zhuǎn)經(jīng)桶的多樣和龐大,香火旺盛,遠(yuǎn)處的雪山和迎風(fēng)舞動的經(jīng)幡似乎和瑪尼堆敘說著神的旨意和祈福。愿藏漢人民永遠(yuǎn)團結(jié) 人們安居樂業(yè)!</p> <p class="ql-block">文成公主廟,別名“加薩公主廟”,相傳系唐代藏民為紀(jì)念文成公主而建。它位于青海省的玉樹藏族自治州,地處青藏高原東南部的“三江之源”,始建于唐代,有1300多年歷史,是唐蕃古道的重要文化遺存之一,為青海省省級重點文物保護(hù)單位。它已被列入國家級文物保護(hù)單位。文成公主廟位于玉樹縣結(jié)古鎮(zhèn)東南25公里的貝納溝,這是一條大峽谷,兩邊的山脈不見邊際,矗立在青藏高原的藍(lán)天下,山上松柏如畫、山下小河如詩。1300多年來,這兒都是一年四季香火從不間斷,酥油燈晝夜常明,前文成公主是唐太宗宗室女,唐貞觀十五年(641)與吐蕃松贊干布聯(lián)姻。文成公主一行從長安出發(fā),途經(jīng)西寧,翻日月山,長途跋涉到達(dá)拉薩。據(jù)傳,玉樹縣的貝納溝是文成公主進(jìn)藏途中停留時間最長的一個地方。在這里主持在講經(jīng)還邀請游客進(jìn)去聽課。還為我家女兒玉石加持。祈福家人朋友幸福平安!</p> <p class="ql-block">翻越來烏拉山過孜曲河途中遇到下雪??車要上防滑鏈 下山后下防滑鏈 遇到好心人幫助 警察維持秩序 感謝??</p> <p class="ql-block">昌都 瀾滄江第一站 位于西藏東部地處橫斷山脈和金沙江、瀾滄江、怒江三江并流之地它被稱作從川、滇入藏的“門戶”是川藏公路和滇藏公路的必經(jīng)之地也是“茶馬古道”的要地</p> <p class="ql-block">業(yè)拉山山口碰到幾個從重慶出發(fā)的騎行驢友。真心佩服他們</p> <p class="ql-block">青藏段】這個是原來計劃出行的線路 在快5000米海拔的地方 團隊都有些吃不消了安全起見 經(jīng)過商量我們決定走川藏南線,不走北線了不走那曲。從玉樹走昌都,八宿,波密,色季拉山,林芝,拉薩。</p><p class="ql-block">第一天~蘭州(西寧)龍羊峽大峽谷 住宿共和</p><p class="ql-block">第二天~共和,黃河源景區(qū),瑪多巴顏喀拉山,新寨瑪尼城,住宿玉樹</p><p class="ql-block">第三天~玉樹,文成公主廟,囊謙,類烏齊,住宿丁青縣</p><p class="ql-block">第四天~丁青,孜珠寺,薩普神山,布加雪山冰川,住宿那曲</p><p class="ql-block">第五天~那曲,當(dāng)雄,那木措湖,住宿拉薩(晚上自由活動,夜觀布達(dá)拉宮)</p><p class="ql-block">第六天~拉薩,林芝看桃花,住宿林芝</p><p class="ql-block">第七天~雅魯藏布大峽谷,南迦巴瓦峰,住宿林芝</p><p class="ql-block">第八天~羊卓雍錯湖,八角街大昭寺,布達(dá)拉宮 住宿拉薩散團。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">78歲老人走過 從此不留遺憾。318 219 青藏線 川藏線 我們走過。</p> <p class="ql-block">美麗的然烏湖位于318國道線八宿境內(nèi),是雅魯藏布江支流帕隆藏布江主要源頭。湖面海拔3800多米,長約26公里,寬約1至5公里。在枯水季節(jié),有些地方湖面甚至不到1公里。然烏湖甚至不是“一個湖”,它分為上、中、下三段,湖北面就是著名的來古冰川。冰川延伸到湖邊,每當(dāng)冰雪融化時,雪水便注入湖中,使然烏湖經(jīng)常保有豐富的水源。眼前湖水與雪山和藍(lán)天相互映襯的美景,如詩如畫。這是人世間難以尋覓的夢境,看到如此寂靜優(yōu)美的幻境,內(nèi)心在剎那靜如湖中之水,萬念皆空,唯美僅存!</p> <p class="ql-block">去過很多著名的湖,各有各的美,但春初的然烏湖卻是其他湖不能相比,純粹、通透、豐富、秀美!</p> <p class="ql-block">然烏湖帕隆藏布江的主要源頭來古冰川一直延伸至這里每當(dāng)冰雪融化融水便注入湖中</p> <p class="ql-block">在318國道邊一片狹長帶狀的湖泊雪峰、林木、藍(lán)天白云相互映襯為過路的人們展現(xiàn)了一幅既有青藏高原壯麗風(fēng)貌又有藏區(qū)農(nóng)牧田園的獨特畫卷。</p> <p class="ql-block">風(fēng)起,湖水綠中泛灰,薄霧輕走風(fēng)靜,湖水蔚藍(lán)如鏡,薄霧攏聚遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去樹林、湖泊像是與雪山連在一起其實是山頂縈繞的薄霧與暮光中跳躍的暖光在調(diào)皮。我們一起牽手在湖邊漫步的場景暖心。</p> <p class="ql-block">和竹子一起在然烏湖靜坐看雪山,湛藍(lán)的湖水 和風(fēng)掠過 安逸。</p> <p class="ql-block">第一次到然烏湖的人多有這種感覺它仿佛是瑞士阿爾卑斯山的雪峰、冰川和九寨溝溪水的結(jié)合這個總面積20多平方公里的湖泊長約25公里是雅魯藏布江支流帕隆藏布的源頭之一。</p> <p class="ql-block">這座中國唯一不準(zhǔn)拍照的大橋,就是怒江大橋。怒江大橋,全長678米,寬15.8米。1953年開始修建,建成之后就成為了云南六庫城區(qū),唯一連接外地的咽喉之地。318國道川藏線唯一能夠行駛大型貨車的就是怒江大橋,戰(zhàn)略位置怎么說都不為過。怒江大橋由武警24小時不間斷守衛(wèi)看護(hù),就是為了怒江大橋不能有任何閃失。建橋小戰(zhàn)士英勇犧牲的故事,只是修建怒江大橋的縮影。8個月的浴血奮戰(zhàn),一個排除了排長,都犧牲在了這座大橋上。排長在行將完工之際,看著奔流不息的怒江,想起并肩作戰(zhàn)的戰(zhàn)友,不愿獨活邀功,對著怒江大橋行了一個標(biāo)準(zhǔn)的軍禮。隨即頭也不回,毫不猶豫地投入到怒江中。向英雄致敬!怒江大橋有塌方逆石流 工作人員日夜修理。我們順利通過了。感謝??</p> <p class="ql-block">“怒江72拐”從最低點海拔3100米,一路攀升到最高點業(yè)拉山口海拔4651米,再盤旋下降至邦達(dá)鎮(zhèn)海拔4100米。長約12公里。作為川藏南線必經(jīng)之路,對許多騎手或車手來說,正是因為它的險,才更具有挑戰(zhàn)價值,每年從這路過的行人無不對這條路充滿感嘆。為我們服務(wù)的付師傅車技很了不得 車開的又穩(wěn)又快。為他點贊??辛苦了</p> <p class="ql-block">米堆冰川曾被中國國家地理評選為最美的冰川之一。米堆冰川屬于念青唐古拉山東端,冰川地理位置位于東經(jīng)95度50分,北緯29度48分。屬于西藏林芝波密縣玉普鄉(xiāng)境內(nèi),距縣城103公里,離318國道約8公里,冰川最近的村莊也僅有2公里。冰川跨越波密縣玉普鄉(xiāng)米美、米堆兩村,距縣城所在地扎木鎮(zhèn)90多公里。米堆冰川發(fā)源于米堆雪山,雪山主峰海拔約6385米,因受印度洋暖濕氣流的影響,雪山雪線海拔僅約4600米,因補水充沛,冰川延伸的末端很低,最低的時候,抵達(dá)海拔約2500米位置。</p> <p class="ql-block">米堆冰川由東西兩條世界級的大的冰瀑布匯流而成,每條瀑布高近800米,寬1000多米。其中右邊一條“懸冰川”形成的冰瀑布落差大,直接從懸崖上面直接瀉下來,仿佛從天而降,氣勢宏大。兩條冰川匯合之后形成巨大的米堆冰川。冰川延伸流淌約1100米的距離之后,形成冰川的末端。在冰川流淌至冰川的末端過程中,形成了巨大的冰川構(gòu)造、礫石堆。在礫石、冰川之間,是冰川混合著的冰洞、冰橋等冰川地貌。這里的冰川,冰潔如玉,景色秀美,形態(tài)各異。在冰川上面的兩條冰瀑布之間還分布著一個小山巒,有一片小的原始森林。冰川向下延伸到海拔很低的米堆村,山村周邊山花爛漫,森林茂密。冰川下段已穿行于針闊葉混交林帶,是西藏最主要的海洋型冰川,也是中國三大海洋冰川之一。</p> <p class="ql-block">玩無人機 有點緊張享受過程</p> <p class="ql-block">318國道4000米處打卡。進(jìn)入波密路途中。小美女終于戰(zhàn)勝高反和我們一起共同欣賞西藏美景,完成這次難得的旅程。</p> <p class="ql-block">色季拉山屬念青唐古拉山脈,是西藏林芝縣東部與中西部的分界帶,也是尼洋河流域與帕隆藏布江的分水嶺,為川藏公路南線上一個著名的關(guān)隘。色季拉山口是觀看日出、云海、林海和遠(yuǎn)眺南迦巴瓦峰的絕佳之地。由于天氣的原因,遠(yuǎn)方是白茫茫的一片,雪峰都籠罩在了云霧之中。被蒼茫的大地,皚皚的雪山在太陽下金光閃閃,若隱若現(xiàn)的南迦巴瓦山峰大氣豪邁的美景震撼,久久不能平靜!</p>