<p class="ql-block"><b style="font-size: 22px; color: rgb(237, 35, 8);">只送有緣人</b></p> <p class="ql-block"> 每個(gè)人的體質(zhì)不同，所用喝茶、湯飲的方法各異，這是《易經(jīng)食譜》給有緣人帶來(lái)的最大好處。</p><p class="ql-block"> 疫情蔓延，拼到最后，拼的還是每個(gè)人自己身體與病毒的抵抗力，也就是個(gè)人身體五臟六腑的平衡能力。</p><p class="ql-block"> 而這個(gè)個(gè)人的身體五臟六腑平衡能力，與每一個(gè)人自身的體質(zhì)有關(guān)，與你出生對(duì)應(yīng)的四季天氣加持有關(guān)——你出生于春天，就秉承了春天欣欣向榮最大的氣息；你出生于夏天，就秉承了夏天炎熱的最大的氣息……這就是我們的先天體質(zhì)狀況。</p><p class="ql-block"> 而根據(jù)每個(gè)人的體質(zhì)狀況，《易經(jīng)食譜》會(huì)直接告訴你一個(gè)簡(jiǎn)單易學(xué)，讓你輕松獲得健康的飲食方法：</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">一、如何通過(guò)茶飲增強(qiáng)體質(zhì)？</b></p><p class="ql-block"> 原則上我們一定要懂得基礎(chǔ)的茶類(lèi)的五行屬性，并根據(jù)自己的不同體質(zhì)正確選擇出茶飲方法，才能精準(zhǔn)地增加每個(gè)人說(shuō)抵抗力。</p><p class="ql-block"><b>①春天出生的人：</b></p><p class="ql-block"> 以白茶、金銀花、蒲公英、金花茶為主；輔助黨參、牛蒡、無(wú)花果、沙參、玉竹、葛根粉、黃芪。</p><p class="ql-block"><b>②夏天出生的人：</b></p><p class="ql-block"> 以白茶、金銀花、蒲公英、杭白菊、長(zhǎng)白參、沙參、玉竹為主；輔助魚(yú)腥草、金錢(qián)草、銅錢(qián)草、田基黃、雞屎藤、黃晶。</p><p class="ql-block"><b>③秋天出生的人：</b></p><p class="ql-block"> 黑茶、紅枸杞子、綿茵陳、芍藥、木棉花、紅玫瑰花為主；輔助魚(yú)腥草、黑枸杞子、桑葚子、紅桃k、山捻子。</p><p class="ql-block"><b>④冬天出生的人：</b></p><p class="ql-block"> 紅茶、黨參、木棉花、高麗參、芍藥、綿茵陳為主，輔助牛蒡、無(wú)花果、五指毛桃、高麗參。</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><b style="font-size: 20px;">二、如何煲湯增強(qiáng)體質(zhì)？</b></p><p class="ql-block"> 除了上面的材料可以作為選用煲湯料外，主要是要選擇好個(gè)人食物煲湯的主料：</p><p class="ql-block">①春天出生的人：煲雞湯</p><p class="ql-block">②夏天出生的人：煲魚(yú)湯</p><p class="ql-block">③秋天出生的人：煲豬肉湯</p><p class="ql-block">④冬天出生的人：煲羊肉湯</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"> 以上喝茶、煲湯方法既簡(jiǎn)單又實(shí)用，是采墨老師經(jīng)過(guò)二十幾年研究個(gè)人體質(zhì)與食材的科學(xué)配伍方法，僅供有緣人參考，讓大家在疫情期間不要走偏，不要迷失，生命為重，健康為重……</p><p class="ql-block"> 最后祝有緣人找到屬于自己的真正的飲食健康方法！</p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block">(<b style="color: rgb(255, 138, 0);">頤水禪書(shū)院《易經(jīng)食譜》課程正在招生中，一學(xué)就會(huì)，簡(jiǎn)單易學(xué)，只等有緣人！</b>)</p> <p class="ql-block"><b style="color: rgb(237, 35, 8); font-size: 20px;"><span class="ql-cursor">?</span>舉例： </b><b style="color: rgb(22, 126, 251); font-size: 20px;">不要亂吃憂遁草</b> </p><p class="ql-block"> 夏天出生的某女士問(wèn)，“疫情期間孝心的兒子寄回家一些《憂遁草》，能否多吃殺菌防疫？”</p><p class="ql-block"> 我回答她說(shuō)，“<b style="color: rgb(255, 138, 0);">憂遁草不適宜你的體質(zhì)。因?yàn)槟阆奶斐錾?，先天體質(zhì)秉承了過(guò)多的火氣，火要減力才平衡。而《憂遁草》為五行木，“木生火”會(huì)導(dǎo)致身體的火更旺，火旺會(huì)直接消耗肺金和腎水，導(dǎo)致身體失衡更容易病。</b><span style="font-size: 18px;">”</span></p><p class="ql-block"> 這里說(shuō)的飲食原理是：</p><p class="ql-block"> 食物再好，最終還要看適合什么樣的體質(zhì)。人的體質(zhì)各異，吃對(duì)方向身體健康，吃錯(cuò)方向百病叢生！</p>