<p class="ql-block">每年的5月25日，是全國大學(xué)生心理健康日。525諧音是“我愛我”，這也恰如其分的表達(dá)了心理健康日的主題和內(nèi)涵:關(guān)愛自我，了解自我，接納自己。關(guān)注自己的心理健康和心靈成長，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛別人，愛社會。</p> <p class="ql-block">為了進(jìn)一步幫助學(xué)生關(guān)注自身心理健康與心靈成長，鼓勵(lì)學(xué)生加強(qiáng)心理鍛煉，引導(dǎo)學(xué)生提高心理素質(zhì)，了解學(xué)生心理健康情況，長治幼兒師范高等?？茖W(xué)校開展了以“525我愛我”為主題的學(xué)生心理健康主題班會活動。</p> <p class="ql-block"><b style="font-size:20px;">主題班會內(nèi)容</b></p><ul><li><b style="font-size:15px;">關(guān)愛身體健康</b></li><li><b style="font-size:15px;">關(guān)注情緒</b></li><li><b style="font-size:15px;">接納自我</b></li><li><b style="font-size:15px;">提升自我</b></li></ul> <p class="ql-block">在主題班會上，班主任李老師就以上主題給我們做了詳盡的講解。從李老師的講解中，我們知道了對于學(xué)習(xí)中的壓力，我們要樂觀應(yīng)對，積極向上，面對生活中的困難，我們要積極看待，自我突破，自我提高。于是，我們就會發(fā)現(xiàn)自己的成長相當(dāng)于一種重生。我們要學(xué)會接納自己，不管是美好的自己，還是有缺點(diǎn)的自己，學(xué)會自我寬容和自我關(guān)愛，相信自己的判斷和選擇，因?yàn)槿松F在行動，前進(jìn)不必遺憾，若是美好，叫做精彩；若是糟糕，叫做經(jīng)歷</p> 舞蹈系2142班 <p class="ql-block">無論我們遇到什么困難，都不要退縮，我們要仰望陽光，因?yàn)槭〔⒉豢膳?，可怕的是放棄。陽光讓我們?jiān)強(qiáng)，陽光給我們力量，陽光助我們成長。愿我們在生活中再相信自己一點(diǎn)點(diǎn)，不需妄自菲薄，不必輕視自己。我們要告訴自己，我很棒，因?yàn)槭郎现挥幸粋€(gè)我。春水初生，春林初盛，春風(fēng)十里，都比不上最珍貴的我。讓我們一起向陽生長！</p> <p class="ql-block">即使鮮花再美，美不過我們自信的臉龐；即使音樂再暖，暖不過我們溫暖的話語。525 我愛我，讓我們好好愛自己！</p> 舞蹈系2244班 <p class="ql-block">如果我們想要鑄就人生的輝煌，就要勇敢地追逐陽光。不管是向日葵那樣永不向太陽低頭的倔強(qiáng)，還是熊頓那樣有著一顆永不熄滅的心，我們都應(yīng)該像他們一樣，只有這樣，我們的生命才會因?yàn)殛柟獾恼找蠓殴獠剩?lt;/p><p class="ql-block">讓我們在生活中再自律一點(diǎn)點(diǎn)，不要天馬行空，不要白日做夢。一定要努力奔跑，成為更好的自己！因?yàn)橛钪婧棋?，星漢燦爛，天地遼闊，韶華珍貴，都不可辜負(fù)！</p><p class="ql-block">讓我們一起，向陽生長！</p> <p class="ql-block">每一個(gè)擁抱，讓心靈綻放；每一次舒緩，讓身體放松。525 我愛我，讓我們好好愛自己！</p> <p class="ql-block">心理和生理一樣重要，都需要維護(hù)</p><p class="ql-block">希望大家從今天開始</p><p class="ql-block">能夠?qū)W會關(guān)愛自己，溫暖自己</p><p class="ql-block">少些郁悶，少些浮躁</p><p class="ql-block">多些開朗，多些自信</p><p class="ql-block">掃去心中的陰霾</p><p class="ql-block">給自己的心里種下一片陽光!</p>