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傾聽的學(xué)習(xí)心得

【YuYa—-記得我愛你】

<p class="ql-block">2023年4月17日 星期一 晴</p><p class="ql-block">這次講的是《同理心傾聽師》學(xué)習(xí)中的傾聽,對(duì)于傾聽來說,一直是我的弱項(xiàng)?;叵脒@么多年,我自己一直疏忽傾聽,源于以下幾點(diǎn):</p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">第一:我怕冷場,我覺得人和人在一起一定要活躍,說話,萬一冷場了多尷尬!不管對(duì)方怎么樣,我都要表達(dá)!</span></p><p class="ql-block">正確的是:人和人在一起沉默也是一種快樂和表達(dá)。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">第二:我怕對(duì)方瞧不上我。</span></p><p class="ql-block">我在社交時(shí)候,不斷的去表達(dá)自己,叫對(duì)方覺得我很強(qiáng)大,我很好,我懂的東西多。</p><p class="ql-block">正確的是:給對(duì)方機(jī)會(huì)表達(dá)是一種禮貌,傾聽對(duì)方更是一種尊重,別人不會(huì)因?yàn)槟阋晃兜谋磉_(dá)來判斷你好與壞,卻會(huì)因?yàn)槟阕约翰唤o對(duì)方表達(dá)機(jī)會(huì),不懂的傾聽而令對(duì)方覺得無趣????????</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">第三:我不懂的反問和提問。</span></p><p class="ql-block">正確的是:適時(shí)的提問和反問是對(duì)對(duì)方表達(dá)的反饋,也會(huì)令對(duì)方得到更多的覺察。從而可以幫助對(duì)方探索到自己深層次的愿景??????</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color: rgb(237, 35, 8);">第四:我離自己的心太遠(yuǎn)了</span></p><p class="ql-block">正確的是:靠近自己的心,就是先學(xué)會(huì)傾聽自己,我自己需要的是什么,我的愿景是什么,我可以做些什么事可以離我的愿景越來越近????????</p><p class="ql-block">傾聽是一種技巧,是一種智慧,更是一份深深的看到和懂得????????</p><p class="ql-block">我愿與你一起相伴一生,把我的耳朵交給你,你若滔滔不絕,我便永守堤岸!你若靜默如水,我也可懂你的千秋傷悲和萬丈豪情????????????????????</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">感恩遇到曉雷老師,感恩遇到傾聽練習(xí)的組員們,生命因你們而更加絢爛和完整!我愛你們??????????祝?大家都越來越好,越來越幸福??????????????</p>