<p class="ql-block"> 不負(fù)美食不負(fù)愛，搖籃小廚房美食上新，總是伴隨著孩子的關(guān)愛或是對這份職業(yè)的極大熱愛，我們用心感受美食的味道，去發(fā)現(xiàn)孩子喜歡的美食，去了解孩子們可口的菜肴，去研究關(guān)于孩子美食的新鮮吃法和原始味道。</p> 周? ? ?一 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">早 餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">紅棗二米粥 饅頭 果醬</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">午 餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">蔬菜南瓜面 白灼上海青</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">午 點(diǎn) 燎原酸奶</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">晚 餐</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">米飯 大盤雞</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 18px;">魚香杏鮑菇 海帶豆腐湯</span></p><p class="ql-block" style="text-align: center;"><br></p><p class="ql-block"><br></p> 周? ? ?二 <p class="ql-block" style="text-align: center;">早 餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">南瓜餅 牛奶 肉沫蒸蛋羹</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午 餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">紅薯米飯 木須肉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">醋溜番瓜 瓜片翡翠湯</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午 點(diǎn) 小乳瓜</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">晚 餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">老北京炸醬面 芹菜面湯</p> 周? ? 三 <p class="ql-block" style="text-align: center;">早 餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">蔬菜粥 五彩開花饅頭</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午 餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">牛肉面 茼蒿炒金針菇</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午 點(diǎn) 蒸紅薯</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">晚 餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">海苔拌飯 回鍋肉</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">胡蘿卜香炒豆腐絲</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">榨菜肉絲湯</p><p class="ql-block"><br></p> 周? ? 四 <p class="ql-block" style="text-align: center;">早 餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">紅豆薏米粥 </p><p class="ql-block" style="text-align: center;">豆芽炒菠菜 火腿卷</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午 餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">黑芝麻米飯 雞肉炒三丁</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">雞蛋抱豆腐 蝦皮紫菜湯</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午點(diǎn) 豆?jié){ 小餅干</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">晚 餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">酸湯面 番茄炒蓮白</p> 周? ? 五 <p class="ql-block" style="text-align: center;">早 餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">豬肝菠菜粥 馬蹄卷</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午 餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">雜蔬拌面 番茄白玉菇青菜湯</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">午 點(diǎn) 米多奇雪餅</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">晚 餐</p><p class="ql-block" style="text-align: center;">排骨什錦燴菜 胡麻卷</p> 精彩回顧 營養(yǎng)小知識 <p class="ql-block" style="text-align: center;"><b style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">護(hù) 眼 飲 食</b></p> <p class="ql-block"> 眾所周知，眼球的結(jié)構(gòu)精細(xì)復(fù)雜，堪比一臺精細(xì)的光學(xué)儀器，要使得這臺精密儀器運(yùn)作正常，除了均衡的營養(yǎng)支持之外，是否有營養(yǎng)素，能夠給予眼睛最專屬的呵護(hù)呢？答案是肯定的。</p><p class="ql-block"> 要維持眼睛健康，日常應(yīng)該注意均衡膳食，為視覺器官的正常運(yùn)作奠定基礎(chǔ)。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 經(jīng)研究證明，部分營養(yǎng)素能發(fā)揮改善視力健康的特定作用，如維生素A、維生素A原類胡蘿卜素（α-胡蘿卜素、β-胡蘿卜素、葉黃素、玉米黃素等）、花青素和DHA，它們就像可以吃的眼藥水一樣，有助于保持眼睛的健康功能。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 眼睛是心靈的窗口，讓我們增強(qiáng)愛眼護(hù)眼意識，擁有一雙明亮的眼睛，享有清晰、明亮、舒適的視覺。</p> <p class="ql-block" style="text-align: center;"><span style="font-size: 20px; color: rgb(255, 138, 0);">下周食譜預(yù)告</span></p>