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生命中不要和任何糟糕的事情對抗,越抗拒越持續(xù),越接受越送流,接納便是真正的修行。

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<p class="ql-block">人生出現(xiàn)問題的時候,不要一味去對抗,要學(xué)會接受生命中出現(xiàn)的種種形態(tài),不管人生經(jīng)歷了什么,把這些看似糟糕的事情,想要排斥的事情,從內(nèi)心去接納,把它們當(dāng)做生命本然出現(xiàn)的一種狀態(tài)。</p><p class="ql-block">不管遇見了什么,都能夠坦然的接受,你才會遇見一個更好的人生,拋開對抗的情緒,才能更好的減少內(nèi)心的痛苦。</p> <p class="ql-block">《莊子》之中有這樣一個寓言故事:</p><p class="ql-block">支離叔和滑介叔在冥伯的山丘上和昆侖的虛無之所里游樂觀賞,那里曾經(jīng)是黃帝休息的地方。過了一會,滑介叔的左手長了一個疙瘩,他感覺到驚恐不安,并且厭惡這個東西。支離叔就說:“你討厭這個東西嗎?”滑介叔說:“不,我怎么會討厭他呢?具有生命的形體,不過是借助外物而形成;一切假借他物而生成的東西,就像灰土微粒一時間的聚合和積累。人的死與生也猶如白天和黑夜交替運行一樣,況且我和你一同觀察天地萬物的變化,如今這變化來到我身上,我怎么會討厭它呢?”</p><p class="ql-block">這是莊子通過兩人的對話,闡述了人對于外物的一種豁然態(tài)度,無論是健康或者是疾病,都是在自己身上的一種反應(yīng),當(dāng)你不在意的時候,這些事情便傷害不了你。</p> <p class="ql-block">很多時候,傷害我們的東西并不是苦難,而是自己的情緒。</p><p class="ql-block">當(dāng)生命中出現(xiàn)不好的形態(tài)時,你越是“對抗”,情緒越是糟糕。</p><p class="ql-block">而最糟糕的是,很多人對于“負(fù)面情緒本身”也特別排斥,比如說有一些人遇到糟糕的事情,他不由自主的會產(chǎn)生負(fù)面情緒,這個時候他又排斥這種負(fù)面情緒,認(rèn)為負(fù)面情緒又再次傷害了自己,又有二重對抗之心,這就是痛中加痛。</p><p class="ql-block">不管生命出現(xiàn)了什么樣的嘈雜和痛苦,又或者是內(nèi)心出現(xiàn)了負(fù)面情緒,都坦然的去接受。</p><p class="ql-block">就拿負(fù)面情緒來說,負(fù)面情緒的出現(xiàn),也并不完全是壞事,因為人生的修行和境界的提升,都需要建立在痛苦的負(fù)面情緒之上。</p><p class="ql-block">某一個知名企業(yè)的創(chuàng)始人,他說過這樣一番話:“順境不會讓一個人成長,只有痛苦才能讓一個人變得偉大。”</p> <p class="ql-block">逆境產(chǎn)生的負(fù)面情緒,往往是修行自己的“一葉扁舟”,乘坐這一葉扁舟,你才能上岸。</p><p class="ql-block">《道德經(jīng)》中說“福禍相依”,萬事好和壞都是互相影響的,那些你認(rèn)為痛苦的事情,也會孕育著好的影響。</p><p class="ql-block">既然這樣,為什么我們要排斥生活中出現(xiàn)的種種心態(tài)呢,所以,不要去和任何看似糟糕的事情對抗。</p><p class="ql-block">古人云:“世人為榮利纏縛,動曰塵世苦海,不知云白山青,川行石立,花迎鳥笑,谷笑樵謳,世亦不塵、海亦不苦、彼自塵苦其心爾。”</p><p class="ql-block">這番話的意思就是說:世人被外在名利束縛,所以總說“人事皆為苦?!保瑓s不知外面青山綠水,澗石林立,野花與鳥兒同唱,山谷應(yīng)答著樵夫高歌,這都是人間美景。人世間并非凡夫之地,人生也不是苦海,不過是內(nèi)心落入繁瑣之中罷了。</p> <p class="ql-block">因為每一種人生都要經(jīng)歷生老病死的痛苦折磨,經(jīng)歷親人的離去,經(jīng)歷愛的人從身邊消失等,每一個人都無可幸免。</p><p class="ql-block">那么為什么還要對抗這些東西呢,既然終究要經(jīng)歷,為什么還要排斥呢?學(xué)會接納便是生命中最好的修行。</p>