<p class="ql-block">作為班主任，有一種愛(ài)叫不放心。短短的半天培訓(xùn)時(shí)間，同學(xué)們似乎忘記了班主任的無(wú)形、無(wú)聲的存在，開(kāi)始放飛自我，甚至有了一些不和諧的表現(xiàn)。鑒于此種情況，為了加強(qiáng)班級(jí)的凝聚力以及培養(yǎng)學(xué)生積極，樂(lè)觀，豁達(dá)的心理，學(xué)會(huì)好好愛(ài)自己，特意開(kāi)設(shè)了一次簡(jiǎn)短又輕松活潑的心理主題活動(dòng)——525愛(ài)的分享。</p> <p class="ql-block">簡(jiǎn)單的手指抓逃反應(yīng)拉開(kāi)了同學(xué)們激烈的競(jìng)爭(zhēng)模式，教室里也洋溢著同學(xué)們燦爛的笑臉！同學(xué)們認(rèn)真、專注的傾聽(tīng)、反應(yīng)，卻仍然有一、兩個(gè)同學(xué)被無(wú)情的抓住，于是很榮幸的被請(qǐng)上臺(tái)來(lái)分享自己的才藝、這兩天的觀察或心情。</p> <p class="ql-block">接著一個(gè)簡(jiǎn)單的提問(wèn):大家知道525的諧音是什么嗎？同學(xué)們爭(zhēng)先恐后地回答:我愛(ài)我。</p><p class="ql-block">隨即尹老師分享了自己關(guān)照自己，自己關(guān)愛(ài)自己的一些方法:接納自己的不完美，看到自己的努力和進(jìn)步，一點(diǎn)點(diǎn)完善自己！</p><p class="ql-block">于是，愛(ài)的分享活動(dòng)拉開(kāi)了序幕！同學(xué)們挨個(gè)上臺(tái)開(kāi)心地分享自己是如何愛(ài)自己的！</p> <p class="ql-block">有同學(xué)分享說(shuō)飲食健康是對(duì)自己最好的關(guān)愛(ài)；有同學(xué)分享說(shuō)研學(xué)備好金嗓子是對(duì)自己的最好的關(guān)愛(ài)；有同學(xué)說(shuō)積極參加運(yùn)動(dòng)是對(duì)自己最好的關(guān)愛(ài)；有同學(xué)說(shuō)團(tuán)結(jié)同學(xué)，關(guān)注同學(xué)的動(dòng)態(tài)，是對(duì)自己最好的關(guān)愛(ài)；有同學(xué)說(shuō)在發(fā)生矛盾時(shí)，寬容大方是對(duì)自己最好的關(guān)愛(ài)……</p><p class="ql-block">同學(xué)們暢所欲言，每個(gè)人關(guān)照自己的方式大同小異，但是內(nèi)心所體會(huì)到的快樂(lè)卻因人而異！</p> <p class="ql-block">心理健康是一種良好的、持續(xù)的心理狀態(tài)與過(guò)程。表現(xiàn)為個(gè)人具有生命的活力、積極的內(nèi)心體驗(yàn)、良好的社會(huì)適應(yīng)，能夠有效地發(fā)揮個(gè)人的身心潛能與積極的社會(huì)功能。</p><p class="ql-block">只要有一顆陽(yáng)光向上的心，萬(wàn)物皆可愛(ài)，愿同學(xué)們始終保持對(duì)生活、對(duì)學(xué)習(xí)的熱愛(ài)，積極樂(lè)觀，勇往直前，好好愛(ài)自己，大膽表達(dá)愛(ài)！</p>