國慶節(jié)即將來臨，我們將迎來7天的長假,放長假是直得高興的，但樂極生悲的事經(jīng)常發(fā)生，為了使我們的假期過得舒適、安全而又意義，現(xiàn)就安全方面對大家提出一些要求，希望大家能夠共同遵守以下幾點(diǎn): 一、疫情防控 個人防疫知識<br>1、勤洗手。使用肥皂或洗手液并用流動水洗手，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后（如打噴嚏后）應(yīng)立即洗手。<div>2、保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣?？人曰虼驀娞鐣r，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。<br>3、增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力。均衡飲食、適量運(yùn)動、作息規(guī)律，避免產(chǎn)生過度疲勞。<br>4、保持環(huán)境清潔和通風(fēng)。每天開窗通風(fēng)數(shù)次不少于3次，每次20-30分鐘。戶外空氣質(zhì)量較差時，通風(fēng)換氣頻次和時間應(yīng)適當(dāng)減少。<br>5、盡量減少到人群密集場所活動，避免接觸呼吸道感染患者。<br>6、如出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發(fā)熱等，應(yīng)居家隔離休息，持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時及早就醫(yī)。<br><br>居家防疫知識<br>1、要取消一切社會活動聚集，要勸阻重點(diǎn)疫區(qū)的親朋好友推遲來訪。<br>2、要常開窗，多通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣的流通。<br>3、要做好日常家庭消毒，對門把手、桌椅、馬桶坐墊等重點(diǎn)部位用75%乙醇或含氯消毒液擦拭消毒。<br>4、要講個人衛(wèi)生，飯前便后用流動的水、肥皂或者洗手液來洗手，咳嗽打噴嚏時用紙巾或手肘彎曲遮掩口鼻。<br>5、要避免空氣和接觸傳播，家庭成員要避免接觸可疑癥狀者身體分泌物，不要共用個人生活用品；就餐時，公筷分餐，快進(jìn)食，少說話，相互交流不宜近，避免握手和擁抱，拱手微笑講禮儀。<br></div><div>6、要嚴(yán)格做好居家隔離，外地返回人員要配合相關(guān)調(diào)查，準(zhǔn)確報(bào)告實(shí)情、主動接受隔離；需要居家隔離、觀察的，應(yīng)盡量與家人分住所居住，條件有限的，要分房間居住，單間隔離，同屋居住的全部家庭成員都要帶好口罩。<br>7、要密切關(guān)注家庭成員健康狀況，如出現(xiàn)發(fā)熱、咳嗽等癥狀，應(yīng)自覺避免接觸他人，佩戴好口罩后盡快到就近的發(fā)熱門診就診，全力配合治療。<br></div> 二、燃?xì)獍踩? 燃?xì)馐且环N無色無味的氣體，肉眼是看不見的。但是，用戶使用的燃?xì)庖呀?jīng)經(jīng)過人工加臭，它是一種特殊的味道，易于被人聞到。如果聞到這類味道，即應(yīng)注意是否燃?xì)庑孤?。尋找漏氣時可用肥皂水涂抹燃?xì)獗?、灶和管道連接處，凡是起泡的地方，就是燃?xì)饴恻c(diǎn)，特別注意檢查不能使用明火。如遇燃?xì)饴鈺r，用戶應(yīng)該及時關(guān)閉總開關(guān)，并立即通知燃?xì)夤?。在檢修人員還未到達(dá)以前，用戶切勿在室內(nèi)逗留，并嚴(yán)格禁止各種火種入內(nèi)，亦不要開或關(guān)電燈，以免發(fā)生中毒、爆炸等事故。 三、消防安全 <div>（一）注意事項(xiàng)</div>1、用完火柴時，要熄滅火柴梗；<br>2、要及時關(guān)閉電源開關(guān)及煤氣、液化氣、天然氣閥門。外出時，臨睡前熄火室內(nèi)外火種；<br>3、教育小孩不要玩火，不要玩弄電器設(shè)備；<br>4、不要在禁放區(qū)內(nèi)放煙花；<br>5、要確保樓道、樓梯的暢通，不在樓層通道和安全出口處堆物封堵；<br>6、不亂拉亂接電線，防止超負(fù)荷用電，使用電暖氣時，人不能長時間走開;<br>7、不用明火尋找物品和查漏煤氣、液化氣等;<br>8、不用燈泡取暖或烘烤衣服;<br>9、不要把點(diǎn)燃的蚊香貼近在床沿和窗簾處;<br>10 、不在房屋內(nèi)焚燒迷信物品。<div>（二）緊急情況處理方法<br>1、119為火警電話，遇有火災(zāi)發(fā)生群眾不能組織自救時，應(yīng)及時撥打119，講清具體位置，然后派人去路口迎接消防；<br>2、撲滅火苗要就地取材，如用黃沙、毛毯、棉被罩住火苗，然后澆水撲打；<br>3、及時用面盆，水桶等傳水滅火，或利用樓層內(nèi)的滅火器材及時滅火；<br>4、個別物品著火，要趕快把著火物搬到室外滅火；<br>5、油鍋起火，直接蓋上鍋蓋滅火；<br>6、家用電器著火,要先切斷電源，然后用毛毯、棉被覆蓋窒息滅火，如仍未熄火，再用水澆；<br>7、電視機(jī)著火用毛毯、棉被滅火時，人要站在側(cè)面，防止顯像管爆裂傷人；<br>8、煤氣、液化氣灶著火 要先關(guān)閉閥門，用圍裙，衣物，棉被等浸水后梧蓋，往上澆水撲滅；<br>9、救火時門窗要慢開，以免空氣對流加速火焰突然竄出傷人。<br>10、要將著火處附近的可燃物及液化氣罐及時疏散到安全地方。</div> 四、交通安全 在假期里，外出的機(jī)會大大增加，交通安全格外讓人擔(dān)心，我們需注意以下幾點(diǎn):第一、嚴(yán)格遵守交通規(guī)則，注意避讓來往車輛，做到禮讓三先，切不可和機(jī)動車搶道;步行時要靠路邊行走，穿越馬路時要走斑馬線，同時要注意交通信號，熟記紅燈停，綠燈行;第二、還應(yīng)注意不要在馬路上相互追逐、嬉鬧，小學(xué)生不準(zhǔn)在馬路上騎自行車。如果是乘坐公交車，一定要在車停穩(wěn)之后，再上車、下車,千萬不要圖一時之快，搶上搶下，以免發(fā)生意外事故。 五、預(yù)防校園欺凌發(fā)生 任何形式的欺凌行為都是不可接受的，因?yàn)槠哿璨坏珜Α笆軅摺痹斐蓚ν猓覍Α捌哿枵摺焙汀芭杂^者”同樣造成傷害?！捌哿枵摺币宰晕抑行模瑢ν瑢W(xué)缺少同情心，霸道和沖動，傾向使用暴力欺壓他人，因而他往往會眾叛親離，無意間就會違法犯罪;而“旁觀者”會因?yàn)閹筒坏绞芎φ叨械絻?nèi)疚，不安，甚至惶恐?！靶@欺凌”對受害者的傷害也不可小視，受欺凌的學(xué)生通常在身體上和心靈上受到雙重創(chuàng)傷，并且容易留下陰影長期難以平復(fù)。<br>校園欺凌不一定在校園內(nèi)發(fā)生，放學(xué)后同學(xué)間的欺負(fù)行為也算在內(nèi)。欺凌行為涵蓋網(wǎng)上欺凌與網(wǎng)下欺凌，包括語言侮辱與物理攻擊。校園欺凌是一種嚴(yán)重的傷害事件，肯定是違法，達(dá)到犯罪程度，主要的罪名就是故意傷害罪，這是很嚴(yán)重的罪名。<div>每位同學(xué)要有同情心，對法律要有敬畏心，你就不會成為欺凌者。同時，同學(xué)們也要學(xué)會一些面對欺凌的應(yīng)急方法:<br>1.在威脅與暴力來臨之際，首先告訴自己不要害怕。要相信邪不壓正，終歸大多數(shù)的同學(xué)與老師，以及社會上一切正義的力量都是自己的堅(jiān)強(qiáng)后盾，會堅(jiān)定地站在自己的一方，千萬不要輕易向惡勢力低頭。<br>2.大聲地提醒對方，他們的所作所為是違法違紀(jì)的行為，會受到法律紀(jì)律嚴(yán)厲的制裁，會為此付出應(yīng)有的代價。同時迅速找到電話準(zhǔn)備報(bào)警，或者大聲呼喊求救。<br>3.如果危險發(fā)生，可用自己的書包、掃把、凳子、桌子等物來擋，可以躲避受到的打擊;<br>4.如果受到傷害，一定要及時向老師、警察報(bào)案。不要讓不法分子留下好欺負(fù)的印象，如果一味縱容他們，最終只會導(dǎo)致自己頻頻受害，陷入可怕的夢魘之中。<br>5.如果周圍有人要大聲喊叫，引人注意，同時也要避免激怒歹徒萌生殺機(jī)，須以保全生命為第一考慮。<br>6.要冷靜面對，巧妙運(yùn)用機(jī)智逃離，找機(jī)會逃到人多的地方求救。<br>我們都生活在一個由親情、道德、責(zé)任、義務(wù)等等所交織的密切的關(guān)系當(dāng)中。每一個人的現(xiàn)在都與未來相連，每一個人的自身都與家庭相連，每一個人的榮辱都與整體相連。為了個人的成長，為了家庭的幸福，為了這榮辱相伴的整體，讓我們行動起來，一起反校園欺凌，建平安校園<br></div> 六、預(yù)防溺水 雖然已經(jīng)進(jìn)入秋季，但天氣仍然炎熱，還有部分學(xué)生獨(dú)自到河涌游泳。導(dǎo)致時有發(fā)生學(xué)生溺水事故。為了杜絕此類悲劇再次發(fā)生，我們不能有絲毫的麻痹思想，禁止去河邊，游泳。 七、極端天氣 大霧天氣需注意<br>1、注意收聽天氣預(yù)報(bào)，及時根據(jù)天氣情況調(diào)整出行計(jì)劃。<br>2、盡量不要外出:必須外出時要戴口罩。<br>3、年老體弱者，心血管及呼吸道疾病患者以及幼兒應(yīng)減少外出，避免發(fā)生意外或病情加重。<br>4、霧天能見度低，有時路面濕滑，應(yīng)注意行路安全。<br>5、騎自行車要減速慢行，聽從交警指揮。<br>6、司機(jī)小心駕駛，須打開防霧燈，與前車保持足夠的制動距離，并減速慢行;需停車時要注意先駛到外道再停車。<br>7、乘車要保持秩序，不要擁擠或滯留在交通密集處。<br>8、不要在霧中進(jìn)行體育鍛煉，如跑步等，更不要在霧中劇烈運(yùn)動。<div>大風(fēng)天氣需注意<br>1、大風(fēng)天氣時注意不要在廣告牌和大樹下逗留。<br>2、遇到大風(fēng)天氣時走路、騎車時少走高層樓梯之間的狹長通道。<br>3、遇到大風(fēng)天氣時外出注意攜帶口罩，以免沙塵對眼睛和呼吸道系統(tǒng)造成損傷。<br>4、大風(fēng)天氣，行車盡量以低速度行駛，注意行人，避免因大風(fēng)造成不必?fù)p失。<br>5、大風(fēng)天氣，注意盡量減少戶外活動，外出時戴好口罩、帽子等防塵用品，以免沙塵對眼睛和呼吸道造成損傷。<br>6、請注意安全出行,接送幼兒心時中途遠(yuǎn)離廣告牌，枝工較大的樹木，防止高空墜物或枝干被強(qiáng)風(fēng)吹斷造成的傷害。<br>7、做好防風(fēng)保暖措施，接送幼兒時帶好孩子，不要讓孩子獨(dú)立行走。<br></div> 八、預(yù)防食物中毒，講究衛(wèi)生 飲食衛(wèi)生關(guān)系到我們的身體健康，沒有一個健康的身體是什么事也做不了的。俗話說“病從口入”，日常生活我們需要注意:<br> 1.養(yǎng)成吃東西以前洗手的習(xí)慣。人的雙手每天干這干那，接觸各種各樣的東西。會沾染病菌、病毒和寄生蟲卵。吃東西以前認(rèn)真用肥皂洗凈雙手，才能減少.<br>“病從口入”的可能。<br> 2.生吃瓜果要洗凈。瓜果蔬菜在生長過程中不僅會沾染病菌、病毒、寄生蟲卵，還有殘留的農(nóng)藥、殺蟲劑等，如果不清洗干凈，不僅可能染上疾病，還可能造成農(nóng)藥中毒;不隨便吃野菜、野果。有的野菜、野果含有對人體有害的毒素，缺乏經(jīng)驗(yàn)的人很難辨別清楚，只有不隨便吃野菜、野果，才能避免中毒，確保安全。<br> 3.不吃腐爛變質(zhì)的食物。食物腐爛變質(zhì)，就會味道變酸、變苦;散發(fā)出異味兒，這是因?yàn)榧?xì)菌大量繁殖引起的，吃了這些食物會造成食物中毒。<br> 4.不隨意購買、食用街頭小攤販出售的劣質(zhì)食品、飲料。這些劣質(zhì)食品、飲料往往衛(wèi)生質(zhì)量不合格，食用、飲用會危害健康。<br> 5.不喝生水。水是否干凈，僅憑肉眼很難分清，清澈透明的水也可能含有病菌、病毒，喝開水最安全。 安全關(guān)系到我們的生命健康、家庭幸福。希望同學(xué)們在高高興興度假期的同時，牢牢記住“安全第一”這句話。<br> 最后祝大家過一個平平安安、快快樂樂的國慶節(jié)。<br> 長嶺縣第五中學(xué)