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如何解決少兒乒乓球訓(xùn)練中的瓶頸問題?

烈火乒乓球教練兼街拍

<p class="ql-block">少兒乒乓球訓(xùn)練中的瓶頸問題?</p><p class="ql-block">少兒乒乓球訓(xùn)練中的瓶頸問題?少兒乒乓球選手具備了一定的基本功之后,下一步的訓(xùn)練思路,手段和方法對(duì)其的技術(shù)上升是一個(gè)關(guān)鍵時(shí)刻,在此時(shí),許多技術(shù)瓶頸往往影響了孩子的繼續(xù)進(jìn)步,這也是每個(gè)教練,家長(zhǎng)和孩子都十分關(guān)注而著急的問題,現(xiàn)就個(gè)人在遇到此問題時(shí),應(yīng)該怎么辦?淺談自己的一點(diǎn)體會(huì),僅供參考。</p><p class="ql-block">一,認(rèn)真觀察出現(xiàn)瓶頸主要問題在哪里?</p><p class="ql-block">二,找出解決瓶頸問題的思路,手段和方法。</p><p class="ql-block">三,以上兩個(gè)問題有了充分的認(rèn)識(shí)之后,必須建立發(fā)現(xiàn)問題,且制定解決問題的理論跟進(jìn),讓學(xué)生明明白白的進(jìn)行解決瓶頸問題的訓(xùn)練。</p><p class="ql-block">四,通過多球訓(xùn)練的技術(shù)手段逐步解決。</p><p class="ql-block">五,瓶頸問題解決之后,在單球訓(xùn)練中進(jìn)行檢驗(yàn)。</p><p class="ql-block">六,在多球模擬比賽中進(jìn)行解決。</p><p class="ql-block">七,最好的有效的措施是由主教練制定訓(xùn)練方案,由陪練老師在對(duì)訓(xùn)中進(jìn)一步解決。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">八,鼓勵(lì)學(xué)生參加各類級(jí)別的乒乓球比賽,通過比賽發(fā)現(xiàn)問題在今后的訓(xùn)練中進(jìn)行技術(shù)解決。</p><p class="ql-block">九,三(主教練加兩個(gè)陪練)對(duì)一(隊(duì)員)的訓(xùn)練模式是解決瓶頸問題的有效手段之一。</p>

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