<p class="ql-block">自從看了北京張子的多洛米蒂的視頻和網(wǎng)上的照片， 就種下了草，一直想去看看這世界聞名的自然文化遺產(chǎn)。今年夏天正好趁著女兒大學(xué)畢業(yè)，想去意大利度假，連蒙帶騙硬是把多洛米蒂塞進了行程，得以成行心心念念的多洛米蒂。</p> <p class="ql-block">多洛米蒂山區(qū)（Dolomites，意大利語作Alpi Dolomitiche）是意大利北部東段<span style="font-size: 18px;">阿爾卑斯山</span>的山群。20世紀最有名的建筑師勒·柯布西耶 (Le Corbusier)，是這樣描述多洛米蒂山的：世界上最美的建筑杰作。有人說，阿爾卑斯山的美給了意大利，而意大利把這份美留給了多洛米蒂 Dolomites。</p><p class="ql-block">多洛米蒂山區(qū)共有18個山峰高度超過3000米，占地141903公頃。<span style="font-size: 18px;">多洛米蒂山</span>巍峨的巨型白云巖山峰直插云霄，山坡上綠草蔥蔥，山谷中精雕細琢的小鎮(zhèn)悠然自得。多洛米蒂山區(qū)是全世界知名的旅游度假勝地，這里山巒壯麗，奇峰林立，姿態(tài)獨特而迷人，大山環(huán)抱著許多魅力無窮的村莊，風景如畫。</p><p class="ql-block">據(jù)考證，這里在2億年前曾是一片布滿珊瑚礁的海洋，隨著氣候變化，海水退去，板塊擠壓隆起成沉積巖山峰；再經(jīng)過數(shù)百萬年的流水、冰川與風化作用，使其最終形成了如今犬牙交錯般的獨特地貌。</p> <h2><span style="font-size: 18px;">多洛米蒂可以從米蘭、威尼斯、慕尼黑、奧地利開車過去，一般3-4小時車程。 也可以坐火車過去。推薦用自己的車自駕，方便去各個景點。 我們是從米蘭入境， 順便去了Lake Como（意大利著名度假勝地科莫湖）三天，然后7天的多洛米蒂自駕，最后從威尼斯離境， 整個行程12天。多洛米蒂地區(qū)非常大， 一個月的時間都不一定能全逛完。這次只是淺嘗輒止，覆蓋了比較精華的景點。整個行程參考了這篇攻略《Dolomites Road Trip Itinerary – The Best of the Italian Dolomites in 7 Days》。米蘭和科莫湖的游記以后再專門敘述。</span></h2><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">先給大家分享一下這次旅行的航拍視頻集錦</p> 第一天 福納斯山谷 Val di Funes <p class="ql-block">福納斯山谷（Val di Funes）位于意大利多洛米蒂地區(qū)以獨特的山地風光曾榮登美國國家地理雜志，并被稱為是多洛米蒂的寶藏。</p><p class="ql-block">這是一個小而迷人的山谷。它僅延伸 24 公里。這里包括了你腦海里歐洲經(jīng)典的山坡、 民居、教堂，和藍天。這里安靜、秀美，像極了傳說中的世外桃源。Val di funes主要是由St. Peter 和S. Maddalena兩個主要的村莊組成。一年四季，這里都是徒步旅行者和大自然愛好者的真正天堂。</p><p class="ql-block">今天驅(qū)車從科莫湖的Bellagio開車直接到福納斯山谷，四個多小時。 第一站， 意大利最美的步道的Adolf Munkel步道(Adolf Munkel Weg)來一場阿爾卑斯山間徒步。全長大約9.2公里， 耗時3.5小時。 沒有什么難度，一般人都可以完成。</p> <p class="ql-block">步道的入口</p> <p class="ql-block">筆直像刀鋒般的山峰，突然就出現(xiàn)在你眼前。這些巖石山峰大都呈淡黃色或灰色，通體寸草不生，在陽光下白晃晃的極其耀眼。它們有個貼切的譯名—“白云巖”，是意大利語“多洛米蒂”的意譯，而 “Dolomiti”一詞是復(fù)數(shù)形式，指的就是這一片白云巖林立的山脈。</p> <p class="ql-block">沿途不斷有成群的奶牛，隨意走動，脖子上的鈴鐺丁零當啷，悠閑的很</p> <p class="ql-block">來得山腳下的高原小屋，在這住一晚，不要太心曠神怡！一問，要幾個月之前預(yù)定。</p> <p class="ql-block">退而求其次，喝杯咖啡也行。一坐坐了一個多小時，發(fā)發(fā)呆的最佳地方。</p> <p class="ql-block">出了步道以后，就快要到了日落時分。 趕緊開到多洛米蒂的標志性地標，Saint Johann Church in Ranui 等候落日。 這個小教堂可能是多洛米蒂最多被拍的教堂，經(jīng)常上雜志封面的。在教堂前面的停車場停好車，左看右看也沒有找到合適的機位，拍不出同樣的感覺。一看同來的一位意大利攝影師爬上了邊上的小山坡，跟著爬上去， 視野開闊多了，Odle群山峰環(huán)抱著山谷、教堂，十分寧靜祥和，就是和雜志封面一樣的經(jīng)典取景機位。架開相機、手機，無人機，開拍。</p> <p class="ql-block">今天運氣不錯， 果然得到一張完美的落日日照金山。每至破曉和日落時分，山中萬物都會染上一層粉紅色，接著漸變?yōu)榘导t色—— 這種現(xiàn)象被稱為阿爾卑斯之光 (enrosadira)，多洛米蒂因此而聞名于世。下面的延時視頻中可見一斑。</p> <p class="ql-block">這是手機拍攝的日落金山，注意到山頭兩次被染紅</p> <p class="ql-block">拍完落日，趕緊趕往今晚的酒店。 建議大家最好住在Santa Maddalena，因為離景點和徒步路線都比較近。盤山公路上落日余暉下的山谷。</p> <p class="ql-block">福納斯山谷中第二個被拍最多的教堂就是Santa Maddalena Church。第二天清晨，寧靜的教堂坐落在綠茵之中， 背后薄霧彌漫在挺拔的山峰之間，好一幅人人向往的田園風光。</p> <p class="ql-block">可惜今天是個光板天，沒有云彩，照片不太出彩。</p> 第二天 Secada和Ortisei <p class="ql-block">按照Google導(dǎo)航Secada刀鋒山，走到半山腰竟然沒有路了。原來刀鋒山只能坐纜車上去。</p><p class="ql-block">我們從位于加爾代納谷（Val Gardena)的奧蒂塞伊（Ortisei)小鎮(zhèn)乘纜車出發(fā)，從海拔1000多米來到2500米的山脊，加爾代納谷四周360度的景色一覽無遺，群山延綿環(huán)抱，草原起伏遼闊，山巒壯麗，奇峰林立。</p> <p class="ql-block">刀鋒山陡峭的山峰和<span style="font-size: 18px;">幾乎垂直的銀白色白云巖山體</span>直插云霄，一邊是萬丈深淵，一邊是青草覆蓋的山坡，十分壯觀！</p> <p class="ql-block">在這個高山之巔，竟然正在舉行一場婚禮。何等的浪漫！</p> <p class="ql-block">在這坐看云卷云舒，草地蜿蜒，遠山蒼茫，讓我們覺得心胸和大地一樣寬廣。</p> <p class="ql-block">多洛米蒂也被評為世界上最美的十個滑翔傘圣地之一。 就是從海拔2500多米的刀鋒山上一躍而下， 滑翔到下面的Ortisei小鎮(zhèn)。落差1500米， 周圍群山峽谷盡收眼底。 去年去了勃朗峰(滑翔傘的發(fā)源地), 由于沒有來得及預(yù)定，沒有得以滑成，遺憾至今。 今天特意訂了滑翔傘，但是下午天氣不理想，還是取消了。只能明天再看。</p> <p class="ql-block">下山后就住在Ortisei小鎮(zhèn)。小鎮(zhèn)可能是多洛米蒂地區(qū)最繁華的小鎮(zhèn)，位置得天獨厚，在刀鋒山和蘇西高原草甸腳下，周圍還有眾多的纜車、景點。入宿的酒店還有游泳池， 立刻就去體驗了一把，瞭望眾山的泳池。</p> <p class="ql-block">小鎮(zhèn)景色秀麗，感覺仿佛來到了瑞士。景點都在走路路程之內(nèi)，還有眾多的公共汽車線路。 餐廳也眾多，還有米其林餐廳。路邊盡是坐在餐廳、酒吧的游人，還時不時有著現(xiàn)場音樂飄過來。唯一奇怪的是商店基本上在6:30-8:30之間關(guān)門，理由是晚餐時間。 8:30以后再開門，開門后大街上熙熙攘攘。</p> <p class="ql-block">我們挑的這家Keller Restaurant Pizzeria 就不錯。意大利畢竟是美食之國。</p> 第三天 蘇西草原和滑翔傘 <p class="ql-block">意大利阿爾卑斯山的蘇西草原（Alpe di Siusi）座落在多洛米蒂山脈（Dolomites）間，是歐洲最大的高海拔草原。</p> <p class="ql-block">從Ortisei小鎮(zhèn)上直接坐纜車上去。整個小鎮(zhèn)和山谷盡收眼底。</p> <p class="ql-block">阿爾卑斯山就在眼前，草甸連綿不斷形成波紋，小木屋星星點點的矗立，徒步的人們和騎自行車的人們蹚風而去。</p> <p class="ql-block">有著眾多的徒步線路，走個幾天都走不完</p> <p class="ql-block">一群野馬自由地馳騁在草原之上</p> <p class="ql-block">馬一點也不怕人，過來和你親昵</p> <p class="ql-block">不一會，云霧開始彌漫在山峰之間</p> <p class="ql-block">來杯咖啡， 再欣賞一下蘇西草原的美麗。 很可惜纜車5點就要關(guān)門， 要拍日出日落的話就要住在草原中的酒店了。</p> <p class="ql-block">從蘇西草原下來， 就趕緊再上刀鋒山， 因為約了今天下午的滑翔傘。</p> <p class="ql-block">因為是初次滑，都是教練帶著飛。 這個大背包就是滑翔傘和座椅。如果想自己一個人滑，可以去滑翔傘學(xué)校學(xué)，考完證書就可以了。</p> <p class="ql-block">由于暴風雨即將到來，我們在山頂?shù)攘艘粋€多小時，等風雨過去了，就可以起飛了。</p> <p class="ql-block">由于風有點大，一開始起飛還遇到點挫折</p> <p class="ql-block">終于飛到了空中。 自由飛翔的感覺正好，就像一只飛鳥，自由翱翔在藍天里</p> <p class="ql-block">分享一下完整的滑翔傘視頻</p> 第四天 Sella 山口 <p class="ql-block">塞拉山口 (Passo Sella）是多洛米蒂山脈的一個高山山口，位于海拔2240米，是冬季滑雪勝地，夏季則是眾多戶外運動的好去處，騎行、徒步等，也是環(huán)意自行車賽經(jīng)常翻越的山口。一路上還不時見到騎自行車的賽手。塞拉山口一邊是朗科弗爾山 (Gruppo del Sassolungo)，三座聳立的白云巖尖峰。另一邊是塞拉山群，塞拉山群的特征很明顯，平坦寬闊的山頂，仿佛是神仙家的陽臺。</p> <p class="ql-block">眾多的徒步路線</p> <p class="ql-block">一般在風景秀麗的山腳下都會有一座山屋或民宿(Rifugio),便于大家用餐和休息。這些高山小屋（意大利語Rifugio，德語hütte，英語mountain hut）大部分都設(shè)在徒步線路的關(guān)鍵點上，每隔一段距離就會有那么一兩家，通常在6到10月的夏季開放。除了住宿功能，小屋還能提供每日餐飲，也兼具急難救護的功能。</p> <p class="ql-block">下一步是“坐”纜車上朗科弗爾山。這是我做過的最驚險刺激的纜車。 首先是一個人的，可能最多容納兩個人。第二而且還都是站立著。第三，纜車是不停地運轉(zhuǎn)， 你要迅速地跳進纜車，到終點迅速地跳下來。 有工作人員會幫你一把。 不知道冬天帶著雪具如何上去的。</p><p class="ql-block">纜車從sella pass一直拔高到toni demetz山間小屋 (2685米)，耗時十來分鐘。全程風景秀麗，俯瞰整個山口，也感嘆登山的險峻。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">體驗一下坐纜車的感覺</p> <p class="ql-block">當然也有狠人一步步從山下沿著陡峭的山路，跨過亂石群和幾乎60度的陡坡，走上來的。人從纜車上看下去像螞蟻。</p> <p class="ql-block">上來以后， 豁然開朗，可遠眺sella山口，盡享美景和美食。這里也是攀巖迷的天堂。 我們看見有一組組的勇敢攀巖者在征服光滑的巨大白云巖山峰。 </p> <p class="ql-block">勇敢的攀巖者。從纜車終點處， 要攀升大約400米，差不多整個無人機飛行的高度，到達峰頂。</p> <p class="ql-block">離云層仿佛很近，伸手可及</p> <p class="ql-block">離開塞拉山口， 沿途會經(jīng)過好幾個山口，均是風光無限好， 讓人流連忘返。</p> <p class="ql-block">本來今天的行程還有Lake Di Sorpoia，結(jié)果4點到了徒步起點， 因為前面車行路段封路了，徒步來回還要5個小時， 只能放棄了，留點遺憾。直接達到了今天晚上住宿小鎮(zhèn)Sesto。 民宿是在鎮(zhèn)子的山坡上， 主人80多歲的老奶奶給我們開的門，一句英語也不會。 三層樓的一幢單元都是我們的。推開陽臺門就是風景。</p> <p class="ql-block">落日時分</p> 第五天 ?三峰山 <p class="ql-block">三峰山應(yīng)該是阿爾卑斯山最著名的群峰之一吧。三個獨特的垛口狀山峰高高聳立，俯瞰怪石嶙峋，利齒般的尖峰圍繞的深邃山谷，谷底的湖泊小鎮(zhèn)都清晰可見。傾斜的山體，大片蒼白的白云巖，仿佛流沙般傾瀉而下，一戰(zhàn)期間意大利和奧地利間的前線穿過這里，留下許多防御工事戰(zhàn)壕隧道鐵梯和紀念牌，2009年被聯(lián)合國教科文組織列入世界遺產(chǎn)。</p> <p class="ql-block">清晨，踏上徒步道的入口。一匹野馬悠閑地在草地上吃草，背后就是三峰山脈。</p> <p class="ql-block">漸漸的開始上坡。全程12公里，大概需要4-5小時。</p> <p class="ql-block">這一路上的風景真是美不勝收，邊走邊拍，邊飛無人機，中間還差點走錯了道，繞一大圈子，幾乎走了一天，終于在下午風雨來之前到了小屋。</p> <p class="ql-block">沿途路過的高山花甸，分外妖嬈</p> <p class="ql-block">山花爛漫，隨風搖曳</p> <p class="ql-block">清澈的湖水，靜靜地倒映著周圍的山峰</p> <p class="ql-block">萬年的冰川，流淌著一顆赤忱的心</p> <p class="ql-block">照片中紅色的高原小屋就是我們今晚的住宿地，Rifugio Locatelli/Dreizinnenhu?tte，正對著三峰山的北坡。</p> <p class="ql-block">窗外就是三峰山 A room with a view</p> <p class="ql-block">一杯啤酒，面對三峰山而坐，正好可以解除這一天的勞累。</p> <p class="ql-block">不一會兒，風云突變， 電閃雷鳴，大雨傾盆。三峰也籠罩在帽子云中。</p> <p class="ql-block">這是大雨到來之前的三峰山</p> <p class="ql-block">晚餐也是一大驚喜，雖說小屋地處偏僻，沒想提供了完整的三道晚餐，當?shù)氐奶厣?，味道真的很棒?晚餐是大桌拼桌，可以與來自五湖四海的游客一起閑聊。 這里沒有任何手機信號、Wi-Fi， 只有神圣大自然和滿懷敬畏的游客。</p> <p class="ql-block">飯后雨停后周圍散步，空氣清新，環(huán)境極佳。</p> 第六天 三峰山和布拉伊埃斯湖 <p class="ql-block">經(jīng)過昨晚一夜狂風暴雨，清晨雨是不下了， 但是云層很厚， 日出估計可能看不見了。 還是掙扎著爬起來，架好相機， 等待日出。</p> <p class="ql-block">半小時后，絢麗多彩的的云層，倒映在湖中。遠處的云海也在浮動。</p> <p class="ql-block">分享記錄的日出云海延時</p> <p class="ql-block">下山途中，也是云霧彌漫，千變?nèi)f化。 不到一個半小時就下到了山底。</p> <p class="ql-block">回到步道起點，歇會，連接上外部世界，處理一下世間瑣事。三峰山已經(jīng)是遠在云里霧里了，可望不可及了。</p> <p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">下午就來到了意大利最美麗的湖之一：Lago di Braies </span>布拉伊埃斯湖<span style="font-size: 18px;">。</span>湖泊面積31公頃，平均深度為17米，最大深度為36米。Lago di Braies湖是由于河道堰塞、山體滑坡而形成的，最吸引人的是它清澈而又湛藍的湖水和它四周壯麗的自然景色。湖泊由三面群山包圍著，其浪漫舒適的自然風光，是野餐的絕佳選擇。</p> <p class="ql-block">美得像壁紙一樣的風景</p> <p class="ql-block">湖中的木劃船是一個亮點</p> <p class="ql-block">還有許多拍婚紗照的</p> <p class="ql-block">有一個簡單的徒步路線環(huán)繞著湖泊。步行大約需要一個小時，具體取決于您的步伐，一些漂亮的了望點，甚至是小型海灘，供您享受日光浴。</p> <p class="ql-block">在湖的西側(cè)，有一個建于1904年的小教堂。這個位置有著奇特的歷史，在第二次世界大戰(zhàn)期間，德國黨衛(wèi)隊指揮官選擇它作為囚犯交換的聚會場所以確保他自己的安全。</p> <p class="ql-block">湖水反映了從綠色到藍色所有的色調(diào)，根據(jù)季節(jié)有不同的顏色。</p> <p class="ql-block">為了方便再去Braise湖， 就選擇住在景區(qū)附近的農(nóng)莊民宿。 沒想到是個驚喜。農(nóng)場主s祖?zhèn)?00年的產(chǎn)業(yè)，養(yǎng)牛、走地雞、兔子，還有兩只孔雀。走地雞的雞蛋做的煎雞蛋真心好吃啊， 舔著臉和農(nóng)場主又多要了一份。此時山谷中云霧繚繞，鮮花草地輝映，十足的世外桃源。</p> <p class="ql-block">正好當天晚上鎮(zhèn)上舉辦音樂節(jié)， 過去一探究竟。 鎮(zhèn)上的交響樂隊還挺齊全，有些穿著民族服裝，可以享用當?shù)氐拿朗?，喝著啤??，聽著音樂，有點德國啤酒節(jié)的感覺。</p> <p class="ql-block">意大利的殼，日耳曼的心</p><p class="ql-block"><span style="font-size: 18px;">食品也接近德國、奧地利的口味。</span>當?shù)赝ㄐ械隆⒁怆p語，有一些居民甚至以德語為母語，因為直到100年前這里還是奧匈帝國的領(lǐng)土，隨著1918年一戰(zhàn)結(jié)束才回歸給意大利。當年的那場世界大戰(zhàn)給這里留下了難以磨滅的傷痕，意、奧雙方均在此投入了數(shù)十萬的兵力你爭我奪，由于戰(zhàn)斗常常爆發(fā)在雪線以上，因此也被稱作“白色戰(zhàn)爭（Guerra Bianca）”。</p> <p class="ql-block">中間陣雨，不一會彩虹??出現(xiàn)，美翻了。</p> <p class="ql-block">特別喜歡這個鎮(zhèn)上居民只有幾十家的小鎮(zhèn)</p> 第七天 離開 <p class="ql-block">今天早上，不甘心，又去了Lago di Braies拍航拍。 清晨， 云霧彌漫中， 游客少，又增添了幾分寧靜。</p><p class="ql-block"><br></p> <p class="ql-block">分享Braies湖的航拍視頻。</p> <p class="ql-block">今天就離開多洛米蒂地區(qū)，開車到這次旅行的終點威尼斯了。路程大約三個小時左右。一路上細雨綿綿，云霧繚繞，展現(xiàn)了多洛米蒂細膩溫柔多姿的另外一面。</p> <p class="ql-block">只要在多洛米蒂地區(qū)，總是會給你意想不到的驚喜。 就在這個路邊的小村 Valle di Cadore看見了不亞于歐洲最美小鎮(zhèn)Hallstatt的風景。多洛米蒂真是一個讓人來了不想走的地方。</p> <p class="ql-block">短短的7天旅程就這樣結(jié)束了。 多洛米蒂地區(qū)風景實在是太豐富了，7天是遠遠不夠的，只能管中窺豹一番，留下太多的遺憾。不愧是上帝留給意大利的后花園， 兩億多年的沉淀和升華，造成了今天的人間仙境?？鞄夏阈膼鄣娜藖矶嗦迕椎侔桑?lt;/p>