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尋根—活當(dāng)下

王梓璇

<p class="ql-block">起因：</p><p class="ql-block">最近迎來復(fù)陽高峰，我也恰巧復(fù)陽躺了一周，在這短短七天里，身體重塑的同時，情緒也是千變?nèi)f化。</p><p class="ql-block">起初考慮事業(yè)到關(guān)注不適的身體，再到內(nèi)心焦慮不安，再到躺平放空，再到釋懷。</p><p class="ql-block">內(nèi)心戲著實厲害，翻江倒?？芍^是拍了一部戰(zhàn)爭片。都躺著了也不放過自己。</p><p class="ql-block">沒辦法這也是我人生需要成長的一次好的機(jī)遇。</p><p class="ql-block">在廣州打拼有七載，身邊結(jié)識很多和自己一樣自主創(chuàng)業(yè)的90后。最近閑來聊起這幾年話題，都脫離不開疫情帶來的千瘡百孔。大家的內(nèi)心基本都是從焦慮開始—擔(dān)心—緊張—恐懼—失眠—抑郁—佛系躺平—隨緣。</p><p class="ql-block">有的朋友寬慰自己，隨口而出：“故天將降大任于是人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為，所以動心忍性，曾益其所不能。”</p><p class="ql-block">有的朋友去找先生算命，用先生說的今年財運(yùn)平平來自我安慰。</p><p class="ql-block">而我發(fā)現(xiàn)我的聽歌從剛開始“星星點燈”—“沉默是金”—“綠度母心咒”、“白度母心咒”—冥想純音樂。</p><p class="ql-block">有一天晚上我徹夜未眠，我起身靜下來閉上眼問自己，“你今天怎么了？”—“我為什么會這樣”—“你在想什么”—“是什么困擾你嗎”</p><p class="ql-block">我感受到自己的心跳，很急躁，于是我深呼吸讓自己慢慢平靜下來，靜坐放空。</p><p class="ql-block">慢慢頭腦里出現(xiàn)一個字—根，接著心—初心，目的—結(jié)果，當(dāng)下—自在。</p><p class="ql-block">我開始察覺自己內(nèi)心安定了下來，這一切串起來，原來我在這個內(nèi)心戲耗完體力后，一片空白下開始迷茫，而迷茫正是重新清理清空內(nèi)心開始的時機(jī)，此時正是找回屬于我重新開始的力量。</p> <p class="ql-block">目的性—結(jié)果</p><p class="ql-block">去年第一次陽，整整煎熬九天，也是這九天躺下來時間，讓我察覺到自己內(nèi)心深處不快樂，身心很累，這三十年一直帶著目的性去做事。</p><p class="ql-block">回想從小時候讀書起，就盯著一定要考多少分，然后不停去為了分?jǐn)?shù)努力，一直持續(xù)到大學(xué)畢業(yè)步入社會。而二十多年習(xí)慣早已根深蒂固，帶著這個習(xí)慣性思維，融入了我步入社會生活、社交和工作。</p><p class="ql-block">面對社會快節(jié)奏和獨立生存壓力，在有限時間里什么都講究高效率高質(zhì)量標(biāo)準(zhǔn)，模式化，一體化。</p><p class="ql-block">社交：從小爭奪名次心態(tài)，競爭意識強(qiáng)烈，爭強(qiáng)好勝，求認(rèn)可。</p><p class="ql-block">交朋友：突然發(fā)現(xiàn)有利益往來，會更積極更主動。</p><p class="ql-block">生活：對自己高要求高標(biāo)準(zhǔn)，自己不放過自己。</p><p class="ql-block">工作：為了中醫(yī)，可以幾年不回家，幾個月不打電話給家人，到處拜師學(xué)習(xí)。因為我想成為厲害的中醫(yī)，求認(rèn)可和鼓勵。</p><p class="ql-block">我放棄二十多歲女孩子該擁有的一些快樂，不達(dá)目的誓不罷休，如此固執(zhí)、執(zhí)著、頑固。</p><p class="ql-block">（此處拋開原生家庭影響，就算有問題也不能回頭去怪誰，抓著過去不放手。而是解決問題，一切從我這里發(fā)現(xiàn)那就去斷舍離，新的開始和好的延續(xù)，以點改變?nèi)又車蝗A才是真正救贖，美好的開始。）</p><p class="ql-block">有人就會說，好事情呀，這樣也會成就你?？墒且磺刑^，物極必反。</p><p class="ql-block">我很幸運(yùn)我的轉(zhuǎn)折點來的如此早，不是等到五六十歲后，那時候一切固化很難自我救贖和改變，除非很大痛才能清醒，而很多人就算頭破血流也不會醒來。</p><p class="ql-block">一次瀕臨死亡的機(jī)會降臨，我一度認(rèn)為我將離開人世間了，而此時人生貴人出現(xiàn)，幾位農(nóng)民救了我，點撥于我，教導(dǎo)我整整兩年。我才停下來，慢慢看到自己內(nèi)心。</p><p class="ql-block">那一夜我痛哭流涕，我感受到空氣中的清香，鳥兒的鳴叫，風(fēng)在耳邊的輕撫，每個角落聲音，我感受到自己一呼一吸和肌膚溫度，血液流淌。感覺自己總算是個活人，能用心體會到生而為人的幸福，感受世間萬物一切的存在，生命的美好，原來幸福如此簡單。</p><p class="ql-block">三十多年，我活在目的性生活里，一直盯著結(jié)果成果，很是辛苦活的很累。而當(dāng)下我自己內(nèi)心，身邊一切才是生命該體驗的美好和意義。</p><p class="ql-block">生活是此時此刻，而不是所謂設(shè)定的生活方式和法則，不是隨波逐流，掙脫自我束縛，放過自己，活出自我。</p> <p class="ql-block">初心—心</p><p class="ql-block">自古以來歷史，到如今事跡和人設(shè)，讓我們腦海里有了固有思維模式和定義，去固化人物職業(yè)設(shè)定和生活規(guī)則。</p><p class="ql-block">比如就我喜歡的中醫(yī)來說，大多數(shù)人心目中認(rèn)為成功案例多，有名氣的便是技術(shù)超高的好中醫(yī)。大家都盯著成功案例和名氣為目標(biāo)，以自己崇拜老師為榜樣來要求自己，給自己設(shè)立框架。</p><p class="ql-block">于是便到處拜師學(xué)藝，遇見崇拜的師父就要像他一樣，要成為他。就如我這十幾年到處拜師學(xué)藝，努力到自己把自己感動了。</p><p class="ql-block">江湖水深，遇見好的老師可以學(xué)到一點技術(shù)，遇見水的老師就是證明自己學(xué)過什么，而不是真正學(xué)到什么，被割韭菜也要自我洗腦。</p><p class="ql-block">師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個人。每個人之所以成為優(yōu)秀且出名厲害的中醫(yī)。他的一切都是他的，有些東西是無法復(fù)制的。而我們要做的不是盲目崇拜去復(fù)印粘貼，中醫(yī)人互相內(nèi)斗內(nèi)耗比較。而是傳承同時去創(chuàng)新，走出自己的道才是自己。做自己的中醫(yī)。</p><p class="ql-block">繞了一圈，為了什么？那就要回到我們心去問自己，我們的初心是什么？</p><p class="ql-block">不是外界定義的模板，自我設(shè)定框架。</p><p class="ql-block">我的初心是什么？我們的心在哪里？我們的德去哪里了？</p><p class="ql-block">看到自己，找到自己心，撥開云霧看到它感受它，了解并接受真正的赤裸裸的自己，直面自己，明白自己初心，守住心，修心修德，走出自己的道，以道馭術(shù)，以術(shù)救人，真心連真心，以心渡人心。</p> <p class="ql-block">根—真 真心—自在</p><p class="ql-block">我們的根就是心，因為外界一層層泥土覆蓋著它，我們只關(guān)注在外表長出來葉，花，果。四季會更替，花開花落，落葉歸根，瓜熟落地。都會有落地的一天，回歸、回家去找尋生命源泉—心。</p><p class="ql-block">那是最開始最初的地方，也是一切動力。</p><p class="ql-block">當(dāng)你一味追求目的，只念著結(jié)果的時候，就是在失去動力，失去追尋的快樂，甚至在離你想要的越來越遠(yuǎn)。因為你迷失初心，離根越來越遠(yuǎn)。樹長得越高越要守住自己的心，再遠(yuǎn)也相連。</p><p class="ql-block">天地間一切絢麗多彩，終將是夢幻泡影。</p><p class="ql-block">我們沉浸在眼耳鼻舌身意，色身香味觸法里。變化莫測的像皆是由心而顯現(xiàn)，反觀照見自己內(nèi)心，修悟覺醒，最終化為滋養(yǎng)根的營養(yǎng)，層層突破，未來可期。</p><p class="ql-block">根扎的越深，心更明更靜更真。</p><p class="ql-block">活出真，真后讀世間百態(tài)更有意義，活出真我，自我，自在，就更明白我要做什么，此時此刻一切都是充滿陽光與愛，此生無憾。</p>