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早睡早起，才是人生最大的福氣。

寶姑娘

<p class="ql-block">2023.2.17 周五 晴</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">下午在月子中心，老師教的很起勁，可我就是困，喝了兩杯咖啡也不管用，還真有點難為情，<span style="font-size: 18px;">后來索性站起來聽課。</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">連續(xù)幾天超過晚11點睡覺，睡眠質量不好，今天</span>早上五點不到，又讓小區(qū)里的嗩吶聲吵醒，一整天都提不起勁。</p><p class="ql-block">早上起來臉色也不好看，再好的補品，再好的化妝品，也比不過優(yōu)質的睡眠。</p><p class="ql-block">不說了，關機睡覺！</p>