<p class="ql-block">濱州自然道傳統(tǒng)文化辟谷養(yǎng)生于2023年9月9日星期六上午9點(diǎn)至11點(diǎn)在明道養(yǎng)生堂，舉行傳統(tǒng)文化辟谷養(yǎng)生學(xué)習(xí)交流會(huì)，歡迎新老谷友前來(lái)參加交流學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block">本次交流會(huì)主要學(xué)習(xí)內(nèi)容：</p><p class="ql-block">1：什么是辟谷養(yǎng)生，以及辟谷前需做哪些準(zhǔn)備。</p><p class="ql-block">2：辟谷養(yǎng)生的好處</p><p class="ql-block">3：辟谷過(guò)程中容易出現(xiàn)的問(wèn)題</p><p class="ql-block">4：學(xué)習(xí)日常生活中的鍛煉方法</p><p class="ql-block">5：學(xué)習(xí)國(guó)家體育總局推薦的全民健身傳統(tǒng)養(yǎng)生功法八鍛錦</p> <p class="ql-block">首先感恩尊敬的劉總給我們提供了這么好的學(xué)習(xí)場(chǎng)地，讓大家在這里更好的交流學(xué)習(xí)優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化，我們的地址在黃河四路渤海六路向南200米路東：（小城故事對(duì)面）明道養(yǎng)生堂二樓，電話微信：16570376333</p> <p class="ql-block">學(xué)習(xí)室可以交流學(xué)習(xí)優(yōu)秀傳統(tǒng)文化《了凡四訓(xùn)》，還可以站樁打坐練習(xí)養(yǎng)生功法，集學(xué)習(xí)與健身一體，動(dòng)靜結(jié)合，身心合一。歡迎新老朋友一起來(lái)交流學(xué)習(xí)。</p> <p class="ql-block">傳統(tǒng)文化健康養(yǎng)生功法練習(xí)，也稱為導(dǎo)引，為中醫(yī)六大術(shù)之一，能夠快速打通人體經(jīng)絡(luò)，增強(qiáng)氣血循環(huán)，提高人體免疫力。</p> <p class="ql-block">兩位大姐在進(jìn)行康復(fù)鍛煉</p> <p class="ql-block">相信大家在讀過(guò)此書后，能夠更深刻的體會(huì)了凡先生的人生經(jīng)驗(yàn)，明白立命安身，修道立德的根本在內(nèi)，而不在外。真正受持此書改造自己的命運(yùn)，自立立他，以身勸化，成圣成賢。</p> <p class="ql-block">我們進(jìn)入21世紀(jì)以來(lái)，經(jīng)濟(jì)與科技超速發(fā)展，欲望的膨脹和內(nèi)心的焦慮也日益放大。如何在物質(zhì)繁榮的時(shí)代讓我們獲得內(nèi)心的滿足和安詳？從經(jīng)典中獲取智慧和慰藉，或許是我們不二的選擇。</p> <p class="ql-block">巜了凡四訓(xùn)》是很多名師學(xué)者都非常喜愛(ài)的一本書，篇幅雖然短小，然而寓理內(nèi)涵深刻，兼容儒釋道三家思想。</p> <p class="ql-block">金剛力功為國(guó)家級(jí)非物質(zhì)文化遺產(chǎn)，歡迎大家來(lái)交流學(xué)習(xí)。</p> <p class="ql-block">在濟(jì)南交流學(xué)習(xí)辟谷養(yǎng)生</p> <p class="ql-block">和史立明老師學(xué)習(xí)傳統(tǒng)文化</p> <p class="ql-block">老谷友吉祥大姐和大家分享自己的辟谷感受，吉祥大姐今年六十多歲了，我們一起為大姐點(diǎn)贊。</p> <p class="ql-block">感謝各位義工老師的辛勤付出，歡迎大家再來(lái)交流學(xué)習(xí)。</p> <p class="ql-block">大家一起走天行健，通過(guò)鍛煉我們的身體一定會(huì)越來(lái)越好。</p> <p class="ql-block">大家好，這是我自己辟谷養(yǎng)生前后的變化，現(xiàn)在每年辟谷一到二次，體重一直保持正常，每天感覺(jué)渾身輕松。我們是自己健康的第一責(zé)任人。歡迎大家來(lái)一起交流學(xué)習(xí)，通過(guò)學(xué)習(xí)和鍛煉，我們都能擁有健康的身體幸福的生活。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">自然道傳統(tǒng)文化辟谷養(yǎng)生濱州市東區(qū)服務(wù)站地址：黃黃河四路渤海六路交叉口向南200米路東。明道養(yǎng)生堂（小城故事對(duì)面），電話：入云龍：16570376333</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">自然道傳統(tǒng)文化辟谷養(yǎng)生濱州市西區(qū)服務(wù)站地址：南街家園一區(qū)，黃二渤十九路，路北沿街房。全優(yōu)小兒推拿，李繼文電話15866255619</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">自然到傳統(tǒng)文化辟谷養(yǎng)生無(wú)棣縣服務(wù)一站地址：無(wú)棣縣中心大街長(zhǎng)虹八大碗斜對(duì)過(guò)愛(ài)嬰堂小兒推拿：溫老師</span></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">15065203779</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><span style="font-size: 20px; color: rgb(237, 35, 8);">自然道傳統(tǒng)文化辟谷養(yǎng)生無(wú)棣縣服務(wù)二站地址無(wú)棣縣棣新一路桃花嶺對(duì)過(guò)冠宏廠里艾灸館。 孟大夫：13561583366</span></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">沒(méi)有全民健康，就沒(méi)有全面小康。發(fā)揚(yáng)我們優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化和國(guó)學(xué)文化，是我們每個(gè)中國(guó)人都應(yīng)該盡的責(zé)任和義務(wù)。偉大的民族復(fù)興首先是文化的復(fù)興。一個(gè)偉大的國(guó)家必須有自己優(yōu)秀的民族文化。大家一起努力把中國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化宣傳、發(fā)揚(yáng)、推廣到世界的每一個(gè)角落。</p> <p class="ql-block">我從2014年接觸傳統(tǒng)文化開(kāi)始，至今已有九年的時(shí)間，期間去陜西西安終南山學(xué)習(xí)辟谷養(yǎng)生。</p><p class="ql-block">通過(guò)學(xué)習(xí)優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化學(xué)習(xí)了：百善孝為先，每個(gè)人都應(yīng)該好好孝敬我們的父母。還學(xué)習(xí)了：行善積德，厚德才能載物。也學(xué)習(xí)了：君子求諸己，小人求諸人。也懂得了萬(wàn)物同體，萬(wàn)物同源。天地大宇宙，人身小宇宙。這幾年學(xué)習(xí)了很多優(yōu)秀傳統(tǒng)文化的知識(shí)。</p><p class="ql-block">通過(guò)不斷的學(xué)習(xí)，深深的被我們祖國(guó)優(yōu)秀的傳統(tǒng)文化所震撼，大家好才是真的好，真誠(chéng)的歡迎大家一起來(lái)交流學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block">歡迎全國(guó)熱愛(ài)傳統(tǒng)文化、熱愛(ài)中醫(yī)、熱愛(ài)武術(shù)健身的朋友加我微信：電話：16570376333。大家共同交流學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block">以上所說(shuō)的話都是心里話，是自己的真實(shí)體會(huì)。如有不對(duì)的地方還望大家多多包涵，感恩大家的支持。</p>