<p class="ql-block">?? 眼睛是心靈的窗口，是我們藉以觀察世界，洞悉人間，欣賞天地，了解廣闊思想的直接工具和來源?？墒牵把坨R博士”低齡化現(xiàn)象卻日益突出，直接影響到孩子們的學習、生活，預(yù)防近視已迫在眉睫。</p> <p class="ql-block">隨著手機、電腦、電視、平板的普遍應(yīng)用，近年來，近視、斜視、散光呈現(xiàn)高發(fā)、低齡化趨勢，嚴重影響孩子們的身心健康，我園開展“預(yù)防近視，從小做起”主題活動，號召幼兒積極參與，家園共同保護幼兒視力。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">保護視力小妙招：</p><p class="ql-block">??個人衛(wèi)生??</p><p class="ql-block"> 注意眼部衛(wèi)生，經(jīng)常洗手，不要用臟手揉眼睛。洗臉單獨使用毛巾，毛巾定期暴曬或燙煮消毒，勤洗手、洗臉。</p> <p class="ql-block">??正確坐姿??</p><p class="ql-block"> 寫字畫畫時，幼兒不可趴在桌子上，或?qū)⑿夭烤o壓桌緣，或扭著身子歪著頭。人體應(yīng)端坐，距桌為一拳間隔,眼睛與書的距離保持在30厘米左右。千萬別讓幼兒養(yǎng)成躺在床上看書、看電視的習慣。</p> <p class="ql-block">??科學用眼??</p><p class="ql-block"> 控制幼兒看電子屏幕的時間，持續(xù)用眼30分鐘后，家長需及時引導幼兒休息5-10分鐘?？梢哉酒饋砘顒右幌律眢w，進行遠眺，緩解視疲勞。</p> <p class="ql-block">我園特意利用星期一國旗下講話的時間來進行愛眼以及如何保護眼睛的宣傳教育 增加了幼兒呵護眼睛的認知。</p> <p class="ql-block">還進行了愛眼護眼知識問答及搶答 增強了幼兒愛眼護眼知識的興趣</p> <p class="ql-block">??一、注意孩子讀書、寫字的姿勢. ??二、改善孩子的學習環(huán)境 如控制視距 合理用光等；??三、督促孩子養(yǎng)成良好的用眼衛(wèi)生習慣。??四、平衡膳食,合理營養(yǎng)均衡 不挑食。??五、確保孩子充足的睡眠。??六、每日保持2小時戶外活動時間；??七、定期檢查，及時為孩子配戴合適的眼鏡。</p> <p class="ql-block">總之， 幼兒園??、家庭、社會要共同努力?扭轉(zhuǎn)當前青少年兒童視力?不良檢出率持續(xù)上升的不利趨勢??。強化“健康第一”和“預(yù)防為主”的指導思想??，努力增強幼兒的體質(zhì)健康。</p><p class="ql-block">謝謝您的積極配合!讓我們“共同呵護好孩子的眼睛，讓他們擁有一個光明的未來”。</p> <p class="ql-block"> 預(yù)防近視，從小做起！讓我們一起呵護幼兒的“心靈之窗”，使幼兒愛眼護眼，擁有一雙明亮的眼睛。</p>