夢溪實驗學(xué)校初中部“陽光潤心快樂成長”心理健康月活動倡議書

沭陽縣夢溪實驗學(xué)校

親愛的同學(xué)們：每個人的生命都只有一次，只有珍愛自己生命的人，才會熱愛生活，對未來充滿希望；只有擁有美麗心靈的人，才能感受到人生的美麗，才有資格分享、接受社會和他人給予的愛和友誼，才能用良好的心態(tài)面對人生。所以我們應(yīng)積極行動起來，愛自己，愛他人，迎著陽光，快樂成長。特此，向全體同學(xué)發(fā)出倡議： 一、了解生命歷程，感悟生命不易我們應(yīng)愛護自己的身體，培養(yǎng)健康的生活方式，并懂得感恩。感恩父母，是他們給予了我們生命；感恩老師，是他們給予了我們知識；感恩朋友，是他們給予了我們友情；感恩對手，是他們讓我們堅強。我們要感悟生命的不易，尊重生命，敬畏生命。二、樹立安全意識，學(xué)會自我保護處處注重安全，在平時學(xué)習(xí)和生活中，要認真接受學(xué)校和老師的安全教育，注意學(xué)習(xí)防溺水、防交通事故、防火、防震、防詐騙、防欺凌、食品安全等有關(guān)知識，用科學(xué)知識來保護自己。三、學(xué)習(xí)健康知識，培養(yǎng)積極心態(tài)我們要認真閱讀有關(guān)心理健康的書籍，聆聽有關(guān)心理成長的講座，積極參加學(xué)校和社會各種豐富多彩的活動，讓自己在活動中不斷學(xué)習(xí)，不斷成長，培養(yǎng)自己積極向上的心態(tài)，對生活和未來充滿希望。四、多與他人交流，懂得尋求幫助在和諧的校園里，讓我們勇敢地敞開自己的心扉，把自己的想法多向老師和同學(xué)傾訴，釋放自己的壓力。求助是一種能力，讓每個人都因自助而成長，因助人而快樂，因互助而不再孤獨。五、參加勞動鍛煉，培養(yǎng)勞動習(xí)慣勞動技能和勞動素質(zhì)是一個人立身之本。在家里做一些力所能及的家務(wù)勞動，參與一些小制作、小實驗、養(yǎng)植物，培養(yǎng)自己的勞動習(xí)慣和實踐能力。六、參加文體活動，全面發(fā)展自己多參加如唱歌、跳舞、繪畫、書法等文藝活動，培養(yǎng)一門藝術(shù)特長；多參加籃球、足球、跑步等體育活動，掌握一項體育技能，提高自己身體素質(zhì)。同學(xué)們，青少年的身心健康是關(guān)系到成才與否的頭等大事。只有健康的心理素質(zhì)和健康的生理素質(zhì)相結(jié)合，加之其他積極因素的相互作用，學(xué)生成才就有了可靠的內(nèi)在條件，一顆顆人才的新星就有可能升起，一個個美好的人生從此開啟。讓我們關(guān)注心理健康，從“心”開始，迎著陽光，快樂成長吧！夢溪實驗學(xué)校初中部2023年5月25日