<p class="ql-block">20230521周日16°</p><p class="ql-block">人到中年應(yīng)該做加法還是減法？</p><p class="ql-block">得到一個答案：用減法的生活，過加法的人生。</p><p class="ql-block">稻圣和夫老先生曾說：過去的事情我們無法改變，未來的事情即使過度擔憂也無法解決，不如就專注于現(xiàn)在此刻，活在當下。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">在《斷舍離》一書中寫到三種扔不掉東西的人：</p><p class="ql-block">逃避現(xiàn)實型。這類人生活忙碌，待在家里的時間非常有限，所以無法整理屋子。</p><p class="ql-block">執(zhí)著過去型。這類人即便是已經(jīng)不用的舊東西，也非得收這雜物堆成一座座山，也不輕易把東西丟掉。</p><p class="ql-block">擔憂未來型。這類人最喜歡做的就是囤積紙巾，數(shù)不過來的環(huán)保袋、塑料袋子等日用品，要是沒了這些，就會覺得焦慮。</p><p class="ql-block">斷舍離是一種生活態(tài)度，意思是把那些不必須、不合適、過時的東西通通斷絕舍棄，并切斷對他們的眷戀。而真正掌握到其中的精髓并去實施之后，才能過上清爽簡單的生活。</p><p class="ql-block">我發(fā)現(xiàn)在這三個類型中，我屬于矛盾體，我時而逃避現(xiàn)實，時而固執(zhí)，時常擔憂……</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">雖然我很喜歡斷舍離這個概念，覺得自己也在踐行，但總體來說還是浮于表面，并沒有從內(nèi)心深處去切斷。</p><p class="ql-block">急需要深度的理清自己。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p>