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怎么讓狀態(tài)更好

欣欣

<p class="ql-block">今天早上頭暈沉沉了,送完女兒上學,回來想靜坐會,又找鑰匙,找不到先放放,</p><p class="ql-block">在家也是頭暈,索性去上班吧,感受到中年,身體第一。</p><p class="ql-block">這月初狀態(tài)情緒不好的習性,確實影響了頸椎更不適,只有經(jīng)歷過身體不舒適,才能關注到身體重要性,所幸一天下來,頭不在暈了,時不時起來曬下太陽,身體結構拉伸下。保持平和心情,開始一堆數(shù)據(jù),有點燥,后面一點點做,到下午二點前也總算完成了。</p><p class="ql-block"><br></p>