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跟“ 挫折”交個朋友——高村小學心理健康教育講座

高村小學

<p class="ql-block">  為培養(yǎng)學生的抗挫能力,關注學生身心健康。2023年5月11日下午高村小學邀請“新老師”田楊振到我校為全校學生進行心理健康講座《跟“挫折”交個朋友》。</p> <p class="ql-block">  田老師的講座生動有趣,以一個動畫短片導入,吸引了學生的注意力,讓學生明白,生活中存在困難與挫折,面對挫折要想方設法克服。田老師交給學生四種面對挫折的方法即:“我要深呼吸、我有好態(tài)度、我是潛力股、我能求幫助”。課上孩子們跟田老師一起做深呼吸,調整情緒,練習從不同角度看問題,做“拍手”試驗,夸夸同桌,以及如何尋求幫助。孩子們積極性很高,在活動中認識了一個更好的自己,懂得了受挫時應如何應對。</p> <p class="ql-block">  聽了田老師的課,孩子們初步掌握了面對挫折的四種方法。他們表示在以后的學習生活中要做到正視挫折,跟“挫折”交朋友,爭做抗挫小達人。</p>

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