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楊凌馬拉松后遺癥

以天合天

<p class="ql-block">一座城市會因一場馬拉松賽而揚(yáng)名</p> <p class="ql-block">2023年4月9日剛剛完成人生中第一個(gè)半程馬拉松楊馬(本來是2022年就中簽的,由于疫情而保留了名額)!</p> <p class="ql-block">太極城跑團(tuán)參賽人員合影</p> <p class="ql-block">參賽包</p> <p class="ql-block">2021年4月開始跑步!平時(shí)跑量5-10KM加之新冠感染的影響,對于我完成半程還是很吃力的!前12KM還好!在折返13KM之后,突然右腿肚子疼痛,不由得靠邊,幸好兩位醫(yī)護(hù)陪跑志愿者給予拉伸、按壓、陪跑一段路后感覺能堅(jiān)持下去,路邊的風(fēng)景也沒注意看!覺得氣氛非常好,有人不停的吶喊加油,讓我無法停下腳步,當(dāng)時(shí)只想我一定要躍過終點(diǎn)線,對于初次參賽的我就是完賽完賽</p> <p class="ql-block">太極城跑團(tuán)楊馬風(fēng)采</p> <p class="ql-block">楊馬賽道上做四大才子</p> <p class="ql-block">賽道邊執(zhí)勤美女特警為跑者加油</p> <p class="ql-block">其實(shí)我這個(gè)跑步的"菜鳥"“跑渣”對極點(diǎn)、撞墻、配速、400、430、破四、破三、兔子等專業(yè)術(shù)語一概不知,跑團(tuán)的跑友說才知道"兔子"就是官方配速員,他們頭上戴著可愛的兔耳朵,頭頂上還飄著一個(gè)多少配速氣球,按不同的時(shí)間配速在賽道上領(lǐng)跑,他們就是賽道上奔跑的計(jì)算器。這次我也跟著530的兔子跑了一段發(fā)現(xiàn)人家是全程的,只有調(diào)整,最終安全完賽。</p> <p class="ql-block">豐盛的完賽包</p> <p class="ql-block">跑醉美渭河岸,咥最香蘸水面</p> <p class="ql-block">馬拉松運(yùn)動其實(shí)就是一場自己與自己的較量,這項(xiàng)運(yùn)動是沒有什么規(guī)則的,但要足夠的了解自己的身體,自己意志。在奔跑中,身體情況不同,速度不同,感受不同,沒有對錯(cuò),只有體驗(yàn)。在這個(gè)過程中,除了自己,沒有人可以幫你?!疤魬?zhàn)極限,突破自我”沒有行業(yè)界限的陽光運(yùn)動,子非魚,焉知魚之樂?我一定要完成全程馬拉松。</p>