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雙減下的體育課 玩轉籃球一一韓垓鎮(zhèn)第二中心小學

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<p class="ql-block">  又是同學們喜歡上的體育課,上節(jié)課我們練習了跳繩,這節(jié)課男同學一致要求打籃球!看來籃球還是同學們最受歡迎的運動!</p> <p class="ql-block">  平時的籃球都是少部分人參與,今天我讓大家都參與進來,先來兩組拍球吧!練習一下手感。雙手拍,雙人對拍,傳球拍等等,孩子的玩的不易樂乎。</p> <p class="ql-block">看同學們打的多好呀!拍球累了吧,我們來做個小游戲吧,滾球跑,千萬不要讓球擋住你的去路喲!準備</p> 跨下傳球也是一個不錯的鍛煉方式 <p class="ql-block">經(jīng)常打籃球,有減肥瘦身、改善心肺功能、加強消化系統(tǒng)機能以及提高身體素質等好處既然打籃球有這么多好處,同學們也喜歡!那就加強鍛煉吧!做德智體美勞全面發(fā)展的好少年!</p><p class="ql-block">編輯:劉玉娥</p><p class="ql-block">審核:馬恩廣</p>

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