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去越野,看最美西陵峽

宜嵐

<p class="ql-block">疫情三年,人性被反復(fù)壓抑。</p><p class="ql-block">雖然經(jīng)歷過重馬和荊馬洗禮,總覺得熱情沒有被激發(fā)。很羨慕李老師,在荊馬破三,伏地?fù)]拳吶喊的激情。</p><p class="ql-block">去嘗試,會(huì)有新的感受。</p><p class="ql-block">在鴿神、喜哥夫婦、剛神和李老師的慫恿下,報(bào)名參加了越野賽:40km的西陵峽跑山。雖然跑過十幾場全程馬拉松比賽,越野是第一次。</p><p class="ql-block">第5界西陵峽越野賽,途徑串聯(lián)起三峽大壩、西陵峽、三峽人家、三峽猴溪、白馬洞、三游洞等4A和5A景區(qū),風(fēng)景優(yōu)美自不必多說了!</p><p class="ql-block">沿途的艱險(xiǎn),有時(shí)候幾乎超過了自己的承載能力,包括機(jī)體和心里層面的。</p><p class="ql-block">攀爬百步梯和三把刀,都是手腳并用,途中撿了一根竹竿,挺省力的,一起的跑友提醒下次要準(zhǔn)備兩根越野仗。</p><p class="ql-block">摔了兩跤,都在三把刀下到三峽人家的途中。雨后,山路下坡路滑,也學(xué)用了快步頻、小步幅,腳斜橫著帶一點(diǎn)滑步跑來應(yīng)對(duì),挺有效果的,帶風(fēng)!</p><p class="ql-block">第一跤就在那一瞬間,腳沒來得及從石頭縫隙抽出來,前沖后小腿前部磕石頭上,鉆心一樣,不過疼痛很快過去了,但不能再做風(fēng)一樣的男子了,小心翼翼前行,看見尖角石頭心有點(diǎn)顫。這樣跑越野,就給第二跤埋下了伏筆。后面坡陡了些,也盡量減緩速度,挑平整點(diǎn)的地方落腳,不曾想雨后石面更滑,第二跤就帶了旋轉(zhuǎn),落地后的旋轉(zhuǎn),尾骨尖著地,大概90℃吧,頜面左側(cè)貼地結(jié)束,近視眼鏡飛了,魂魄嚇得差點(diǎn)出竅,身體不覺得有多痛,因?yàn)槟菚r(shí)那刻身心已經(jīng)分離了。躺在濕土上緩了好一陣,才慢慢爬起,我這個(gè)年歲,禁不起折騰了,只好踩穩(wěn)了再移步。</p><p class="ql-block">轉(zhuǎn)過幾個(gè)彎,馬上看見了長江。</p><p class="ql-block">細(xì)雨中的長江水,清清柔柔,緩緩流淌,沒有了大江奔騰的波瀾壯闊,長江至此而夷,在云霧繚繞的青山懷中,宛如大幅水墨畫。淡淡薄霧泛氤氳,侵濕雙眸迷前方,是雨是淚已難知,落入江水隱于形。</p><p class="ql-block">下到三峽人家,心境豁然明媚,雖然滿身的泥土,還是忍不住駐足。風(fēng)景的評(píng)價(jià),取決于看風(fēng)景那個(gè)人的心情,與景共鳴共生,孤鶩在落霞中飛舞,最觸動(dòng)心弦。</p><p class="ql-block">第一階段的越野是25km,成績是2:58,記得在14名左右。</p><p class="ql-block">在三峽人家景區(qū)暫停后午餐,乘坐游輪,14h進(jìn)行第二階段的比賽。</p><p class="ql-block">第二階段大概15km,基本上沒有平路,反復(fù)的爬坡、下坡,很不適應(yīng),已經(jīng)沒有爭分奪秒的想法和能力了。下到三峽猴溪那一截,幾乎沒有路,濕滑超出了我的想象,抓著樹藤,倒爬著下去的,最尷尬的路段也有攝影師埋伏,可惜沒有搜到圖片。</p><p class="ql-block">高山上,有幾家遺棄的老土屋,沒有人居住了,房子周圍,成片的大櫻桃樹,紅櫻桃掛滿枝頭,任由雨打風(fēng)吹落滿地,忍不住摘了幾枝,反正雨沖刷的也干凈,拿著枝條一撮一撮吃,真的是源頭直接入口,去掉了中間環(huán)節(jié)。</p><p class="ql-block">那天降溫,白馬洞溫度高,對(duì)近視者就很不友好了,鏡片霧氣蒙蒙,摘下眼鏡幾乎看不清腳下的路,下臺(tái)階只好用腳探路,慢慢挪動(dòng)。</p><p class="ql-block">看到終點(diǎn),終會(huì)興奮!展現(xiàn)在眼前的是一座鐵索橋,容一個(gè)人跑正好,攝影師在橋那頭的臺(tái)階上守候,我整理下裝備,理順了思緒,等前面跑友跑過去以后,開啟興高采烈的模式過橋,跑姿和表情,一定要對(duì)得起那些高槍大炮。</p><p class="ql-block">沖線很熱烈,每一個(gè)完賽跑者都有視頻,我沒有安裝百度網(wǎng)盤,就不湊熱鬧了。第一場越野賽,安全著陸,要感謝的很多,組委會(huì)和志愿者的辛勤付出,遠(yuǎn)安第一跑團(tuán)這個(gè)大集體……!還有那山、那水!</p><p class="ql-block">返程前在停車場,下了一場大雨,還沒來得及換衣,滿身的汗味和疲憊,正好被雨水洗刷干凈。</p><p class="ql-block">套袋帶回來的泥巴鞋,極難清洗干凈。第一跤,小腿前劃傷了,長長的一道口子,已經(jīng)結(jié)痂。</p><p class="ql-block">一場比賽一場夢(mèng),年歲催人老,看風(fēng)景的心,永遠(yuǎn)年輕。每一場比賽,我要全心奔赴。</p><p class="ql-block">不知道下場越野賽會(huì)不會(huì)有,每邁一步,都需要勇氣!</p> <p class="ql-block">宜昌橋體大部分是這種磚紅色,與青山云霧中配色</p> <p class="ql-block">看西陵峽概貌</p> <p class="ql-block">“三把刀”一樣聳立的山峰</p> <p class="ql-block">那座橋,一直在等</p> <p class="ql-block">閣樓三峽</p> <p class="ql-block">被云霧迷失</p> <p class="ql-block">清水人家</p> <p class="ql-block">大壩截流園中,敬畏~躊躇</p> <p class="ql-block">要有信心</p> <p class="ql-block">這個(gè)團(tuán),這群人</p> <p class="ql-block">前10km的平坦很愜意</p> <p class="ql-block">有點(diǎn)帶風(fēng)</p> <p class="ql-block">攝影師讓抬起頭</p> <p class="ql-block">叢林深處</p> <p class="ql-block">握著樹藤,不敢放手</p> <p class="ql-block">孫悟空的孩子</p> <p class="ql-block">那個(gè)洞的溫度有點(diǎn)高</p> <p class="ql-block">三峽猴溪</p> <p class="ql-block">落寞的人</p> <p class="ql-block">馬上要過橋了</p> <p class="ql-block">雖然累還是要帶著笑容</p> <p class="ql-block">來自朗途體育的驚喜</p> <p class="ql-block">沖線</p> <p class="ql-block">做自己的英雄</p> <p class="ql-block">不孬的17名</p> <p class="ql-block">這就是印記</p> <p class="ql-block">第一階段打卡</p>