寄給你一片春天<br>因?yàn)楣扔甑搅?<br>因?yàn)榇禾煲D(zhuǎn)身了<br><br><b>——虛彌?。ū本?lt;/b><br><br>風(fēng)在腰際撥動(dòng)著花枝<br>有燕鳴擦身而過<br>而我已不是剛脫乳名的少年<br><br><b>——夏維紀(jì)（江西）</b><br><br>看不清你的臉<br>摸不著你的五官<br>你像個(gè)影子啊<br>閃在心與心之間<br>你的形狀無窮變幻<br>有時(shí)你讓人心暖<br>有時(shí)你讓人心寒<br><br><b>——五月牛（吉林）</b> 目錄<div>【現(xiàn)代詩(shī)】</div><div>1.寄給你一片春天：虛彌?。ū本?lt;br></div><div>2.《 品讀四月 》：夏維紀(jì)（江西）<br></div><div>3.我們的太極隊(duì)：泰@然<br></div><div>4.錢：五月牛（吉林）<br></div><div><br></div><div><br>【古體詩(shī)詞 楹聯(lián) 打油詩(shī)】<br><br>1.憐曇花：老韋（廣西）<br></div><div>2.七律·早春三月晨練琴：習(xí)文賞樂（遼寧）<br></div><div><br></div><div>【唯美小散文 散文詩(shī)】<br><br>1.遠(yuǎn)方的思念：廖曉（湖南）<br></div><div>2.回憶難忘的歲月：趙巖（黑龍江）<br></div><div>3.淘金客康復(fù)訓(xùn)練營(yíng)～～我駐足的地方（五）“青帕”梅老師的抗帕理念（一）———提高認(rèn)知，強(qiáng)化心理，是戰(zhàn)勝帕魔的第一關(guān)：廖曉（湖南）<br></div> 【現(xiàn)代詩(shī)】 <b>1.寄給你一片春天<br>虛彌丁（北京）</b><br><br>寄給你一片春天<br>因?yàn)楣扔甑搅?<br>因?yàn)榇禾煲D(zhuǎn)身了<br>還因?yàn)?lt;br>我一睡醒，滿樹都是<br>我們那年遺落的春天<br>還有一片片純真<br><br>你是我<br>今生的向日葵<br>那些美好的記憶<br>那些多彩多姿的笑容<br>都在尋找你<br>都向著你的方向<br>一一盛開<br>讓我深深地<br>想起了你<br>想起了春的深處<br><br>因此<br>趕緊剪一片盛開<br>只是因?yàn)?lt;br>春天要走了 <br>只是為<br>那些飄上云端的時(shí)光<br>那些走失的深深淺淺的日子<br><br>當(dāng)你收到時(shí)<br>請(qǐng)不要將它<br>當(dāng)成書簽來珍藏<br>那樣它會(huì)凋謝而死去<br>請(qǐng)不要把它<br>當(dāng)成紀(jì)念來隱藏<br>那樣它會(huì)了無生趣<br><br>所以 <br>請(qǐng)將它<br>捧在你的手里<br>抱在你的懷里 <br>請(qǐng)記得<br>想起一朵花的過往<br><br>然后<br>在這片春天上<br>緊挨著我的名字<br>寫上你的名字<br>請(qǐng)?jiān)侔阉?lt;br>放回春天<br><br>讓它帶著<br>你我的樣子<br>你我的氣息<br>自由流浪到<br>你我都會(huì)經(jīng)過的地方<br> <b>2.《 品讀四月 》<br>夏維紀(jì)（江西）</b><br><br>清明踏青<br>有朋友相邀下鄉(xiāng)賞花<br>可種花的人和看花的人<br>走得卻不是一個(gè)方向<br><br>身陷別樣的陽光里<br>影子 便成了自己的拐杖<br>有一隊(duì)城里來的大姐<br>身著一色的服裝<br>用自己所能做出的<br>姿勢(shì) 裝飾四月<br><br>午餐挺遠(yuǎn) 可笑聲很近<br>風(fēng)在腰際撥動(dòng)著花枝<br>有燕鳴擦身而過<br>而我已不是剛脫乳名的少年<br><br>站在四月的風(fēng)聲里<br>目光蘊(yùn)含起遼闊<br>年齡與季節(jié)的差異<br>讓這次腳踏春風(fēng)的奢侈<br>慚愧的汗流滿面 <b>3.我們的太極隊(duì)<br>泰@然</b><br><br>武漢泰躍太極隊(duì)<br>隊(duì)員年越六十歲<br>以師帶徒學(xué)風(fēng)正<br>整齊劃一隊(duì)型美<br><br>別看都是老同志<br>嚴(yán)格訓(xùn)練象軍隊(duì)<br>平時(shí)和睦象家人<br>互學(xué)互幫不推諉<br><br>八段錦<br>開經(jīng)絡(luò)<br>調(diào)理呼吸柔為貴<br><br>太極拳練基本功<br>虛領(lǐng)頂勁跨放松<br>身體中正腰轉(zhuǎn)動(dòng)<br>練就精氣神<br>擁健康身體<br>過快樂生活<br>一年四季<br>久久為功<br><br>太極劍練姿態(tài)美<br>點(diǎn)刺撩絞回身劈<br>劍人合一<br>步態(tài)手型遵劍法<br>行云流水<br>太極扇開一聲吼<br>巾幗英雄展優(yōu)秀<br>個(gè)人融入集體中<br>快慢統(tǒng)一<br>高低統(tǒng)一<br>前后左右排成行<br>圓成團(tuán)<br>方成隊(duì)<br>剛?cè)岵?jì)看官醉<br>翹起姆指來點(diǎn)贊<br>好一個(gè)太極隊(duì)！<br> <b>4.錢<br>五月牛（吉林）</b><br><br>看不清你的臉<br>摸不著你的五官<br>你像個(gè)影子啊<br>閃在心與心之間<br>你的形狀無窮變幻<br>有時(shí)你讓人心暖<br>嚴(yán)冬里你是一塊火紅的碳<br>有時(shí)你讓人心寒<br>六月盛夏寒如冰川<br>有時(shí)你讓人懼怕<br>多少罪惡演繹于方寸之間<br>有時(shí)你是一支柳鞭<br>趕著暖洋洋的春天<br>有時(shí)你就是雪片<br>讓沸騰變成了冰點(diǎn)<br>有時(shí)你就是初戀<br>花前月下的詩(shī)篇<br>有時(shí)你就是分手<br>一段情緣走到了終點(diǎn)<br>有時(shí)你是一首詩(shī)淺吟低唱<br>有時(shí)歡快有時(shí)婉轉(zhuǎn)<br>你是小商小販們的辛酸<br>一聲一句的吆喝<br>一分一角的攢<br>你是大腕們的心歡<br>一首歌可以腰纏萬貫<br>你是農(nóng)民犁把上的汗堿<br>一粒米一滴汗，澆灌秋天<br>你是工人手中的一把鐵鏟<br>一鍬煤、一把汗為千家送暖<br>你是股市的拋物線<br>讓人憂讓人喜叫人心顫<br>一個(gè)跳水一次清盤<br>電腦旁一個(gè)個(gè)沮喪的臉<br>一次牛市一次紅旗招展<br>多少人歡呼<br>一幅幅興奮的容顏<br>一夜之間<br>股市成了創(chuàng)造富豪的生產(chǎn)線<br>你是樓市的喜怒悲歡<br>多少人為一間房把一生積蓄花完<br>有人出入別墅洋房<br>身居高宅大院<br>有人病榻茅屋又逢屋漏床寒.<br>有人立錐之地愁眉不展<br>終生為奴身背貸款<br>你是老百姓餐桌上的一粒鹽<br>多一粒咸少一粒淡<br>過咸傷肺傷氣管<br>淡才是一份真實(shí)一份自然<br>你是知足者的流泉<br>快樂和幸福永遠(yuǎn)滋潤(rùn)心田<br>你是不知足者的山巔<br>爬上一山高峰還在前面<br>永不知足時(shí)刻與痛苦相伴<br>一個(gè)貪字會(huì)蒙住慧眼<br>把多少烏紗撕成碎片<br>鋃鐺入獄把牢底坐穿<br>你是一把雙刃劍<br>即可砍斷一切羈絆<br>也可讓自己的生命提前了斷<br>做你的奴隸吧<br>像個(gè)小丫鬟聽你叫喚<br>做你的主人吧<br>才能腳踏大地頭頂藍(lán)天<br><br>2011-3-11 于天怡小屋 【古體詩(shī)詞 楹聯(lián) 打油詩(shī)】 <b>1.憐曇花<br>老韋（廣西）</b><br> <br>浩月斜西巷，<br>圍墻外，<br>耀處草木青。又來夜風(fēng)涼，吻窗紗飛，<br>裝飾樓欄，<br>添美夜景。<br>曇樹里，<br>蓓蕾將開處，銀鉤顯多情。初瓣棗黃，<br>再瓣潔白，<br>軟如綢絲，<br>薄絨透明。<br>對(duì)房孤倩影，輕身入門去，臉目凄清。<br>心上之人黛玉，<br>不解我情。<br>人未老西去，<br>冬秋枯等，<br>春來守夜，<br>夏至倚亭。<br>不幸曉更一過，<br>花謝凋零。 <b>2.七律·早春三月晨練琴<br>作者／習(xí)文賞樂（遼寧）</b><br><br>踏著歌聲節(jié)奏音，清晨外出去吹琴。<br>不期風(fēng)凜肌膚凍，未料天寒手足侵。<br>悻悻而回房暗冷，煩煩則退屋陰森。<br>早春三月方停暖，只得躬身進(jìn)被衾。<br><br>——2023年4月21日<br>注：此片成稿于2023年4月18日，由于當(dāng)日事繁，于今日發(fā)表。 【唯美小散文 散文詩(shī)】 <b>1.遠(yuǎn)方的思念<br>廖曉（湖南）</b><br><br>晨起，我在滴露的檐下，翻一段曾經(jīng)的故事，細(xì)酌過往深處隱匿的溫軟。<br>我是天空里的一片云，偶爾投影在你的波心，你不必訝異，更無須歡喜，在瞬間消滅了蹤影。<br>若世間所有的相遇，都是久別重逢，那么就讓我們對(duì)著溫厚寬容的歲月，許下善良的心愿。讓前生今世的眷戀，在一脈禪意的墨香里靜靜流淌。<br>季節(jié)的風(fēng)，吹散了流年的聚散。我用一朵花開的明媚作為約定，在你掌心的脈絡(luò)刻下一份永恒。<br>經(jīng)歷四季，情已無關(guān)風(fēng)月，此時(shí)的安妮公主你可安好？<br>讓淺笑的眉間，氤氳著禪意時(shí)光，余韻悠長(zhǎng)。沒有喧囂，沒有紛擾，只有我和你。<br>若我白發(fā)蒼蒼，容顏遲暮，你會(huì)不會(huì)，依舊如此，牽我雙手，傾世溫柔。<br>每一段靜謐，都如菩提的禪心，在經(jīng)年的光陰里緩緩綻放。<br>縱然繁華落盡，容顏滄桑，亦讓隨心的喜悅永駐心間。其實(shí)，真的很想和你一起慢慢變老，任時(shí)光流逝，任花開花謝。<br>面對(duì)變幻無窮的季節(jié)，我們會(huì)不會(huì)在一縷遠(yuǎn)去的秋風(fēng)里失去訊息？這些盛開的花兒會(huì)時(shí)常勾起我的記憶。<br>繁華盡處，尋一山坡，鋪一青石小路，與你晨鐘暮鼓?？磿?，畫畫，看花。<br>生命中，總有一些令人唏噓的空白，有些人，讓你牽掛，卻不能相守；有些東西，讓你羨慕，卻不能擁有；有些錯(cuò)過，讓你留戀，卻終生遺憾。<br>來我的懷里， 或者讓我住進(jìn)你的心里，默然相愛 寂靜歡喜。<br>一念起，天涯咫尺；一念滅，咫尺天涯。陽光溫?zé)幔瑲q月靜好。你若不來，我怎敢老去。<br>每個(gè)人都有一個(gè)死角，自己走不出來，別人也闖不進(jìn)去。我把最深沉的秘密放在那里。你不懂我，我不怪你！<br>攜一份清寧素簡(jiǎn)，挽一襲流年的溫暖，在風(fēng)起雨落時(shí)刻，淡淡寫意，輕輕描摹。在這里，許我一段時(shí)光，我還你春暖花開。<br>我藏不住秘密，也藏不住憂傷，正如我藏不住愛你的喜悅，藏不住分離時(shí)的彷徨。<br>執(zhí)手相望的歲月，清韻里淡暖生香。最好的愛，其實(shí)是靈魂的相依為命。<br>只有在愛中，你才發(fā)現(xiàn)，無愛的靈魂，原來是那么孤獨(dú)。也只有在愛中，你才發(fā)現(xiàn)，孤獨(dú)的靈魂，多么需要另一個(gè)靈魂來守護(hù)和陪伴。<br>人的一生會(huì)遇到兩個(gè)人，一個(gè)驚艷了時(shí)光，一個(gè)溫柔了歲月。<br>擇一縷花香，夾于心語的扉頁(yè)，記住生命里每一段故事的靜好，鐫刻下每一次相遇的銘心。<br>真摯，是用情至深，用心熾烈，并兩情相悅。<br>生命因一些懂得而厚重，生活因一些淺歡而豐盈。我在時(shí)光的闌珊里，靜待花開。<br>一季花開，明媚了多少光陰？一句懂得，溫柔了多少孤單？<br>淡淡的想，淡淡的念，淡淡的懂得，淡淡的相伴。時(shí)光里所有的溫暖便是如此吧，不必刻意，無須強(qiáng)求！<br>對(duì)視的眼眸，柔情繾綣。多少次凝眸在遠(yuǎn)方，多少次用一支素筆寫滿愛的絮語。<br>生命里，總有一些深情無關(guān)春花秋月，總有一些遇見無關(guān)天涯零落，卻是一場(chǎng)宿命的邀約。<br>遇見若無路可逃，那么，允我攜一顆云水禪心，在一幀未打開的安寧里靜靜陪你。讓愛，一直如影隨形。讓念，一直安然生長(zhǎng)。<br>用我期冀的雙手張開所有的溫柔，許時(shí)光一份靜好，許相遇一場(chǎng)情深。<br>曾幾何時(shí)，我們做了世上那最柔情的人，為一朵花低眉，為一朵云駐足，為一滴雨感動(dòng)。<br>流年如水，潺潺而過。那些經(jīng)過的，愛過的，傷過的，都無需放在心上。如這杜鵑，石縫里也能透出它的光彩。<br>冬天的寒冷還未退去，你卻早早的張開了滿滿的銀幣。生命，本來有聚也有散；月兒，本來有圓也有缺，金錢未必能了一切。<br>凡塵如夢(mèng)，因一份不期的遇見，所有的日子魂?duì)繅?mèng)縈。<br>人是渴望愛與被愛的，陽光打在臉上，溫暖留在心里。<br>遇見這藍(lán)紫的風(fēng)鈴，便是一場(chǎng)宿命的邀約。這曾是我最喜愛的花，能在石縫里綻放，但秋日的寒風(fēng)也會(huì)讓你凋零。愿思念隨風(fēng)而去，讓記憶刻在懷里。 <b>2.回憶難忘的歲月<br>趙巖（黑龍江）</b><br><br>生于60年代初期的我，帶著泥土的芬芳，從拉林河畔走來，想一想童年的往事令我難忘，像打鳥、游泳、上學(xué)一些趣事，令我回味。<br> 孩提時(shí)候便知家中成分不好，因?yàn)楫?dāng)時(shí)上學(xué)要填一些表格，其中有一欄便是家庭出身，剛開始是不會(huì)填的，只能回家請(qǐng)教大人，父親很無奈地告訴我咱們家的成分是富農(nóng)。當(dāng)時(shí)我對(duì)富農(nóng)這種成分并沒有太多的領(lǐng)悟，只感覺這個(gè)成分不是太好 ，因?yàn)楫?dāng)時(shí)的社會(huì)環(huán)境是光分七彩，人分五類的，家庭成分有貧農(nóng)、中農(nóng)、雇農(nóng)、富農(nóng)、地主之分，聽爺爺說他在滿洲國(guó)時(shí)當(dāng)過甲長(zhǎng)，并且祖上留下幾壟地頭（家中有幾坰土地），還雇一些伙計(jì)給扛活，開有一個(gè)雜貨鋪。1946年土地革命，砍閥斗爭(zhēng)的時(shí)候，農(nóng)會(huì)將我家成分定為富農(nóng)，在當(dāng)時(shí)就是成分不好，就是社會(huì)底層的人，大氣不敢喘，腰桿不敢直，生產(chǎn)隊(duì)的臟活、重活要父親去干，大隊(duì)有一塊自留地（就是現(xiàn)在所說的機(jī)動(dòng)地）要爺爺們這些成分不好的人去耕作，是從不給記工分的，姐姐們薅地，婦女隊(duì)長(zhǎng)要將特別荒的壟（雜草多的壟）分給她們，我上學(xué)別人也會(huì)罵我是小地主……，當(dāng)時(shí)總是感覺受到莫大的欺辱，記得當(dāng)時(shí)村里階級(jí)斗爭(zhēng)搞得“如火如荼”，父親白天干完農(nóng)活，晚上還要到生產(chǎn)隊(duì)去學(xué)習(xí)，村里過年扭秧歌，爺爺要為他們抬鼓到深夜。<br>在上小學(xué)三年級(jí)的時(shí)候，由于總受欺辱，偶爾也有逃學(xué)的時(shí)候，和幾個(gè)要好的同學(xué)躲到生產(chǎn)隊(duì)的豬圈里、草垛旁看小人書（就是連環(huán)畫），當(dāng)然由我來念給他們聽，以至后來語文成績(jī)還是可以的。有一次不愿意上學(xué)，媽媽掄起條帚疙瘩打了我一下，這一打使我立志要認(rèn)真學(xué)習(xí)，別讓人再看不起我，后來回憶起來這也算是我命運(yùn)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)吧！<br>然而童年仍有一些快樂的事，與我相擁相伴，距我家不遠(yuǎn)有幾座土房，土房后面有幾顆大楊樹和一排榆樹墻，到了夏天我們就拿著彈弓到樹下去打鳥，還會(huì)拿著夾子、扣網(wǎng)到樹下捕鳥，要是雨天，還會(huì)去追剛剛破殼初飛的小麻雀，小麻雀一追一飛，一飛一落，落在地上爪子上會(huì)粘一些泥巴，慢慢地就飛不動(dòng)了，只能束手就擒，將其活捉。暑假期間會(huì)約上幾個(gè)小朋友到水渠里去“漩渦”（就是游泳）、打水仗，耳朵、鼻孔塞上棉團(tuán)，偶爾還表演一段潛泳，現(xiàn)在的泳技還是那個(gè)時(shí)侯練就的。<br>到了1975年農(nóng)村有的青年被推薦上大學(xué)（后來稱之為工農(nóng)兵學(xué)員），被推薦者都是村支書、隊(duì)長(zhǎng)，有頭有臉人家的孩子，要根紅苗正，當(dāng)時(shí)正上映一部電影叫《決裂》，描述的就是滿手老繭的人可以上大學(xué)的荒謬年代，我已經(jīng)小學(xué)四年級(jí)了，心里憋足一股勁，為什么推他們上大學(xué)？這是怎樣的不公平？只有用勤奮的學(xué)習(xí)，發(fā)泄我內(nèi)心的憤懣。應(yīng)該說，這也是我一路前行學(xué)習(xí)的動(dòng)力。<br>到了1977年秋天，我已經(jīng)是一名初一學(xué)生了，這個(gè)時(shí)候停招十年的高考制度恢復(fù)了，那一刻令我興奮，令我激動(dòng)，令我難忘。我要憑真本實(shí)一決高低。1978年黨的十一屆三中全會(huì)勝利召開，中國(guó)大地迎來一片曙光，提出了不為成分論，不搞階級(jí)斗爭(zhēng)，要以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心，黑白顛倒的荒謬時(shí)代已經(jīng)過去，使我，我們家揚(yáng)眉吐氣，要感謝黨中央，感謝鄧小平，感謝改革開放。<br>1980年與縣實(shí)驗(yàn)中學(xué)（每個(gè)縣有一所重點(diǎn)中學(xué)）失之交臂，因英語成績(jī)不好，只差6分，只能到公社所在地的中學(xué)讀高中了，這所中學(xué)離我家單程有12里土路。高中的學(xué)習(xí)生活是緊張有序的，每天早晨起來看到堂屋地下（就是廚房的意思）已充滿像霧一樣的蒸汽，說明父親已將早飯準(zhǔn)備好了，早飯就是大碴粥、高粱米、小米飯或苞米面大餅子，不管父親做什么飯，我是從不挑食的，什么飯都吃，而且吃得很香，吃得很飽，每走到村頭必聽到大隊(duì)廣播喇叭播放《歌唱祖國(guó)》的曲子，正好是6：30，電臺(tái)開始轉(zhuǎn)播中央人民廣播電臺(tái)新聞聯(lián)播節(jié)目。<br>要趕上刮風(fēng)下雨，就是遭罪的事了（當(dāng)時(shí)沒有校車、送子車，并且都是鄉(xiāng)間土路），有時(shí)什么防雨器具也沒有，任憑雨水擊打，澆得活像個(gè)落湯雞，也得磅礴走泥丸，即便是準(zhǔn)備一塊塑料布防雨，也只能是腦袋不濕而已，其他部位全都濕透了，但上學(xué)仍是風(fēng)雨兼程，風(fēng)雨無阻，這是一種快樂，是一種求知的渴望，是一種不懈的追求。<br>1982年，生產(chǎn)隊(duì)將部分旱田改成水田（開始種水稻），地里纖陌縱橫地修一些引水渠，水渠的堤壩就是我們上學(xué)的路，秋天的水渠中只剩一泓清水，不知誰喊了一聲“水中有魚”，我們就都跳到水里抓魚，抓了一飯盒的山胖頭（俗稱老頭魚）、鯽瓜子（鯽魚）、船丁子（小白魚），第二天母親做成魚醤，是我中午在學(xué)校所享用的一頓美餐，吃的那個(gè)香啊，至今令我回味。<br>經(jīng)過自己的努力，并且發(fā)揚(yáng)了80年代女排精神，“人生能有幾次搏，今日不搏等待何時(shí)”，與同一時(shí)代的人們共勉。終于如愿以償?shù)剡~進(jìn)了省內(nèi)一所比較著名的中等專業(yè)學(xué)校的大門，開始了我新的 人生之路，正是因?yàn)閷W(xué)習(xí)和經(jīng)歷改變了我的命運(yùn)，改變我的生活。<br> 3.淘金客康復(fù)訓(xùn)練營(yíng)～～我駐足的地方（五）<br><br>“青帕”梅老師的抗帕理念（一）<br>———提高認(rèn)知，強(qiáng)化心理，是戰(zhàn)勝帕魔的第一關(guān)<br><br>廖曉（湖南）<br><br><b>主編：</b>現(xiàn)在帕金森病已不是老年人的專利，我國(guó)青少年的患病率已占總數(shù)的10%，圈內(nèi)稱為“青帕”，他們面臨的各種壓力遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過“老帕”們。今天金客訪談特別邀請(qǐng)到“青帕”的代表人物梅老師講述他的抗帕之路及理念。<br><br><b>主編：</b>梅老師您好！感謝您在百忙之中抽時(shí)間為大家分享抗帕經(jīng)驗(yàn)，您可以介紹一下自己的情況嗎？<br><br><b>梅老師：</b>我今年46歲，是一位早發(fā)型PD患者，2017年2月出現(xiàn)了拖步、全身僵硬癥狀，誤診治療一年后確診為帕金森接受藥物治療。根據(jù)自己的需求服藥了三年，手術(shù)前藥量：達(dá)靈復(fù)2粒、沙芬1粒，貼片每日6毫克，分級(jí)2.5不到。<br><br>手術(shù)前一個(gè)月還可連續(xù)開車四個(gè)小時(shí)，但為了提高生活質(zhì)量改變僵直等現(xiàn)象，我于2021年9月選擇了手術(shù)治療，屬于早期手術(shù)的踐行者。目前效果挺好，可以達(dá)到停藥狀態(tài)。但為了有更好的狀態(tài)和心情，現(xiàn)低劑量服用美多巴維持，一年多沒有程控了，至于以后的情況留給時(shí)間去慢慢的證明吧！<br><br><b>主編：</b>您確診為PD時(shí)緊張害怕嗎？您認(rèn)為治療的第一法寶是什么？<br><br><b>梅老師：</b>PD號(hào)稱是不死的癌癥，而目前還不能治愈。確診后我也有過害怕、無助、焦慮，好在我很能去學(xué)習(xí)和分析，懂得自己需要什么？要去做什么？懂得去不斷提高自己的認(rèn)知，強(qiáng)化心理建設(shè)，規(guī)劃患病后的人生。我的目標(biāo)是工作到退休、七十能自理，能否實(shí)現(xiàn)不重要，重要的是我有了信念。其實(shí)患病不可怕，怕的是心態(tài)，心態(tài)崩塌會(huì)讓治療無從談起。我認(rèn)為認(rèn)知和心態(tài)才是決定治療高度的決定性因素，心理建設(shè)在我們整個(gè)疾病過程中是極為重要的一環(huán)。<br><br><b>主編：</b>請(qǐng)問您理解的心理建設(shè)主要是指哪方面的？您是如何做到的？<br><br><b>梅老師：</b>我理解的心理建設(shè)是指通過提高自己認(rèn)知，從心里上消除恐懼，接受現(xiàn)實(shí)，讓自己處于一個(gè)放松、平靜的心理狀態(tài)，能吃能睡無心無肺的活著。首先建立正確的生死觀。每一個(gè)人都有一個(gè)不治之癥“死亡”，無論富貴或貧賤都會(huì)經(jīng)歷生老病死。我們是患病了，但我們絕不是最不幸、最可憐的那一個(gè)，每一個(gè)人都有煩惱和病痛，只是你感受不到別人的“苦”而已，不要再為我們把控不了的自然規(guī)律而內(nèi)耗自己?；钤诋?dāng)下，沒有今天哪有明天，今天都過不好明天可能過的更好嗎？只有想通了這一層，我們才能豁達(dá)開朗，才不會(huì)活在對(duì)未來的恐懼中。<br><br><b>主編：</b>梅老師的觀點(diǎn)太對(duì)了，我特別欣賞和贊同，沒有今天哪有未來？您覺得“青帕”們還需要工作嗎？躺平是否更利于康復(fù)呢？<br><br><b>梅老師：</b>我認(rèn)為“青帕”們?nèi)绻约哼€有能力就必須要工作。失去工作是不可想象的，上有老下有小，你拿什么來養(yǎng)家糊口？你拿什么來給自己看病買藥？理想很豐滿，但現(xiàn)實(shí)很骨感，活在當(dāng)下就必須具備生存的條件。為實(shí)現(xiàn)能工作我們可以砸鍋賣鐵，我們要去博弈。我們不能任由溫水煮青蛙，眼睜睜看著自己的思想一點(diǎn)點(diǎn)墮落，工作能力一點(diǎn)點(diǎn)喪失。工作還能轉(zhuǎn)移我們的專注度，專注度高的人一定是內(nèi)心很堅(jiān)強(qiáng)的人，如果你一天到晚沉浸的病友群尋求同病相憐惺惺相惜，也不一定是好事，適當(dāng)關(guān)注即可。有人一定會(huì)說，站著說話不腰疼，你來試試看？事實(shí)上我2017年出現(xiàn)拖步僵直狀態(tài)一度發(fā)展很快，但到目前為止實(shí)現(xiàn)了開車自由，可以向正常人一樣工作，跑步能力超過80%以上的同齡男性。<br><br><b>主編：</b>確實(shí)，命運(yùn)是掌握在自己手里的，不要試圖有人給你百分之百的答案，明天和意外哪個(gè)先來誰能保證？還有一個(gè)敏感話題，關(guān)于PD病人的婚姻問題，有的病人屋漏偏逢連夜雨，覺得自己被婚姻拋棄后特別可憐，生不如死，您是怎么看待這個(gè)問題？<br><br><b>梅老師：</b>婚姻問題是我們年輕患者必須面對(duì)的，我在帕友群和現(xiàn)實(shí)中也看到很多不離不棄患難與共的夫妻，讓人感動(dòng)讓人羨慕，但也確實(shí)存在許多大難臨頭各自飛的伴侶，甚至拋下孩子就走了。其實(shí)婚姻危機(jī)不是我們PD病人的專利，已經(jīng)是一個(gè)很大的社會(huì)問題，你經(jīng)歷的或許別人也在經(jīng)歷，婚姻破裂你不得病也可能會(huì)發(fā)生。我認(rèn)為如果確實(shí)不能與你共苦的人，還不如早點(diǎn)放手，給自己一個(gè)重新開始的機(jī)會(huì)，也成全對(duì)方。我們也要審視自身，有沒有把患病之后的負(fù)能量灑滿家庭每個(gè)角落。換位思考家人們整天面對(duì)一個(gè)病人已經(jīng)很難了，再加上我們要死不活的負(fù)面情緒，不逃才怪，一個(gè)巴掌拍不響，我們病人也要反思，也要體諒家屬的不容易。還有一點(diǎn)就是不要把自己情緒建立在他人之上，也不要把生活的壓力試圖壓給對(duì)方，不要一切從我是一個(gè)病人角度去思考問題。主編：情緒是會(huì)傳染蔓延的，好的情緒會(huì)像陽光一樣給人溫暖，溫暖自己的同時(shí)溫暖家人。相反，一個(gè)自己心中沒有陽光的人是感受不到外界的溫暖。梅老師今天的訪談給了我們很好的啟示，我們要接受現(xiàn)實(shí)，調(diào)整心態(tài)，努力工作，及時(shí)治療，加強(qiáng)鍛煉，戰(zhàn)勝帕魔。人吃五谷雜糧難免會(huì)得病，病魔并不可怕，可怕的是自己！感謝家人們的聆聽、關(guān)注、分享！待續(xù)梅老師再次走進(jìn)金客訪談，與我們分享他的抗帕成功經(jīng)驗(yàn)系列（二）。<br><br>（注：PD為帕金森病的縮寫）如果您有什么想說的想問的想與大家分享故事的可聯(lián)系我們。