<p class="ql-block">尊敬的各位家長朋友們：您們好！</p><p class="ql-block"> 春季是流感的高發(fā)季節(jié)，加之孩子們年齡小，抵抗力弱，因此很容易被傳染。為了保證孩子們的身體健康，請大家仔細閱讀有關(guān)流感的預(yù)防知識，謹記于心，密切觀察孩子的健康狀況，如有異常，請及時帶孩子就醫(yī)。</p> <p class="ql-block"> 流行性感冒簡稱“流感”，是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。流感病毒分為甲、乙、丙三型。</p><p class="ql-block">傳播途徑</p><p class="ql-block"> 以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒污染的物品間接傳播。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">主要癥狀</p><p class="ql-block"> 有發(fā)熱、全身酸痛、咽痛、咳嗽等癥狀。</p> <p class="ql-block">預(yù)防小知識</p><p class="ql-block"> 1. 注意個人衛(wèi)生：流感病原主要通過人們呼吸道分泌物的飛沫傳播，可通過手、口、鼻、眼等直接或間接接觸而感染，所以戴口罩、勤洗手、少聚集是最有效、最經(jīng)濟的預(yù)防措施。因此，家長應(yīng)避免帶孩子去人多或相對比較閉塞的地方，以減少病原傳染機率。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 2. 注意空氣流通：應(yīng)定時開窗通風，保持室內(nèi)空氣新鮮，讓室內(nèi)的空氣流動起來，新鮮空氣能夠去除過量的濕氣和稀釋室內(nèi)污染物，以減少患病的機會。讓陽光射進室內(nèi)，因為陽光中的紫外線具有殺菌作用。</p><p class="ql-block"> 3. 勤洗手：呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強調(diào)注意手的衛(wèi)生。 </p><p class="ql-block"> 4. 注意防寒保暖：遵循傳統(tǒng)的“春捂秋凍”的規(guī)律，初春不要急著脫去冬裝，尤其要注意腳部保暖，根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況，適時增減衣服。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block"> 5. 注意個人鍛煉：適當增加戶外活動，因為運動不僅能促進身體的血液循環(huán)，增強心肺功能，還提高皮膚調(diào)節(jié)溫度的能力，維護淋巴系統(tǒng)的功能，從而增強身體的抗病能力。</p><p class="ql-block"> 6. 注意日常飲食：要想增強身體的抗病能力，合理、均衡營養(yǎng)非常重要。適當增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，注意蔬菜水果的攝取，適當搭配粗糧和雜糧，避免高糖分、高脂肪和油炸食品。</p><p class="ql-block"> 7. 注意充分休息：晚間要保證充足的睡眠，不過度疲勞，充足的睡眠能夠提高機體免疫力，對抗疾病。</p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">8. 積極接種疫苗：接種流感疫苗是預(yù)防流感最有效的手段，請家長自愿帶孩子去指定醫(yī)療機構(gòu)接種疫苗。</p> <p class="ql-block"> 為了學生的健康著想，敬請各位家長如發(fā)現(xiàn)孩子有發(fā)熱現(xiàn)象，請及時就醫(yī)，并于退燒48小時以后方可入園恢復上課。</p><p class="ql-block"> 謝謝您對我們工作的理解和支持！</p>