健康入春預(yù)防先行——農(nóng)安縣第一中學(xué)春季常見傳染病預(yù)防知識與措施

威威一笑

春風(fēng)有信，花開有期，萬物復(fù)蘇，草長鶯飛，春季傳染病等風(fēng)也等你。進(jìn)入春季，各種致病菌生長、繁殖加快，加上氣候變化無常，春季傳染病進(jìn)入高發(fā)季節(jié)。為了增強(qiáng)傳染病的防控意識,預(yù)防傳染病的發(fā)生，農(nóng)安一中開展了一系列春季傳染病預(yù)防活動(dòng)。 知識小貼士甲型流感 1.傳播途徑以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過接觸傳播。2.主要癥狀早期的甲型流感主要表現(xiàn)為人體發(fā)冷發(fā)熱，同時(shí)伴隨有鼻塞、頭痛、咳嗽、流鼻涕等多種癥狀，而晚期的甲型流感則表現(xiàn)為心跳加快、呼吸困難、惡心嘔吐，嚴(yán)重時(shí)可能還會(huì)出現(xiàn)休克的情況。3.護(hù)理方法患者應(yīng)多休息，多喝溫開水，日常三餐以清淡、易消化的飲食為主。鼻涕、痰液等排出物及包裹紙巾及時(shí)清理。房間溫度、濕度要適宜，早晚注意通風(fēng)，同時(shí)護(hù)理人員要注意避免交叉感染。 諾如病毒 1.傳播途徑可通過進(jìn)食含諾如病毒的水或食物后即導(dǎo)致感染；也可通過接觸感染諾如病毒嘔吐物或者糞便時(shí)感染。2.主要癥狀以惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉為主。幼兒多見嘔吐，成人腹瀉居多。可能伴有頭痛、寒顫、肌肉痛等癥狀，嚴(yán)重時(shí)出現(xiàn)脫水癥狀。3.護(hù)理方法需要進(jìn)行適當(dāng)?shù)男菹ⅲ瑫r(shí)要保暖，需要多喝溫開水，補(bǔ)償身體缺失的水分。諾如病毒患者，嘔吐或腹瀉后，要及時(shí)清洗、消毒嘔吐物及被污染的地方，以免造成病毒擴(kuò)散。 流行性腮腺炎 1.傳播途徑可經(jīng)呼吸道飛沫、直接接觸或者含有病毒的污染物傳播。2.主要癥狀部分患者有數(shù)日的發(fā)熱、頭痛、肌痛、乏力和食欲缺乏等前驅(qū)癥狀。隨后出現(xiàn)唾液腺腫脹、腮腺腫，先從一側(cè)以大耳垂為中心，向前向下向后呈彌漫性腫脹，并有明顯壓痛，然后是雙側(cè)。3.護(hù)理方法注意飲食，避免食用酸、辣、甜味過濃或干硬食物，多食用清淡流食或半流食，比如清粥類、軟爛菜類，多喝白開水；同時(shí)注意飯后漱口、睡前刷牙，保持口腔清潔。 麻 ?疹 1.傳播途徑病人是唯一的傳染源，病人的眼結(jié)膜、鼻、口、咽等處的分泌物（如眼淚、鼻涕、痰等）以及尿和血液中都存在著麻疹病毒。2.主要癥狀分為前驅(qū)期、出診期、恢復(fù)期。前驅(qū)期以發(fā)熱、寒顫、眼部不適、麻疹黏膜斑為主要癥狀。出診期以耳后、發(fā)際線、前額、面部，逐漸向頸部、胸部、腹部、背部及四肢擴(kuò)散，一般為淡紅色斑丘疹，2-3天可覆蓋全身。恢復(fù)期斑丘疹以出診順序依次消退，暫時(shí)留脫屑及淺褐色色素沉著。3.護(hù)理方法讓患者多休息，保證液體的攝入。多喝水、果汁、電解質(zhì)等，及時(shí)補(bǔ)充因發(fā)熱和出汗而流失的液體。使用加濕器來緩解咳嗽和喉嚨痛的癥狀。注意保護(hù)眼睛，讓眼睛多休息。若有畏光等不適，可以把燈光亮度調(diào)低、拉上窗簾或佩戴太陽鏡，避免閱讀或看電視。 水 ?痘 1.傳播途徑主要通過飛沫經(jīng)呼吸道傳染，接觸被病毒污染的塵土、衣服、用具等也可能被傳染。 2.主要癥狀以發(fā)熱及皮膚和黏膜成批出現(xiàn)周身性紅色斑丘疹、皰疹、痂疹為特征，常伴有瘙癢，皮疹呈向心性分布，主要發(fā)生在胸、腹、背，四肢很少。3.護(hù)理方法?????嚴(yán)格管理傳染源。?????減少集會(huì)，防止感染。?????注意個(gè)人衛(wèi)生，增強(qiáng)體質(zhì)。?????經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持空氣清新。?????學(xué)生的被褥要勤曬，衣服要勤換。?????接種水痘疫苗，提高免疫力 預(yù)防小衛(wèi)士 傳染病流行的三個(gè)基本環(huán)節(jié)為傳染源、傳播途徑、易感人群。有大規(guī)模傳染病發(fā)生的時(shí)候，切斷三個(gè)基本環(huán)節(jié)中的任何一個(gè)環(huán)節(jié)，即可有效控制傳染病的流行。我們預(yù)防傳染病的各種措施，即是分別針對三個(gè)基本環(huán)節(jié)中的某個(gè)環(huán)節(jié)的，分為以下三個(gè)方面：1.控制傳染源對傳染病人要盡可能做到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早報(bào)告、早治療、早隔離，防止傳染病蔓延?；紓魅静〉膭?dòng)物也是傳染源，也要及時(shí)地處理。2.切斷傳播途徑切斷傳播途徑的方法，主要是講究個(gè)人衛(wèi)生和環(huán)境衛(wèi)生。消滅傳播疾病的媒介生物，進(jìn)行一些必要的消毒工作，可以使病原體喪失感染健康人的機(jī)會(huì)。3.保護(hù)易感者在傳染病流行期間應(yīng)該注意保護(hù)易感者，不要讓易感者與傳染源接觸，并進(jìn)行預(yù)防接種，提高易感人群的抵抗力。對易感者本人來說，應(yīng)該積極參加體育運(yùn)動(dòng)，鍛煉身體，增強(qiáng)抗病能力。 具體措施 1.合理膳食，增加營養(yǎng)，要多飲水，攝入足夠的維生素，宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白、糖類及微量元素的食物，如瘦肉、禽蛋、大棗、蜂蜜和新鮮蔬菜、水果等;積極參加體育鍛煉，多到郊外、戶外呼吸新鮮空氣，每天散步、慢跑、做操、打拳等，使身體氣血暢通，筋骨舒展，增強(qiáng)體質(zhì)。2.不到人口密集、人員混雜、空氣污染的場所去，如：農(nóng)貿(mào)市場、個(gè)體飲食店、游藝活動(dòng)室等。3.勤洗手，并用流動(dòng)水徹底清洗干凈，包括不用污濁的毛巾擦手。4.每天開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮，尤其電腦室、教室等。5.常見的傳染病現(xiàn)在一般都有疫苗，進(jìn)行計(jì)劃性人工自動(dòng)免疫是預(yù)防各類傳染病發(fā)生的主要環(huán)節(jié)，預(yù)防性疫苗是阻擊傳染病發(fā)生的最佳積極手段。6.合理安排好作息，做到生活有規(guī)律;注意不要過度疲勞，防止感冒，以免抗病力下降。7.不生吃各種海產(chǎn)品和肉食，及吃帶皮水果，不喝生水。不隨便倒垃圾，不隨便堆放垃圾，垃圾要分類并統(tǒng)一銷毀。8.注意個(gè)人衛(wèi)生，不隨便吐痰，打噴嚏。9.發(fā)熱或有其它不適及時(shí)就醫(yī);到醫(yī)院就診最好戴口罩，回家后洗手，避免交叉感染。10.避免接觸傳染病人，盡量不到傳染病流行疫區(qū)。 健康小護(hù)士健康宣講 2023年3月24日是第28個(gè)“世界防治結(jié)核病日”，今年的主題為“你我共同努力終結(jié)結(jié)核流行”。學(xué)校作為人口密集且易于傳播疾病的環(huán)境，一直備受各種傳染病的“喜愛”。學(xué)生幾乎一天都處在學(xué)校中，為結(jié)核病高發(fā)人群。為此，利用校園廣播站進(jìn)行主題宣講活動(dòng)。學(xué)生及時(shí)學(xué)習(xí)了解結(jié)核病相關(guān)知識，掌握結(jié)核病防治措施，警惕結(jié)核的發(fā)生及傳播，保護(hù)學(xué)生健康茁壯成長！ 主題班會(huì) 為普及春季傳染病預(yù)防知識，增強(qiáng)全體學(xué)生自我防護(hù)能力，農(nóng)安一中開展春季傳染病預(yù)防工作部署會(huì)及主題班會(huì)。主題班會(huì)上，小小宣講員們重點(diǎn)介紹了“流行性感冒、水痘、腮腺炎、手足口病、麻疹、諾如病毒”等常見傳染性疾病的癥狀、傳播途徑及如何預(yù)防等知識。用生動(dòng)的語言告訴同學(xué)們在日常生活中要注意個(gè)人衛(wèi)生，做到均衡營養(yǎng)、常通風(fēng)，適當(dāng)參與戶外運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。 校園衛(wèi)生 為有效預(yù)防春季傳染病的發(fā)生，給師生提供一個(gè)衛(wèi)生、舒適、整潔的校園環(huán)境，保障師生的生命安全和身體健康，同時(shí)培養(yǎng)學(xué)生集體勞動(dòng)的意識。每天校園內(nèi)都安排值日生對分擔(dān)區(qū)域進(jìn)行徹底清潔，保證衛(wèi)生清潔無死角。 手抄報(bào)大賽 春季萬物復(fù)蘇，氣溫變化較大，空氣濕度大，容易引發(fā)流行性傳染病。為了加強(qiáng)預(yù)防宣傳，農(nóng)安一中于近日開展了以“預(yù)防春季傳染疾病”為主題的手抄報(bào)比賽。 春季傳染病雖然種類繁多，但只要落實(shí)各項(xiàng)疾病防控制度，做到早發(fā)現(xiàn)、早隔離、早診斷、早治療，就可以有效地阻斷傳染病的流行與傳播。通過本次春季傳染病預(yù)防的活動(dòng)，使農(nóng)安一中全體師生對傳染病預(yù)防知識有了更多的了解，增強(qiáng)了預(yù)防傳染病的意識，提高了抗病的能力，為科學(xué)、規(guī)范、有序地開展傳染病預(yù)防工作打下堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，希望春天在平安健康中美麗綻放！