<p class="ql-block"> 2023年的這個(gè)春天，跑齡約摸2年，里程接近2000公里的跑圈次新人，賽道純小白難以按捺蠢蠢欲動(dòng)的身心，一股腦地扎進(jìn)馬拉松賽事洪流中。20天內(nèi)，安全完成了2個(gè)半程、1個(gè)全程的3場(chǎng)比賽，有點(diǎn)小驕傲了！</p> <p class="ql-block"> 已然忘記是何時(shí)開(kāi)始執(zhí)著于一定要跑一場(chǎng)馬拉松比賽來(lái)著，卻清楚地記得那個(gè)緣由。每每被紅綠燈阻路無(wú)奈停頓時(shí)，突然生長(zhǎng)了出這樣的念頭。參加比賽便可以在馬路中央恣意奔跑，沒(méi)有信號(hào)燈、沒(méi)有小汽車(chē)、沒(méi)有尾氣、沒(méi)有干擾，這種體驗(yàn)該是多么淋漓暢快呀！</p> <p class="ql-block"> 3月12日，龍灣半程馬拉松。出發(fā)前，小伙伴留影，6:30配速的約定言猶在耳，出發(fā)后便默契切換成各奔前程模式的大家著實(shí)狠狠打臉，哈哈哈……</p> <p class="ql-block"> 參賽體驗(yàn)，有兩點(diǎn)意想不到。其一便是擁擠，與想象中的天地遼闊完全不同，再寬敞的賽道也難以瞬間承載下跑者們的熱情。出發(fā)拱門(mén)前如潮水般地人流，至少要前進(jìn)1公里之后才能漸漸擺脫那種前后左右都是人墻的逼仄窘境。</p> <p class="ql-block"> 賽前暗自定下破2的小目標(biāo)，終于在20公里處追上了一只兔子，趕緊用手機(jī)的鏡頭捕捉下來(lái)。最終凈計(jì)時(shí)成績(jī)01:59:32，順利完賽耶！</p> <p class="ql-block"> 3月19日，溫州馬拉松（半程），兩場(chǎng)溫州本地賽事，時(shí)間相隔僅一星期，同時(shí)參賽的選手應(yīng)該都懂其中的微妙吧。放棄龍馬不可能，放棄溫馬不甘心。so~我們不做選擇題，努力全部拿下！</p> <p class="ql-block"> 有了龍馬的點(diǎn)滴經(jīng)驗(yàn)，加之溫馬當(dāng)日天空飄雨，氣溫略低，及時(shí)調(diào)整了逢站必補(bǔ)的補(bǔ)給策略且配速上拉，在13公里左右便成功追上了一撥200兔子，這下PB穩(wěn)了耶！</p> <p class="ql-block"> 看~又激動(dòng)了，高速移動(dòng)狀態(tài)下也要把和兔子的合影框住。最終凈計(jì)時(shí)成績(jī)01:57:17，成功PB。</p><p class="ql-block"> 溫馬雖然成績(jī)PB，過(guò)程卻不如龍馬那樣順?biāo)?。賽前著急忙慌地先是忘了戴手表，心率一下脫離掌控。然后耳機(jī)又掉鏈子，斷連狀態(tài)下徹底淪落為裝飾品。起跑前忘了吃根能量膠，懵跑狀態(tài)下又想PB，12.5公里至20公里4個(gè)補(bǔ)給點(diǎn)都沒(méi)能如愿補(bǔ)上飲料，18公里有能量虧空的感覺(jué)。索性半馬距離適中，堅(jiān)持下來(lái)了。</p> <p class="ql-block"> 4月2日，宿遷馬拉松。檢錄分道前與偶像合影一張。這次報(bào)了全程，一是出于對(duì)抽簽不中的十分慌張，二則源自初出賽道的一腔孤勇。畢竟在賽前，只有個(gè)位數(shù)的半馬訓(xùn)練次數(shù)。此時(shí)此刻，臉上笑容淡定，心中忐忑不安。</p> <p class="ql-block"> 遷馬印象。一、氛圍感拉滿(mǎn)，幾乎所有大型樓宇的戶(hù)外亮化齊齊滾動(dòng)著“遷馬.跑在醉美酒鄉(xiāng) 2023遷馬歡迎您”的標(biāo)語(yǔ)，一路過(guò)去的視覺(jué)沖撞，不禁心潮也澎湃起來(lái)。二、小細(xì)節(jié)暖心，第一次看到參賽號(hào)碼時(shí)就訝異于居然是自己生日這樣的巧合。在現(xiàn)場(chǎng)才了解的確有選手生日這一編碼規(guī)則，技術(shù)或許并不復(fù)雜，暖心值爆表。</p> <p class="ql-block"> 首場(chǎng)全馬，在缺乏超長(zhǎng)距離備賽的前提下，確定下5小時(shí)安全完賽的目標(biāo)。然而未預(yù)見(jiàn)15公里前，竟然就追上了430的兔子，彼時(shí)完全沒(méi)有疲憊拉扯的不適感，保持節(jié)奏，果斷將完賽目標(biāo)提前至4個(gè)半小時(shí)，奮斗！</p> <p class="ql-block"> 這段摘自偶像的朋友圈“帶2個(gè)女人參加馬拉松比賽。想不到一個(gè)第一次跑全馬，全程沒(méi)有走路并且430完賽；另一個(gè)從來(lái)不跑步，報(bào)名歡樂(lè)跑，40分鐘內(nèi)也完賽了！”哈哈哈，來(lái)自老馬的賽后感嘆，一個(gè)女人是自己媳婦，另一個(gè)是戰(zhàn)友媳婦，因?yàn)檫w馬相聚在這里！</p> <p class="ql-block"> 上文提及的兩點(diǎn)體驗(yàn)，一是擁擠，另一卻是孤獨(dú)。動(dòng)輒萬(wàn)人的馬拉松賽事，孤獨(dú)感從何而來(lái)？但于我，更易沉浸在自己的小宇宙里，隨心所欲地釋放能量。因此盡管賽道上的大家有相同的愛(ài)好，共同的目標(biāo)，一致的方向，卻沒(méi)有完全同頻的那個(gè)人一直在你身邊，這終將是場(chǎng)一個(gè)人的挑戰(zhàn)賽。</p> <p class="ql-block"> 遷馬中時(shí)常被回憶起的那個(gè)瞬間，并不是傳說(shuō)中的30公里撞墻板，而是在17公里。全、半馬賽道分岔處，前一刻尚塵世熱鬧，下一秒?yún)s天地寂靜。轉(zhuǎn)上全馬賽道時(shí)莫名有種被拋棄，自己該何去何從的悲涼之感。路還很遠(yuǎn)，然成年人的選擇只得自己扛下。</p> <p class="ql-block"> 32公里處開(kāi)始的三臺(tái)山梨蘭會(huì)，是宿遷春天里最怡人的景色。這一段是全馬參賽者的額外犒賞，少了游人如織，只剩唯美的風(fēng)景，以及仍在默默向前奔跑的我們。</p> <p class="ql-block"> 終點(diǎn)前200米進(jìn)入中心會(huì)場(chǎng)，抑制不住內(nèi)心激動(dòng)，咬牙體會(huì)奮力沖刺的爽感。凈計(jì)時(shí)成績(jī)04:24:11，大大超過(guò)預(yù)期，完成了，結(jié)束了。</p> <p class="ql-block"> 首次參加半馬和全馬哪個(gè)更難跑？個(gè)人立場(chǎng)，半馬會(huì)更偏重對(duì)成績(jī)的預(yù)期，會(huì)希望達(dá)成個(gè)人最好的完賽成績(jī)。那么必然配速快，心率高，肌肉壓迫感更強(qiáng)。而全馬會(huì)只考慮安全完賽即可，前半程更輕松悠閑，后半程的倒數(shù)10公里會(huì)有些煎熬，卻也不至于崩潰絕望。所以啦，看個(gè)人的期望值，又要全馬又要成績(jī)肯定難跑，30公里往后極易看到走路的選手，應(yīng)該就是跑崩掉了吧。</p> <p class="ql-block"> 時(shí)常聽(tīng)跑友說(shuō)“第一次的全馬經(jīng)歷，必定會(huì)終身難忘”。我想大抵是這樣，跑步是修行，跑馬卻是挑戰(zhàn)，有的挑戰(zhàn)一次足矣，獨(dú)一無(wú)二的42.195km完賽獎(jiǎng)牌自然熠熠生輝，在腦海中留下閃耀的光點(diǎn)…</p><p class="ql-block"> 人類(lèi)大腦有個(gè)美妙的功能-遺忘，從月初拖到月尾，不愿忘記這個(gè)揮灑汗水的春天，簡(jiǎn)短美篇，且作紀(jì)念。</p>