<p class="ql-block"> 因為心中一直以來的西藏夢,竟然在機緣巧合下跟著朋友實現(xiàn)了。</p><p class="ql-block"> 和以往多數(shù)是我做攻略不同,這次所有行程都是聽安排??所以如有期待攻略的朋友注意是否有參考性,自行梳理和借鑒。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">序</span></p><p class="ql-block"> 因為總共只有10天時間,所以放棄了自駕,而又因為怕高反不適應(yīng),最終確定坐火車進藏再飛機回,一是了卻坐上了火車去拉薩的情懷,二是逐步適應(yīng)增加的海拔。(事實證明行之有效) </p> <p class="ql-block"> 而在西寧坐火車,則是沿途風景和身體適應(yīng)度的最佳方案。</p> <p class="ql-block">此列火車沿途美景</p> <p class="ql-block"> 唯一停靠我們下去的站,那曲,海拔4513米,可能時間短沒缺氧感覺,且下雪了衣著單薄也沒覺得冷。</p> <p class="ql-block">繼續(xù)前行</p> <p class="ql-block">當年939演習沿途可見的“風吹草低見牛羊”的景象</p> <p class="ql-block">到達終點——拉薩站。一出站就感受到了最高禮遇和扎實的溫暖。扎西德勒!??</p> <p class="ql-block">如是,開始了我的夢想之旅。拉薩,藏語里的意思是神居住的地方。查了海拔3650米,被稱為“日光城”,也是人們心中的“圣城”。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">篇一:西藏博物館</span></p> <p class="ql-block"> 大家應(yīng)該都知道為什么來到拉薩第一站不是布達拉宮了吧?因為需要預(yù)約,朋友給我們預(yù)約了27號看《文成公主》實景演出,28號布達拉宮,所以第二天輕松出行西藏博物館。</p> <p class="ql-block"> 西藏博物館坐落于拉薩市羅布林卡東南角,是西藏第一座具有現(xiàn)代化功能的博物館。</p> <p class="ql-block"> 查找了一下官方資料:博物館占地面積53959平方米,總建筑面積23508平方米,展廳面積10451平方米。館區(qū)中軸線上依次坐落著序言廳、主展館和文物庫房。西藏博物館具有鮮明的藏族傳統(tǒng)建筑藝術(shù)特點,同時又深刻體現(xiàn)了現(xiàn)代建筑的實用特點和藝術(shù)神韻。</p> <p class="ql-block">自帶耳機或租一個掃碼聽解說</p> <p class="ql-block"> “雪域?qū)氳b——見證西藏歷史 弘揚藏族文化”展品包括歷史文物、佛像、唐卡、宗教法器、檔案文書等展品二千余件、其中包括具有重要歷史價值的一級文物10件,并有從西藏等地請來的能工巧匠進行現(xiàn)場演示藏族手工藝品制作過程。</p> <p class="ql-block">展品按照“見證西藏歷史”和“弘揚藏族文化”兩大主線編排。第一主線“見證西藏歷史”下設(shè)“多元一體”、“嶄新紀元”兩個展廳;第二主線“弘揚藏族文化”下設(shè)“智慧之匙”、“藝海遺珍”和“雪域風情”三個展廳。</p> <p class="ql-block">“見證西藏歷史”中的“多元一體”部分以朝代更迭為線索,側(cè)重漢藏關(guān)系史,從史前文明開始,沿著時光隧道,依次展出各個歷史時期的珍貴文物,再現(xiàn)了西藏社會的歷史演進,印證西藏地方和歷代中央政府之間始終如一的隸屬關(guān)系,證實了西藏自古以來就是中國領(lǐng)土不可分割的一部分。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">“弘揚藏族文化”主線以獨特的視角設(shè)置了“智慧之匙” 、“藝海遺珍”和“雪域風情” 展廳。運用了現(xiàn)代多媒體技術(shù)展示了極具高原及民族特色的藏族文化體系——文字、文學(xué)、醫(yī)學(xué)、天文歷算、宗教、戲劇、建筑、雕塑、繪畫、音樂和舞蹈等。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">近千件藏民族珍貴文物比較系統(tǒng)地理出一條西藏歷史和藏民族的文化脈絡(luò),將西藏及其他藏區(qū)的山川地貌、歷史人物和事件、民俗文化、宗教藝術(shù)以及名人蹤跡等熔于一爐,我們也只是走馬觀花看了。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">篇二:羊卓雍措</span></p> <p class="ql-block">帶上好心情,出發(fā)!</p> <p class="ql-block">羊卓雍措</p><p class="ql-block">羊卓雍措,簡稱羊湖,距拉薩不到100公理,與納木措、瑪旁雍措并稱西藏三大圣湖,是喜馬拉雅山北麓最大的內(nèi)陸湖泊,湖光山色之美,冠絕藏南。羊卓雍錯被譽為世界上最美麗的水。(在朋友說了納木措還結(jié)著冰我們這趟毅然選擇了羊湖)</p> <p class="ql-block"> 羊湖在藏人心目當中被看做是“神女散落的綠松石耳墜”,她的身軀蜿蜒在群山中達一百三十多公里,只有在地圖或是高空你才能驚喜的發(fā)現(xiàn)她猶如耳墜,鑲嵌在山的耳輪之上。</p> <p class="ql-block">途經(jīng)雅魯藏布江</p> <p class="ql-block">邂逅出生18天的小“星星”,才來到世上不幾日就出來被迫營業(yè)了</p> <p class="ql-block"> 感受羊湖令人窒息的美,不同時刻陽光的照射,她會顯現(xiàn)出層次極其豐富的藍色,好似夢幻一般。 她集湖泊、雪峰與藍天融為一體,湖光山色,景色如畫,仿佛置身人間仙境,讓人流連忘返。</p> <p class="ql-block"> 在朋友的鼓勵下稍稍缺氧動一下就喘的狀態(tài)下堆了個瑪尼堆。</p> <p class="ql-block">瞧瞧最初我給她裹得像個蠶寶寶</p> <p class="ql-block">放了一邊下來才像窈窕淑女了</p> <p class="ql-block">篇三:《文成公主》</p> <p class="ql-block"> 下午朋友就帶著我們早早到了演出旁的云上和美,既可以喝茶吃飯,飯后走幾步路就到了演出現(xiàn)場。</p> <p class="ql-block">廣場對面正對布達拉宮,這兒遠眺的感覺無比美好。</p> <p class="ql-block">這個小廣場還有些網(wǎng)紅茶屋或是咖啡、書吧,坐一坐,也很愜意。</p> <p class="ql-block">夜幕降臨,排隊進場了</p> <p class="ql-block"> 《文成公主》大型實景劇是綜合運用大唐歌舞和西藏地區(qū)流傳久遠的藏舞、藏戲等藝術(shù)形式,以拉薩自然山水為背景,配合人工舞臺和高科技視聽技術(shù),將戲劇、音樂、舞蹈融為一爐。 查證演出場館總建筑面積24611.8平方米,可同時容納4000余人觀看表演。這表演現(xiàn)在已然成了來拉薩必須觀賞的演出。</p> <p class="ql-block"> 演出是以拉薩自然山川為背景,在高原圣域的璀璨星空下,敘述的大唐文成公主與吐蕃王松贊干布和親的故事。循著公主的足跡,叩響歷史的回音,把時光推回到1300多年前,再現(xiàn)了文成公主歷經(jīng)艱險的漫漫征途和曲折起伏的心路歷程,演繹出大唐盛世的愛情傳奇,傳唱了漢藏和美的動人史詩。</p> <p class="ql-block"> 該劇規(guī)模龐大,共分為五幕,第一幕是大唐之韻,上百名文武大臣在金碧輝煌的大明宮覲見唐太宗李世民,相當?shù)挠幸曈X沖擊力。吐蕃贊普松贊干布遣使者祿東贊求婚大唐。祿東贊破解唐太宗所出謎題,從百名“公主”里,成功尋找到了真正的文成公主。太宗許嫁,公主起行。</p> <p class="ql-block"> 第二幕是天地梵音,講述了<span style="font-size:18px;">文成公主離開長安,前往今天的拉薩漫漫長路破除萬難,前往故事,</span>余音繞梁的歌聲和<span style="font-size:18px;">原生態(tài)的藏舞、藏戲以及藏族僧人低昂悠遠的佛號念唱</span>是我最深覺震撼的。</p> <p class="ql-block"> 第三幕是藏舞大美,顧名思義用藏族民間舞蹈在舞臺上的呈現(xiàn),將配合人工舞臺和高科技視聽技術(shù),把傳統(tǒng)歌舞與現(xiàn)代舞美元素融為一爐,構(gòu)成華美樂章。查證最該說明一下的是此處印證了布達拉宮講解的其中一節(jié)文成公主及送親隊伍,一路帶著釋迦牟尼十二歲等身像、金鞍玉韁、綾羅綢緞、書卷典籍等前往吐蕃。</p> <p class="ql-block"> 第四幕是高原之神,松贊干布是藏族人民心中的高原之神,文成公主是和平與幸福的使者。舞臺上,數(shù)百名吐蕃百姓,手持木夯,跳起盛大的“打阿嘎”,在他們的努力與企盼中,布達拉宮冥然顯現(xiàn)。</p> <p class="ql-block"> 第五幕是藏漢和美,原生態(tài)的藏族歌舞、盛世大唐之音,交相映襯,又一次帶來漢藏文化交融的視聽盛宴將整個實景劇再一次推向高潮。松贊干布迎娶文成公主,圣光普照,萬民敬仰。漢藏聯(lián)姻的壯麗時刻到來了,歷史從這里翻開了新的一頁。</p> <p class="ql-block"> 除了舞美燈光及演員的表演,三維仿真布景打造了最大最華美的舞臺,尤其是人造雪花飄飄時,風突然更大了,整個場景更為震撼。(友情提示:不要管白天溫度陽光怎樣,看演出必須穿最厚的衣服最好是頭和腳都顧及要不真會感冒讓自己悔不當初,那是真叫一個冷?。?lt;/p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">篇四:布達拉宮</span></p> <p class="ql-block"> 今天是藏民的藥師佛節(jié)日,布達拉宮本地手持轉(zhuǎn)經(jīng)筒或佛珠的本地人太多,大昭寺前凝望信仰的力量,用手去觸摸經(jīng)筒的溫暖,于是,在門口又邂逅了前天在大昭寺門口看到的潛心朝拜者。</p> <p class="ql-block">所有都是進到里面之前的景象</p> <p class="ql-block">上去進到白宮開始就不能拍照了,導(dǎo)游小姐姐詳盡的給我們介紹了布達拉宮的種種,包括文成公主的嫁妝和等身塑像大昭寺9小昭寺的互換和藏傳佛教的起源、珍貴的文物等無一不道其及,容我們慢慢消化了</p> <p class="ql-block"><span style="font-size:22px;">篇五:林芝</span></p> <p class="ql-block">從拉薩出發(fā)去林芝</p> <p class="ql-block">林芝出發(fā)第一天:去甘丹寺路上的雪山太美</p> <p class="ql-block">山窩里的層層疊疊</p> <p class="ql-block">初生小牛犢</p> <p class="ql-block">堆了個雪人,表明這老兵們戰(zhàn)斗過的風景我來過</p> <p class="ql-block">林芝第二天:南迦巴瓦</p> <p class="ql-block">一生必走318,終得實現(xiàn)于南迦。</p> <p class="ql-block">挑戰(zhàn)4728海拔的歌唱</p> <p class="ql-block">林芝第三天:南伊溝</p> <p class="ql-block"> 南伊溝:位于西藏林芝市米林縣南部的南伊珞巴民族鄉(xiāng)境內(nèi),有小江南之稱,傳說藏藥始祖宇妥·云丹貢布曾在此地煉丹并行醫(yī)授徒,是神秘藏醫(yī)藥文化的重要發(fā)源地。</p> <p class="ql-block"> 溝內(nèi)生態(tài)保護完好,氣候濕潤,動植物資源十分豐富,平均海拔2500米,被譽為“中國綠色峰級的森林浴場”,“地球上最高的綠色秘境”。</p> <p class="ql-block">氧氣充足風景怡人,不由撒起歡來</p> <p class="ql-block">摘點松蒿,清熱利濕,解毒。</p> <p class="ql-block">人在畫中游,已然不思蜀。</p> <p class="ql-block">最終,出溝后吃了進藏來第一頓藏餐,濃濃的酥油茶、甜甜的青稞酒,牛羊肉的大快朵頤,手抓飯的多元…讓我們沉醉——</p> <p class="ql-block">林芝第四天(回程):卡定溝</p> <p class="ql-block"> 林芝到拉薩回程途徑卡定溝,卡定藏語譯為人間仙境,此處山勢險要高聳入云,是典型的峽谷地貌,但所謂雄偉壯觀的瀑布和竹林景觀貴州人卻不以為然了。</p> <p class="ql-block"> 但山崖天然形成的大佛、女神、觀音、神鷹獻寶、酥油燈等,以及藏文“六字真言”佛字倒也可以看看。</p> <p class="ql-block"> 雖說這趟因時間留下諸多遺憾,不要說珠峰、納木措、圣象天門等大熱門景點和日喀則阿里等地,就連途中經(jīng)過的思金拉措(財神湖)、米拉山口、巴松措也未看到,留點遺憾給下次,自駕開始提上日程。</p> <p class="ql-block"> 最終,以溝內(nèi)這牌匾來結(jié)束這趟西藏之旅:</p><p class="ql-block">身在此山頃刻間,</p><p class="ql-block">萬事紅塵化作煙。</p><p class="ql-block">試問人間何為福,</p><p class="ql-block">遠離世俗修成仙。</p>