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因?yàn)閳?jiān)持，跑起來就有風(fēng)--2023無錫馬拉松賽記

紅旗下的笨蛋

<p class="ql-block">與口罩相伴的幾年，很多跑者因各種原因，逐漸放棄了跑步，但我們并沒有為“情”所困，我周圍很多人仍在堅(jiān)持跑步。有人問我，你是不是不跑步就不舒服？實(shí)際上我不想跑步、也不愛跑步。我跑步或許只是為了向我的偶像學(xué)習(xí)吧。我的偶像是教授，他是77屆的大學(xué)生，15歲上大學(xué)，91年開始讀的碩博，去年剛退休，還每天堅(jiān)持學(xué)英語，無論對(duì)待學(xué)習(xí)還是跑步都非常認(rèn)真。教授為了實(shí)現(xiàn)六大滿貫、百個(gè)馬拉松的愿望在努力訓(xùn)練。</p> <p class="ql-block">激勵(lì)我堅(jiān)持跑步的還有一群風(fēng)雨同行的跑友。比如隨風(fēng)，他同樣為了六大滿貫而堅(jiān)持訓(xùn)練。他跑過波士頓馬拉松，穿過尖叫隧道，也曾經(jīng)跑過柏林的象征-勃蘭登堡門，他最近幾篇賽記巧妙地融入了感人的愛情故事，在我眼里是個(gè)被跑步耽誤的愛情小說家。我們?cè)?1年無錫賽道上牽手，并陪同70后美女如煙第一次破三。</p> <p class="ql-block">如煙985高校畢業(yè)，央企高工，在我眼里雖天賦一般，但刻苦努力，有一顆中年少女的永不服輸?shù)纳线M(jìn)之心，近期雖傷病纏身，卻希望能再次破三。</p> <p class="ql-block">另一位跑過三屆UTMB的大錘，云南著名的越野女神，跑圈號(hào)稱“錘爺”，曾經(jīng)在上海讀書，對(duì)跑步理解也最為全面，畢竟跑步是一種文化。錘爺喜歡在山中馳騁，尋找風(fēng)一樣的自由，馬拉松對(duì)她來說只是換種新的玩法，這次她希望在路跑上有所突破，我們也希望她突破，然后瓜分她的跑步裝備，就像豬八戒等著分唐僧的行李一般。</p> <p class="ql-block">云南悅跑團(tuán)一哥皮神為了突破240而努力著，每周四晚上和一眾大神在拓東進(jìn)行速度訓(xùn)練，周六一早還帶領(lǐng)大家在拓東進(jìn)行長(zhǎng)距離拉練，一起奔跑的還有向輝、楊斌、輝狼等，一個(gè)人跑的是孤獨(dú)，而一群人跑的是快樂，是遠(yuǎn)方。</p> <p class="ql-block">疫過天晴，繁花與共。2023年的春天，錫馬如約而至。為了備戰(zhàn)3.19錫馬，我們環(huán)草海跑了四次，期間又跑了2.25羅平馬，只為找回比賽的感覺，畢竟，離開馬拉松比賽太久了。羅平馬皮神拉傷左腿，讓他郁悶不已。接下來的兩個(gè)周末草海拉練成了必修課。由于重慶和無錫在同一天比賽，教授和皮神改報(bào)了重慶，失去了與教授牽手無錫的機(jī)會(huì)，倍感遺憾。</p> <p class="ql-block">3.18，向輝、錘爺、如煙、郭輝和我一同前往無錫，興奮的領(lǐng)取參賽包，轉(zhuǎn)了一圈，沒有薅到羊毛，多少有點(diǎn)失落。晚餐隨風(fēng)召集昆明跑友們吃無錫菜，干飯（吃碳水）是主旋律，三到五碗飯是必須的。</p> <p class="ql-block">3.19早上起床，排空后到錘爺和如煙的房間看一下兩個(gè)女士準(zhǔn)備的怎么樣，聽如煙說有點(diǎn)緊張只睡了3個(gè)小時(shí)。時(shí)間差不多了才發(fā)現(xiàn)自己沒有刷牙、洗臉，原來真正緊張的是自己。天氣很給力，微冷，適合比賽。存包后到起點(diǎn)，錘爺在A區(qū)，按照既定擠到第一排；我們?cè)贏+區(qū)最后，看到錘爺后跟她擊掌，滿滿的儀式感。熱身的時(shí)候，半馬特邀擠進(jìn)A區(qū)，難得跟賈俄、殷曉雨合照。</p> <p class="ql-block">今年錫馬A+區(qū)人比較多，由于在后面，沒有聽到國歌，看到時(shí)間接近，前面人群騷動(dòng)，莫名的開始興奮。禮炮響過，隨風(fēng)、錘爺、如煙和我匯合到一起，隨風(fēng)鼓勵(lì)著錘爺，機(jī)會(huì)就是這一次，不然會(huì)有心魔的。讓我想起21年教授也是這樣鼓勵(lì)如煙的。煙花起，開始出發(fā)，起跑時(shí)一直看手表，配速在434，問隨風(fēng)，現(xiàn)在多少配速，隨風(fēng)回答411，知道是自己手表飄了，只能跟著體感跑?；蛟S是報(bào)復(fù)性跑馬，今年的賽道特別擁擠，而且大家的速度都不慢。</p> <p class="ql-block">2K標(biāo)志牌的時(shí)候看手表8分27，基本是預(yù)定配速。3K過后，隨風(fēng)提議提速，爭(zhēng)取半馬127，于是稍微加速，手表仍在飄，只能憑體感在跑。到了第一個(gè)水站，進(jìn)站拿水，有點(diǎn)混亂，一瓶水在幾個(gè)人手中傳遞。7K處超過了300兔子，比21年順利。在10K水站的時(shí)候又是一陣兵荒馬亂，如煙沒有帶腰包，補(bǔ)給放在后褲兜里，進(jìn)站時(shí)開始摸補(bǔ)給，會(huì)略有掉速；錘爺越野的習(xí)慣，過了補(bǔ)給站會(huì)略微加速，兩個(gè)美女不同的節(jié)奏，弄得兩個(gè)老倌不知所措，剛剛破三，配速本不富裕的老倌更是雪上加霜，有點(diǎn)吃力。</p> <p class="ql-block">12.5K水站時(shí)候錘爺自己沖到水站，拿水，說不用管她，兩個(gè)老倌情況略有好轉(zhuǎn)，但是要陪著如煙追錘爺，開始了變速跑。15K處水站結(jié)束，一個(gè)穿著track smith衣服高高大大帥氣型男告訴錘爺，他們是255隊(duì)伍，跟他們走，于是錘爺略有提速，跟著去了。隨風(fēng)和我?guī)е鐭熜挠胁桓?，自己?duì)伍的美女豈能容他人覬覦，于是拼了老命的追上去，隨風(fēng)對(duì)我說:控制下速度，355配速了，然而他的腳步卻沒有慢下來，率先追上了錘爺。隨風(fēng)告訴錘爺慢點(diǎn)，擔(dān)心前面拼太猛，后程掉速，今天破三才是主旋律。錘爺說：他們是255的兔子，配速更穩(wěn)，于是大家加快腳步跟著一起跑了一段。我覺得人太多，怕補(bǔ)給站不好取水，又略有提速，隨風(fēng)叫住我，不讓提速。我和隨風(fēng)繼續(xù)著變速跑，過了半馬的時(shí)候看表：12720，比21年快了25秒，基本完成任務(wù)，與255的私兔帥哥拉開了100米距離，終于有了點(diǎn)安全感。</p> <p class="ql-block">25K我和如煙被錘爺和隨風(fēng)拉開了10米左右的距離。努力追上了隨風(fēng)，他問：如煙呢，我說掉了，隨風(fēng)說那就全力保錘爺了，我說現(xiàn)在追上來了，一個(gè)都不能丟下?？梢娙鐭熞矇蚱戳恕ｋm然我們跑得也有點(diǎn)渣，但帶著兩個(gè)美女破三這是多大的榮譽(yù)，夠我們倆老倌吹一陣子的牛x了。27.5水站時(shí)如煙在兜里摸索半天，能量膠掉了一支，略有落后，我降速等她，然后往前追。29K突然覺得大腿略微發(fā)緊，怕抽筋，拿出隨風(fēng)推薦的抽筋神藥，喝下，終于知道：神藥是因?yàn)樗谀阕炖镅什幌?、吐不出，讓你喘不上來氣分散抽筋的感覺，吃過難吃的藥，但沒有吃過這么難吃的。一陣子，我的呼吸節(jié)奏全部打亂，跑得上氣不接下氣，喘息聲幾十米都聽得見。如煙喊道:隨風(fēng)，等一下笨蛋，給他水。本來節(jié)奏不錯(cuò)的隨風(fēng)被迫減速，把水給我，真是一瓶續(xù)命的水，幾口水下肚，才有所緩解。因?yàn)榇蠹夜?jié)奏都被打亂，已經(jīng)跟不上越跑狀態(tài)越好的錘爺了，只能在后面看著她的背影。隨風(fēng)說：別追了，等會(huì)看錘爺?shù)羲倭嗽贀旎貋怼?0K的時(shí)候2小時(shí)05分40，隨風(fēng)說堅(jiān)持下來就可以穩(wěn)穩(wěn)的破三了。因?yàn)槿鐭焼栁乙z，我喊隨風(fēng)在32K去水站拿膠，我和隨風(fēng)合計(jì)拿了5支膠，總算收回了點(diǎn)報(bào)名費(fèi)。</p> <p class="ql-block">38K的時(shí)候隨風(fēng)喊我慢一步，問我到終點(diǎn)時(shí)多少，我聽到他急促的呼吸，怕他跑崩，略微減速，告訴他們到終點(diǎn)應(yīng)該是258，沒想到隨風(fēng)正在經(jīng)歷抽筋神藥的折磨，一口神藥含在嘴里，也是被憋得上氣不接下氣。40K我略有岔氣，隨風(fēng)在后面說他岔氣了，我大聲的喊著他，這時(shí)候他在我眼里不是大神隨風(fēng)，而是李寧Elite，如果頂不下來損失就大了。雖然我心里也是一萬匹馬飄過，也一萬次的問：為什么要跑馬拉松！如煙在一個(gè)橋上也喊我，我答道我要崩了，當(dāng)時(shí)是真的想走路了。終于熬到五百米的牌子了，我們?nèi)齻€(gè)總算看到了希望，在男女分道的牌子處，隨風(fēng)的牽手欲表現(xiàn)出來，兩個(gè)老倌牽手艱難熬過終點(diǎn)，四個(gè)人全部破三，完成既定目標(biāo)?；乜匆曨l才發(fā)現(xiàn)：終點(diǎn)等候多時(shí)的向輝在如煙沖線時(shí)激動(dòng)的喊著煙神，比主持人的聲音還大，拓東老倌美女團(tuán)隊(duì)的凝聚力此時(shí)表現(xiàn)出來了。</p> <p class="ql-block">終點(diǎn)后第一反應(yīng)是看看錘爺在哪里，錘爺在邊上也看到了我們，我第一個(gè)沖上去，抱著錘爺興奮的大叫，眼淚已經(jīng)在眼框里打轉(zhuǎn)了。一年來，我們看到了錘爺?shù)牟蝗菀缀蛨?jiān)持，每次間歇都是嘶吼著堅(jiān)持下來，累倒在跑道邊，留在跑道上一灘汗?jié)n；去年昆半馬心里準(zhǔn)備不充分，跑的很失敗，好像也是我這個(gè)私兔的失敗； 30K長(zhǎng)距離拉練后的身體失調(diào)輸液，一切都沒有讓她放棄努力。我記得我在她的朋友圈里說了一句：志之難也，不在勝人、而在勝己。恭喜錘爺，付出終有回報(bào)，終于戰(zhàn)勝了自己。</p> <p class="ql-block">如煙是為數(shù)不多的還在堅(jiān)持競(jìng)速的70后，訓(xùn)練以后恢復(fù)慢，工作任務(wù)重，還要陪伴讀初三的娃娃，所有的訓(xùn)練時(shí)間都要爭(zhēng)分奪秒。</p><p class="ql-block">也許破三就是這些跑步中年少女最后的倔強(qiáng)吧?。?lt;/p><p class="ql-block">悅跑團(tuán)老倌美女分隊(duì)成績(jī)?nèi)缦拢合蜉x24856；錘爺25701；如煙25824；隨風(fēng)和我25828牽手過線；楊斌跑崩，但也是25836。女神全部破三，老倌Elite到手。在重慶的賽場(chǎng)上，云南悅跑團(tuán)一哥老皮終于實(shí)現(xiàn)自己幾年的夙愿：跑出了23935，突破240大關(guān)；教授三個(gè)月沒有跑步，居然跑出了25745的成績(jī)。</p><p class="ql-block">回來的路上我在想，我們跑步是為了什么？我們不是為了跟別人比拼，永遠(yuǎn)有比你快的，永遠(yuǎn)有比你天賦好的，永遠(yuǎn)有年輕的成長(zhǎng)起來！我們能戰(zhàn)勝自己的惰性就好。十年后的我能跟今天的教授比就已經(jīng)很欣慰了，一個(gè)60+的人樂觀、努力、積極向上，充滿了正能量。也許有人會(huì)問，如果不跟別人比就不需要那么拼，跑那么累，其實(shí)我也不愿意那么累，我也想佛系跑。周圍很多大神（個(gè)別例外）從放棄競(jìng)速，開始佛系跑以后，會(huì)慢慢的消失在大家的視野之外，因?yàn)榕懿降目菰?、無聊讓人難以堅(jiān)持，需要一定的比賽刺激。跑馬很像人生，當(dāng)你堅(jiān)持到堅(jiān)持不下去的時(shí)候，其實(shí)才是真正堅(jiān)持的開始，每一次跑向終點(diǎn)的全力以赴，都是對(duì)熱愛的不辜負(fù)。</p><p class="ql-block">謹(jǐn)以此文，獻(xiàn)給那些在跑步道路上不斷堅(jiān)持的朋友們！</p>