<p class="ql-block"> 太 極 精 神</p><p class="ql-block"> 謙和，自信，包容，和諧，至善</p><p class="ql-block"> 強身健體， 修身養(yǎng)性</p><p class="ql-block">………………………………………</p><p class="ql-block"> 太極拳基本要領(lǐng)</p><p class="ql-block"> 心靜體松， 精力集中，</p><p class="ql-block"> 虛領(lǐng)頂頸， 尾閭中正，</p><p class="ql-block"> 沉肩墜肘， 含胸拔背，</p><p class="ql-block"> 以腰為軸， 上下相隨，</p><p class="ql-block"> 步伐靈活， 虛實分明，</p><p class="ql-block"> 以意導動， 內(nèi)外相合，</p><p class="ql-block"> 勢正招圓， 連綿不斷。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">太極拳的發(fā)展理論基礎(chǔ)主要是建立在對中國傳統(tǒng)哲學思想的吸納之上, 并將這種思想積極地引進了體育運動中。它凝聚著中國傳統(tǒng)文化與技擊的精華, 體現(xiàn)著身體文化與民族精神的融合, 是中國文化的精髓。它以掤、捋、擠、按、采、挒、肘、靠、進、退、顧、盼、定為基本十三勢, 是一種柔和、緩慢、輕靈的拳術(shù)。它是一種武術(shù), 是一種養(yǎng)生方法, 也是一種修養(yǎng)術(shù)。[1]</p> <p class="ql-block"> 2023年4月1日迎來了啟東太極拳協(xié)會第九期太極拳培訓班的成立。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 第一天就是登記填表，帶著好奇心我也填表，根據(jù)住址分組，我被分到了第一組。</p> <p class="ql-block"> 群通知；歡迎各位學員！本群為啟東市第9期太極拳培訓班1組學員群，凡進群學員昵稱用實名，不得發(fā)任何與學習無關(guān)內(nèi)容，希各嚴格遵守。本次太極拳培訓班由啟東市太極拳協(xié)會會長、全國勞動模范、一級社會體育指導員、楊式太極拳早期研修者、全國太極拳比賽一等獎獲得者毛紀治老師為總教練；周建良為班長，劉振華、龔張榮為副班長。本組由龔張榮、王信美、施沖、秦玉芳任輔導老師，龔張榮為組長、王信美為副組長。</p><p class="ql-block"> 就這樣我成為啟東太極拳培訓班的一員</p> <p class="ql-block">毛老師演示24式</p> <p class="ql-block"> 毛老師教得仔細，每個細小的動作多解釋很多次，</p> <p class="ql-block"> 第一天毛老師先教我們練樁，站樁：</p><p class="ql-block">自然立,腳平行,腳距寬,與肩齊,膝關(guān)節(jié),微彎曲,小腹松,腰背直,胸微含,眼平視,眼半閉,也可以,兩手抬,腋半虛,手高處,不過肩,手低處,不過臍,手離胸,一卡距,兩手間,一卡齊,手指間,夾煙似,嘴微閉,鼻呼吸.先定神,后立意,麻熱脹,手部起,守住它,莫著急,感覺到,再用意.順肢延,接著教24式太極拳的前4個動作，</p> <p class="ql-block"> 啟東市太極拳協(xié)會關(guān)于免費培訓太極拳的通知：</p><p class="ql-block">一、培訓時間：啟東市太極拳協(xié)會定于4月1日在實小操場組織舉辦第九期太極拳培訓。 二、培訓對象：凡符合條件的均可參加，熱愛祖國、身心健康、無妨礙行動并有自控能力的（有精神疾病并在發(fā)病期不宜參加），年齡無特殊要求。</p><p class="ql-block">三、培訓時間：早上6點至7點。 四、培訓內(nèi)容：主要學習24式、42式、48式及85式楊式傳統(tǒng)太極拳，時間約二個月。</p><p class="ql-block"> 凡需學習者請于4月l曰早晨6點到實驗小學操場現(xiàn)場報名，下雨順延。 啟東市太極拳協(xié)會</p><p class="ql-block"> 2023年3月26日</p> <p class="ql-block"> 群通知：明天早晨我們小組繼續(xù)站第一排，同時繼續(xù)負責搬桌子、收桌子，后天站第二排，一直輪推站至第八排。以后搬、收桌子都由第一排負責。希望明天我們小組早幾分鐘到，大家?guī)兔Π嵋幌伦雷印?lt;/p> <p class="ql-block"> 協(xié)會的老師真的做了很多的功課，把24式口令打印發(fā)每個學員，讓每個學員能在家方便練習。</p> <p class="ql-block">秦老師邊打邊說口令，我們也是一個動作一個動作學，24式太極拳感覺挺難的，手腳就是不聽使喚，想著手上動作，忘了腳上動作。老師們教我們這些學員確實很累的，我們的肢體語言根本沒有，一個動作要教上無數(shù)遍。</p> <p class="ql-block">王老師群留言 拳友們：關(guān)鍵的關(guān)鍵是要練。練，就是要勤練、巧練、苦練，還得會練。倘若用“活到老，學到老，練到老”，“生命不息，練拳不止”來勉勵自我，太極拳必然會在日后給一直堅持習練的人帶來意想不到的健身效果。綜觀“四要素"，學是基礎(chǔ)，悟是關(guān)鍵，交是途經(jīng)，練是保障。四者相輔相成，缺一不可。[抱拳]</p> <p class="ql-block">每天晚上在老師的帶領(lǐng)下練習基本功</p> <p class="ql-block">4月18日24式第一組的匯報演出。 </p><p class="ql-block"> 群通知</p><p class="ql-block">今天早晨各位表現(xiàn)非常出色！1、我們第一組最先出場，又是突然需要增加進場式，我當時蠻有壓力，就怕隊伍帶不出去，結(jié)果發(fā)現(xiàn)我們的出場很精彩，得到毛老師和很多拳友的好評；2、在我多做一個云手的情況下，大家仍毫不慌亂，體現(xiàn)了各位的應(yīng)變能力；3、總體來說這次的展示很成功，感謝毛老師，感謝王、施、秦三位輔導老師，也感謝大家的熱情參與！明天開始我們進入42式太極拳學習階段，希望大家一如既往，繼續(xù)加油！</p> <p class="ql-block">我們小組24式匯報演出</p> <p class="ql-block">4月19日42式太極拳開始教了，老師還是那么仔細地把口令給我們</p> <p class="ql-block">4月27日，從廈門傳來喜訊，啟東市太極拳協(xié)會選報的《28式傳統(tǒng)太極拳》在2023“暢想新時代·點亮中國夢”全國武術(shù)（文藝）交流大賽活動中表現(xiàn)優(yōu)異，經(jīng)評委會專家評定榮獲一等獎。太極拳協(xié)會為這次比賽，早在一個月前就組織10名會員進行嚴格訓練，會長毛紀治一手抓早晨新學員培訓，一手抓晚上參賽會員賽前訓練，付出很多心血。協(xié)會的參賽組織嚴密，由秘書長劉振華領(lǐng)隊并特邀21名啦啦隊員助陣。所有參賽會員克服困難，刻苦訓練，終于在高手如云的80多支參賽隊伍中脫穎而出，再次為啟東爭得了榮譽。</p> <p class="ql-block"> 因為實驗小學開運動會，我們自己找地方練習，毛老師還是專門過來輔導指正我們動作的不規(guī)范</p> <p class="ql-block">下雨天我們克服困難，找了一個可以擋雨的棚，堅持訓練</p> <p class="ql-block">施紅英班長挺辛苦的，天天早上晚上點名</p> <p class="ql-block">5月11日42式我們組匯報演出。42式太極拳是我們這次學習中難度最大的一套拳，不到四十天時間，大家就能打得那么好，真的又驚又喜！感恩毛老師教學有方，感謝王、施、秦三位輔導老師的付出，也恭賀各位通過努力得到的回報！[強][強]????[抱拳][抱拳]可惜我因為身體原因不能參加。</p> <p class="ql-block">5月12日28式太極拳開始教了，不能再缺席了，不然又要跟不上了</p> <p class="ql-block">老師們一個一個動作慢慢教，每天晚上復習24式和42式，28式重復練習，這樣已經(jīng)教過的復習不會忘。</p> <p class="ql-block"> 5月17，18日實驗小學操場又關(guān)閉，我們組又到市民廣場練習，這樣既放慢教的速度又可以多睡一會了。</p> <p class="ql-block"> 老師一個個動作教我們一起慢慢跟著練。</p> <p class="ql-block"> 5月18日早上我們準時去市民廣場，那知道剛到又接到群通知去實驗小學練習</p> <p class="ql-block">練習完，看王老師太極劍</p> <p class="ql-block">老會員把太極服拿過來讓新會員試穿大小，確定型號</p> <p class="ql-block"> 今天實驗小學操場又不能去練習，在市民廣場晨練完欣賞3位老師的太極刀</p> <p class="ql-block">老師還沒來，學員自覺站樁</p> <p class="ql-block"> 我們在跟著老師練習24式，42式，28式，毛老師不知道什么時候來悄悄地站在后面看我們練習，等我們練習完，又來糾正我們的動作</p> <p class="ql-block">毛老師再次強調(diào)虛實要分明，虛靈頂勁、含胸拔背、松腰、分虛實、沉肩墜肘、用意不用力、上下相隨、內(nèi)外相合、相連不斷、動中求靜。</p> <p class="ql-block">魚鱗晚霞下太極拳練習中，市民廣場的天然養(yǎng)吧，享受的太極拳的快樂時光</p> <p class="ql-block">不知道是拍美麗魚鱗晚霞還是拍辛苦練習太極拳的我們</p> <p class="ql-block"> 5月24日85式開始，毛老師無私奉獻精神值得佩服，今天下雨這么大年紀堅持在臺上教動作。85式動作和28式前面幾個動作差不多就教得快一點。</p> <p class="ql-block">毛老師還是不知辛苦的一個一個動作分解教，一直強調(diào)虛實分明。</p> <p class="ql-block">排在第一排的老師還是把毛老師教的動作一個個拍下來，并且把口令標注在上面，便于大家回去了練習。</p> <p class="ql-block"> 龔老師還是沒有逃過羊，也進入了羊圈，包括幾個拳友。龔老師為了教我們太累了，容易感染新冠。</p> <p class="ql-block"> 龔老師帶病堅持教我們28式動作。</p> <p class="ql-block"> 來早的學生跟著王老師練習基本功</p> <p class="ql-block"> 群通知</p><p class="ql-block"> 接到通知：初定于6月4日早上拍結(jié)業(yè)照，6月10日中午集中聚餐。堅持自愿原則，學員照像費30元/人，聚餐費120元/人。由各組負責收齊后報周建良處。聚餐結(jié)束后公布費用明細。希望所有老師、學員安排好近期工作盡量參加，不要缺席。聚餐時相關(guān)事項再另行通知。</p> <p class="ql-block"> 毛老師一個人站在烈日下，無私地教我們，辛苦了毛老師</p> <p class="ql-block"> 小吳有幾個動作有問題，施老師不厭其煩地耐心指導。</p> <p class="ql-block">因為龔老師和秦老師身體原因，王老師和施老師每天晚上帶著我們訓練。</p> <p class="ql-block">王老師手把手教我們，指正我們動作的不到位。</p> <p class="ql-block"> 28式要匯報演出了，老師帶著我們加強訓練，要對得起教我們的毛老師和為了教我們累壞身體的老師們。</p> <p class="ql-block"> 28式匯報演出</p> <p class="ql-block">龔老師匯報演出以后的總結(jié)：謝謝各位，祝賀大家取得的成績！能和有共同追求的大家一起打拳本身就是一種緣分，我和其他三位輔導老師都特別珍惜和大家相處的每一天！感恩太極，感恩毛老師多年無私心授和培養(yǎng)，使我能成為本期培訓班輔導老師團隊中的一員。今天大家的成果離不開毛老師的悉心傳授和無私奉獻，離不開各位自己的努力和堅持，同時也有我們輔導老師的陪伴和鼓勵。廈門比賽回來后，我提出其他三位輔導老師晚上復習期間可以輪換休息休息，但沒有一個執(zhí)行。王老師從上?；貋肀緛砭褪菧蕚浜煤眯菹⒄{(diào)養(yǎng)一下身體的，但回來后的第二天就參與了培訓工作，成為我們組輔導老師中出勤率最高付出最多的一位。施老師在我和秦老師生病后，為確保晚上帶領(lǐng)大家復習，連外甥女女兒訂婚宴都推辭沒有參加。秦老師原動過手術(shù)的刀口發(fā)炎早就應(yīng)該住院治療，為了不影響輔導硬是扛了一天又一天，一直到實在挺不住了才住院手術(shù)。至于我們一組學員中的優(yōu)秀事跡更是數(shù)不勝數(shù)，有為了趕時間學習不吃晚飯的，有克服一切困難堅持參加上課的，有不顧年老體弱每天騎著自行車參加訓練的，有爭先恐后主動為大家服務(wù)的等等，相信有了這些一定會使毛老師倡導的啟東太極正能量不斷得到傳承和發(fā)揚！太極之路還很長，你我務(wù)須多加油！</p> <p class="ql-block">整齊標準動作</p> <p class="ql-block">出場整齊的隊伍</p> <p class="ql-block">全體成員的練習現(xiàn)場</p> <p class="ql-block">48式口令</p> <p class="ql-block">6月2日毛老師領(lǐng)著各組組長和副組長給我們演示48式</p> <p class="ql-block">動作輕松柔和，</p> <p class="ql-block">一個個穩(wěn)實的馬步，好像讓人怎么也推不倒；一個個輕慢的動作，好像能把重重的力量都澀掉；一個個專注的眼神，好像除了自己全世界都消失了。</p> <p class="ql-block">蘇丕家老者今年已經(jīng)94歲，他是毛老師教出來的第八期學員，學拳的時候已經(jīng)89歲了，幾年來一直堅持不懈打拳鍛煉，至今耳聰目明，思路清晰反應(yīng)很快。</p> <p class="ql-block">施老師的感言：各位學員也是拳友：昨晚去市民廣場駐車?？繒r，騎電瓶車吳亞菊大姐看到我，她急忙剎車停妥后深情對我說：施老師今天群里感謝、感恩話語很多，我呢講不來，再說微信語言、表情也弄不來，只能口頭表達對毛會長及四位輔導老師說一聲謝謝，她說時眼眶紅潤便馳向夜培市民廣場，當我來到市民廣場時，王老師與幾位學員暢談練太極方法、感想時，隨后吳大姐來到我們身邊一起聊太極，聊啊聊她熱淚盈眶深情地說：我從零基礎(chǔ)到現(xiàn)在能比劃跟打，而且能打幾套呢，真得太幸運了，這離不開毛老師親自登臺示范和你們手把手的傳、幫、帶、教。其實作為我輔導老師，講得不夠透徹，示范不夠到位。你們?nèi)〉萌绱撕玫某煽儯覀€人認為關(guān)鍵在于學員你們自信、執(zhí)著和堅持。還有學員懇切講：學太極這么長時間，就算自己子女、兄弟姐妹也不會日夜陪練輔導，即使有也甚少，況且分份不收。感慨之事總在我們一組，上期學員龔志明感人事歷歷在目，感人、動人的事很多。學員們會期2月有余有毛會長親自授課5套楊式太極拳培訓將近尾聲，經(jīng)學員們刻苦努力以及老師辛勤付出大家都會打幾套拳了。前天28式太極展演足于表明我們一組太極拳掌握和熟練程度。學員們在當今疫情管控時期，為舉辦本期太極培訓，協(xié)會毛會長會同協(xié)會其他領(lǐng)導動腦筋，想辦法，找路子把本次培訓做得更好，協(xié)會的毛會長功不可滅，感謝他為咱們習拳者造福！創(chuàng)造財富！ 太極給咱們帶來健康，健康就是福，就是財富。我們要繼續(xù)弘揚太極精神 ，強身健體，修心養(yǎng)性，秉承太極教學理念 “沒有教不好的學生，只有不會教的老師”，切實把太極做好做實。</p> <p class="ql-block">6月3日協(xié)會組織拍集體照。</p> <p class="ql-block">今天拍集體照，秦老師也來了，學員們多圍上去問候，對老師的關(guān)心。</p> <p class="ql-block">今天全部穿太極服，留下太極拳優(yōu)美姿勢。</p> <p class="ql-block">和老師合影，2個多月老師不知辛苦付出，感謝她們。</p> <p class="ql-block">拍集體照現(xiàn)場花絮</p> <p class="ql-block">合影完，我們組打了一套28式</p> <p class="ql-block">毛老師來早了，他這么大年紀還要幫我們抬臺。毛老師的一舉一動、一言一行，都要修養(yǎng)到不愧 為人師表 的地步。</p> <p class="ql-block"> 龔老師帶病堅持過來，因為今天是我們組第一排要抬臺子，而且要拍視頻，龔老師不放心我們。</p> <p class="ql-block"> 龔老師說畢業(yè)典禮上每個組要個視頻，我考慮了一下，老師文字我根據(jù)文字編了一個視頻，讓騰騰配音，她那磁性的聲音非常好聽。不知道能不能符合老師的要求。</p><p class="ql-block"> 9期1組學習太極拳花絮為進一步傳承發(fā)揚太極拳這一文化歷史遺產(chǎn)，啟東市太極拳協(xié)會以公益形式舉辦了第9期太極拳培訓班，培訓班由太極拳協(xié)會會長、全國勞動模范、一級社會體育指導員、楊式太極拳早期研修者、全國太極拳比賽一等獎獲得者毛紀治老師為總教練。培訓班從毛老師演示24式簡化太極拳開始，毛老師的一招一式，每個動作經(jīng)典到位，出神入化，我們新學員一下子就被吸引，喜歡上了。一組學員在總教練毛老師和輔導老師帶領(lǐng)下，迎著早陽，披著晚霞，風雨無阻，處處留下了輔導老師和學員們訓練的身影。毛老師不辭辛苦，利用早晚教學空隙還要抽空過來輔導，親自指正學員動作，無不令人感動。連續(xù)2個多月，實驗小學的操場，市民廣場的空地，都留下了我們一組輔導老師和學員們習拳的身影。今天我們學員能穿上太極服熟練完成一套套動作，就是毛老師和輔導老師兩個多月無私奉獻的成果！太極給我們帶來了健康和快樂，我們愛太極！</p> <p class="ql-block">為了給高考學子營造一個安靜的環(huán)境，取消一切戶外活動，我們一組找了一個隱蔽的地方，4個學員主動留下來打掃衛(wèi)生，給拳友一個干凈的地方。</p> <p class="ql-block">訓練結(jié)束，王老師把2個小年輕留下來，輔導她們的走姿，她們倆要參加11日畢業(yè)典禮頒獎儀式。</p> <p class="ql-block">訓練的地方有點小，拳友們還是每天早上和晚上提前了，每個動作的要領(lǐng)多根據(jù)輔導老師的要求做，輔導老師辛苦地領(lǐng)著我們打，仔細看著我們打，不時糾正我們的動作。</p> <p class="ql-block">我們訓練的動作越來越規(guī)范，越來越整齊。</p> <p class="ql-block">這么晚了，毛老師還惦記著我們，找了很久才找到我們訓練場地，上樓梯沒有路燈，還要再一次看我們訓練的情況。</p> <p class="ql-block">看完我們28式指出不到位的動作。</p> <p class="ql-block">我們組28式匯報演出</p> <p class="ql-block">這次培訓最小的南苑小學的學員</p> <p class="ql-block">獲得這次培訓班優(yōu)秀學員</p> <p class="ql-block">市領(lǐng)導給優(yōu)秀學員頒獎</p> <p class="ql-block">第二組學員給毛老師和輔導老師的錦旗。</p> <p class="ql-block">毛老師帶領(lǐng)輔導老師們給我們表演</p> <p class="ql-block">表演現(xiàn)場花絮</p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">龔張榮 老師發(fā)言：</p><p class="ql-block">4月中旬，我們小組輔導老師王信美的上海拳友到啟東來休閑旅游，當她們早晨踏入實小操場的一瞬間，馬上被眼前的一幕驚呆了，她們沒有想到，這場培訓除了有毛老師作為總教練，在8排260多名學員隊伍中還穿插著35名身穿白色太極服的輔導老師，而更讓她們想不到的是，所有這些輔導老師都和毛老師一樣只講付出，絕不會向?qū)W員索取任何費用。吃驚的何止這些上海拳友，我們的學員更是連連感嘆：現(xiàn)在是經(jīng)濟社會，這種免費培訓，不計報酬，無私奉獻的精神難能可貴。有位老同學看我早起晚歸做輔導老師非常忙，有一次悄悄問我：總會給你一點錢的吧？</p><p class="ql-block">有人吃驚，有人感嘆，有人不解，這些都很正常，因為確實像這么大規(guī)模、長時間的義務(wù)授拳公益活動，除了我們啟東以外，在當今社會已經(jīng)不再有了，根本看不到了，沒有人愿意干了。</p><p class="ql-block">有位領(lǐng)導問我，你們35名輔導老師心那么齊，工作那么賣力，并且都不圖所報，為什么能做到？我告訴他，什么樣的領(lǐng)軍人物就能帶出什么樣的團隊，我們這些輔導老師都是毛紀治老師一手帶出來的，毛老師作為太極拳協(xié)會會長、全國勞動模范、社會體育一級指導員、楊式太極拳早期研修者、全國太極拳比賽金牌得主，他的付出他的奉獻比我們多得多，我們有什么理由不跟著走？毛老師是一面旗幟，是我們的榜樣，而榜樣的力量是無窮的！</p><p class="ql-block">看了多少輔導老師風風火火活躍在訓練場，他們搶著和大家做任何一件認為自己應(yīng)該做的事情，唯恐自己做得不夠，生怕自己做少了。他們要和學員比早到，他們要和學員爭抬桌子，他們要考慮為缺課的學員補課，他們要設(shè)計學員表演時的穿著打扮，他們要在六一節(jié)那天讓學員戴上鮮艷的紅領(lǐng)巾，他們千方百計讓大家獲得盡可能多的快樂。大家肯定也在意黃衛(wèi)濤每天取放大音箱的身影，還有黃震旦開始時為給音箱充電受到的委屈，秦玉芳刀口發(fā)炎實在挺不住了才去醫(yī)院，施沖推掉了外甥女女兒的訂婚宴，王信美回到啟東后沒有休息一天并且成為小組出勤率最高的輔導員，舒云珍扭傷了腿為了不影響輔導學員訓練還讓丈夫成為替補輔導老師。當然，我們輔導老師中更多的點點滴滴，還無人知曉。</p><p class="ql-block"> 4月1日開始，我參加協(xié)會組織的廈門全國武術(shù)比賽前的訓練，因時間點正好和太極拳培訓重合，影響到晚上陪伴小組學員復習，增加其他輔導老師的工作量，為此我心里一直覺得內(nèi)疚。廈門比賽回來處理完相關(guān)家事，我就一頭投入到培訓中，我和一組全體輔導老師十分珍惜和學員相處的每一天，感覺生活前所未有的充實和完美。抱著對每一位學員負責任的態(tài)度，我提出“學員的事無小事”，認真為學員做好每一件事服務(wù)好每一位學員是我們應(yīng)盡的義務(wù)。為給我們小組一位特殊體重的學員選好合適太極服，我和嚴萍老師多次溝通修改尺碼，要求商家專門定制，終于得到滿意結(jié)果。我們小組有兩位學員同名同姓同歲同性別，但開始通訊錄里只有一個人的名字，幾次給大家校對本人也沒有提出異議，所以我一直以為其中的一位沒有正式報名。但是當通訊錄即將付印的前一天我正在吃飯，突然有一種不踏實的感覺，責任心驅(qū)使我放下飯碗立刻把原始表格翻出來再次認真核對，最終糾正了差錯。</p><p class="ql-block">在我當輔導老師的日子里，表面上我付出很多，其實我得到的更多。每天傍晚去輔導學員的時候，市民廣場沿路的風景總是別樣美麗，有一天我突然發(fā)現(xiàn)路邊的小花實在漂亮，于是隨手拍攝下來，發(fā)表在朋友圈，并寫下這樣一段文字：“市民廣場路邊不被注視的小花，五月里生機盎然，讓人心曠神怡。最近跟著恩師毛紀治會長義務(wù)授拳，付出很多但得到的更多，那種享受過程的快樂是用多少金錢都買不來的，心有多快樂眼中就有多美妙，我的鏡頭里自然處處是風景”。我已經(jīng)三年多沒有發(fā)朋友圈了，這段文字和圖片發(fā)到朋友圈以后，立刻得到很多朋友的認可，當天就獲得100個以上的點贊！</p><p class="ql-block">昨天晚上看到一個學員發(fā)到群里的感悟我也很感動，他是這樣寫的：毛老師組建的太極拳陪訓團隊，是一支無私奉獻、全心全意為全民健身、為啟東太極事業(yè)努力奮斗的一支堅強的戰(zhàn)斗隊，我們身在其中，享受著溫暖，享受著陽光，為毛老師的太極團隊點贊！看到這樣的認可和贊譽，作為我們輔導老師越發(fā)感到無比快樂，而這種快樂是用多少金錢都買不來的快樂！</p> <p class="ql-block">新學員代表我們?nèi)w學員發(fā)言</p> <p class="ql-block">學員多搶著給輔導老師們敬酒，以表示我們學員對老師2個多月辛苦付出感激之情。</p> <p class="ql-block">輔導老師們也回敬我們，</p> <p class="ql-block">王老師和秦老師2個人給我們秀一個。</p> <p class="ql-block">讓人感動的是我看到毛老師給每個組的學員敬酒，還不時囑咐大家要繼續(xù)練習，只有這樣才能不忘初心，在太極拳的路上越走越遠。</p> <p class="ql-block">龔老師和周班長以及劉老師也一起和學員們碰杯慶祝。</p> <p class="ql-block">這次畢業(yè)表演，我們匯報表演組28式，在毛老師和4位輔導老師不知辛苦地培訓下，我們組圓滿完成任務(wù)。不要說動作的到位程度，就看整齊度說明我們已經(jīng)努力了。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 讓攝友多角度拍攝，使得每個學員多能找到自己位置。</p> <p class="ql-block">畢業(yè)典禮花絮</p> <p class="ql-block">毛老師在畢業(yè)典禮結(jié)束的時候，帶領(lǐng)全體輔導老師祝賀這期太極拳培訓班圓滿完成。</p> <p class="ql-block"> 受會長毛紀治老師的委托，我們今天在這里舉行一個簡短歡送儀式：崔生林市長今天就要去新的領(lǐng)導崗位任職了，他作為在職的市政府領(lǐng)導參加我們協(xié)會組織的太極拳培訓，在我們啟東太極拳培訓歷史上還是第一個，他的參與是對我們太極拳運動的最大支持，也是我們啟東太極之鄉(xiāng)的榮耀。崔市長在學習期間虛心好學，低調(diào)刻苦，完全以一個普通太極愛好者的身份和我們共度了75天、150個朝朝暮暮，最終他以精湛的拳藝參與了畢業(yè)典禮的表演，獲得大家一致好評，為我們樹立了學習榜樣。我們懇盼崔市長到新的領(lǐng)導崗位后，繼續(xù)關(guān)心我們啟東太極運動，關(guān)注我們的學習團隊，有機會回到啟東來，我們再一起打太極！最后，我代表毛紀治老師以及我們的太極團隊，代表我們第一組的四位輔導老師和全體學員，恭祝崔市長在新的領(lǐng)導崗位上，工作順利、身體強健、萬事如意！謝謝！</p> <p class="ql-block">啟東太極拳協(xié)會第九期培訓班大合影</p> <p class="ql-block">第九期一組合影</p> <p class="ql-block"> 這次太極拳培訓已經(jīng)落下帷幕，用我們組的輔導老師龔老師的一段話結(jié)束這篇美篇，期待我們這個組的太極拳之旅越走越遠。</p> <p class="ql-block">感恩太極，感恩遇見，感恩有你們！——一組輔導老師龔張榮</p><p class="ql-block"> 自從 4月1日早晨我們結(jié)識，注定了我們就得在一起風風火火70天、140個朝朝暮暮。我們是以太極拳結(jié)緣的，我們相互之間沒有任何功利、私怨和糾葛，是共同的愛好把我們組合到一起。自從我們相識第一天起，我就把你們裝進了心里。參加廈門全國武術(shù)比賽回來后，我一天也舍不得休息，心里總覺得陪你們少了，虧欠你們了。我和其他三位輔導老師一樣，推掉了所有的應(yīng)酬，十分珍惜和大家在一起的日子，和你們在一起充實、完美、快樂！因為有你們才有我們第一組，才有我們四位輔導老師?？粗銈儺敵酹q如牙牙學語的孩子似的太極小白，逐步走向成熟，由一個普通人變成為太極人，那種滿滿的成就感油然而生。在我們準備畢業(yè)表演的日子里，你們積極的心態(tài)、刻苦的精神令我每天都感動。我看著你們每一天都在明顯地進步，當你們最終在畢業(yè)典禮上的成功表演獲得陣陣掌聲的時候，我為你們驕傲得想哭！你們是毛老師的作品，也是王信美、施沖和秦玉芳我們四位輔導老師的作品！你們是我一生中最重要的作品！感恩太極，感恩遇見，感恩有你們?。?023年6月13日）</p>