<p class="ql-block"><b>一、32式太極劍簡介</b></p> <p class="ql-block"> 32式太極劍，是原國家體委于1957年組織李天驥等武術專家，在楊式太極劍的基礎上簡化整理而成的劍術套路。32式太極劍動作靈活多變，造型優(yōu)美，是一款觀賞性很強的健身活動。在本教學內容中，李德印老師對32式太極劍整套劍法做了分步講解，內容精煉，劍法規(guī)范，動作準確。</p> <p class="ql-block"><b>二、32式太極劍特點</b></p> <p class="ql-block"> 32式太極劍，全套除起、收勢外，共有32個動作，整個套路分四組，每組由8個動作組成，內容包括抽、帶、撩、刺、點、劈等主要劍法，動作規(guī)范，易學易練，易于推廣普及，深受廣大太極劍愛好者的喜愛。</p> <p class="ql-block"><b>三、32式太極劍劍譜</b></p> <p class="ql-block">起勢</p><p class="ql-block">第一組 </p><p class="ql-block">（一）并步點劍</p><p class="ql-block">（二）獨立反刺</p><p class="ql-block">（三）仆步橫掃</p><p class="ql-block">（四）向右平帶</p><p class="ql-block">（五）向左平帶</p><p class="ql-block">（六）獨立掄劈</p><p class="ql-block">（七）退步回抽</p><p class="ql-block">（八）獨立上刺</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">第二組 ‘</p><p class="ql-block">（九）虛步下截</p><p class="ql-block">（一Ο）左弓步刺</p><p class="ql-block">（一一）轉身斜帶</p><p class="ql-block">（一二）縮身斜帶</p><p class="ql-block">（一三）提膝捧劍</p><p class="ql-block">（一四）跳步平刺</p><p class="ql-block">（一五）左虛步撩</p><p class="ql-block">（一六）右弓步撩</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">第三組 </p><p class="ql-block">（一七）轉身回抽</p><p class="ql-block">（一八）并步平刺</p><p class="ql-block">（一九）左弓步攔</p><p class="ql-block">（二O）右弓步攔</p><p class="ql-block">（二一）左弓步攔</p><p class="ql-block">（二二）進步反刺</p><p class="ql-block">（二三）反身回劈</p><p class="ql-block">（二四）虛步點劍</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block">第四組 </p><p class="ql-block">（二五）獨立平托</p><p class="ql-block">（二六）弓步掛劈</p><p class="ql-block">（二七）虛步掄劈</p><p class="ql-block">（二八）撤步反擊</p><p class="ql-block">（二九）進步平刺</p><p class="ql-block">（三十）丁步回抽</p><p class="ql-block">（三一）旋轉平抹</p><p class="ql-block">（三二）弓步直刺</p><p class="ql-block"> 收勢</p> <p class="ql-block"><b>四、32式太極劍分解教學（劉志華演示）</b></p> <p class="ql-block"><b>五、李德印32式太極劍全套背向演示</b></p> <p class="ql-block"><b>六、32式太極劍音樂（口令）</b></p> <p class="ql-block" style="text-align:center;"><b style="font-size:15px; color:rgb(22, 126, 251);">（謝謝大家的收看）</b></p> <p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">金色長江：</span></p><p class="ql-block"><span style="color:rgb(237, 35, 8);">?</span><a href="http://www.h-ceramic.com.cn/38de5yum" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:18px;">李德印24式太極拳教學</a></p><p class="ql-block"><a href="http://www.h-ceramic.com.cn/38d31mmg" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:18px;">李德印40式楊式太極拳教學</a></p><p class="ql-block"><a href="http://www.h-ceramic.com.cn/38e8jtox" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);">李德印42式太極拳教學</a></p><p class="ql-block"><a href="http://www.h-ceramic.com.cn/3ciyodr7" target="_blank" style="background-color:rgb(255, 255, 255); font-size:18px;">楊柏龍健身氣功八段錦教學</a></p><p class="ql-block"><a href="http://www.h-ceramic.com.cn/46enmeqy" target="_blank" style="font-size:18px; background-color:rgb(255, 255, 255);">青春的海魂衫</a></p>