<p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74);">金秋的季節(jié)迎來了國慶，疫情的影響宅家抗疫，正好抽空盤點(diǎn)22年夏季大方老年大學(xué)太極學(xué)員的系列活動(dòng)，一路走來，有苦耕有努力也有汗水，也算是收獲滿滿，累并快樂著！</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">一，5月28日，伍老師在西城門給學(xué)員講太極樁架結(jié)構(gòu)。</span></p> <p class="ql-block"><span style="color:rgb(57, 181, 74); font-size:22px;">二，6月3日，老年大學(xué)太極隊(duì)在古鎮(zhèn)參加端午節(jié)活動(dòng)。</span></p> <p class="ql-block">三，6月22日，20級(jí)太極班在古鎮(zhèn)展示太極拳，劍。</p> <p class="ql-block">四，畢業(yè)班在杜鵑廣場(chǎng)舉行畢業(yè)活動(dòng)，在老年大學(xué)門口照畢業(yè)照</p> <p class="ql-block">五，太極進(jìn)社區(qū)（九驛）活動(dòng)。</p> <p class="ql-block">六，為百人太極展示作準(zhǔn)備</p> <p class="ql-block">杜鵑廣場(chǎng)</p> <p class="ql-block">宣慰府</p> <p class="ql-block">教學(xué)點(diǎn)</p> <p class="ql-block">七，七月三日，大方老年大學(xué)太極隊(duì)在宣慰府開展百人太極展示活動(dòng)！</p> <p class="ql-block">八，七月二十八日到威寧參加市武首屆傳統(tǒng)武術(shù)太極比賽</p> <p class="ql-block">九，八月六，七日參加市武協(xié)組織太極培訓(xùn)</p> <p class="ql-block">十，8月8日參加全民健身活動(dòng)</p> <p class="ql-block">8月28日，伍老師在古鎮(zhèn)給學(xué)員講解太極內(nèi)功</p> <p class="ql-block">個(gè)人篇</p><p class="ql-block"> 1， 五月兩次參加杜暉老師主講各門派太極培訓(xùn)，提高了對(duì)太極各門派認(rèn)知，從單一的二十四，四十二拳習(xí)練正式轉(zhuǎn)向傳統(tǒng)套路學(xué)習(xí)。</p><p class="ql-block"> 2，利用假期跟伍老師學(xué)習(xí)太極內(nèi)功，調(diào)整樁架，為以后習(xí)練太極打牢根基。</p><p class="ql-block"> 3，8月份參加市首屆傳統(tǒng)武術(shù)太極比賽，獲拳，劍第一名，在所有太極比賽中，分值也是最高的。</p><p class="ql-block"> </p><p class="ql-block"> </p> <p class="ql-block">備戰(zhàn)太極比賽</p> <p class="ql-block">賽前熱身</p> <p class="ql-block">賽場(chǎng)上</p> <p class="ql-block">獲獎(jiǎng)證書</p> <p class="ql-block">伍老師調(diào)樁架結(jié)構(gòu)</p> <p class="ql-block">催蘇垻太極照</p> <p class="ql-block"> 22年春季學(xué)期，老年大學(xué)共有4個(gè)太極班，一個(gè)提高班40余人，主要學(xué)習(xí)楊式八十五式。主兩個(gè)中級(jí)班50余人，主要學(xué)習(xí)四十二式太極拳。一初級(jí)班30余人，主要學(xué)習(xí)三十二劍。面對(duì)三個(gè)班次，百余人的太極教學(xué)，很艱辛也很復(fù)雜，看見百余學(xué)員從零基礎(chǔ)到愛上太極，堅(jiān)持太極，所有負(fù)出值了。</p>