<p class="ql-block">各位家長朋友們:</p><p class="ql-block"> 為全力做好2022年秋季開學疫情防控工作和開學準備,保障廣大師生員工的身體健康和生命安全,現(xiàn)將我校2022年秋季開學疫情防控相關要求告知如下,請全體師生員工和家長認真閱讀,自覺配合:</p> 一、返校時間要求 <p class="ql-block ql-indent-1">五至六年級 8月31日上午八點報到。</p><p class="ql-block ql-indent-1">三至四年級 9月1日上午八點報到。</p><p class="ql-block ql-indent-1">二年級9月2日上午八點報到。</p><p class="ql-block ql-indent-1">一年級9月3日上午八點報到。</p> 二、返校前防疫要求 <p class="ql-block ql-indent-1">(一)提前準備好學生健康核驗卡,入校前48小時核酸證明,開學時交班主任老師核驗,審核無誤方可入校。注意:一年級學生家長入校需掃場所碼,并持有48小時核酸證明方可陪同入校。</p><p class="ql-block ql-indent-1">(二)全體學生及家長做好個人防護,降低接觸風險。開學前減少出行和聚集,堅持合理社交距離,堅持勤洗手、戴口罩、公筷制等衛(wèi)生習慣和生活方式。</p><p class="ql-block ql-indent-1">(三)配合學校做好各項防控要求,及時關注學校的通知公告,確保信息通暢。</p> 三、開學狀態(tài)調整 <p class="ql-block">(一)作息調整</p><p class="ql-block ql-indent-1">家長們要提前幫孩子改掉睡懶覺的壞習慣,讓孩子及時調整生物鐘,習慣正常作息。很多孩子在假期形成了晚睡晚起的不良生活習慣,如果不提前調整,開學后通常會出現(xiàn)注意力不集中、精神不佳的狀態(tài)。</p><p class="ql-block ql-indent-1">針對孩子早上起床難,家長可以前一晚讓孩子早一點上床休息,第二天早一點起床,提前放放音樂,以便提神醒腦。還可以給孩子買一個他所喜歡的小鬧鐘,發(fā)揮小鬧鐘的作用。可提前1~2個小時入睡,堅持在同一時間起床,起床后散散步、做做操,給身體一個緩沖期。</p><p class="ql-block">(二)情緒調整</p><p class="ql-block ql-indent-1">假期生活十分放松,很多孩子在聽到即將開學時都會產生抵觸心理,嚴重時甚至會有焦慮甚至恐懼的心理。面對孩子這樣的消極心理,家長要正確做好溝通和引導工作,理解孩子產生的這些情緒,分析其產生的原因,有針對性的給予孩子鼓勵和支持。</p><p class="ql-block">(三)飲食調整</p><p class="ql-block ql-indent-1">在假期中不少孩子打破了三餐的飲食規(guī)律,大量的飲料零食讓孩子們欲罷不能。開學在即,孩子們要盡快恢復體力,保持精力充沛,調整飲食習慣了!</p><p class="ql-block ql-indent-1">從現(xiàn)在開始,飲食要以清淡為主,減少油鹽的攝入。同時還要多吃富含維生素和優(yōu)質蛋白的食物,少吃脂肪含量極高的食物。</p><p class="ql-block">(四)父母以身作則</p><p class="ql-block ql-indent-1">人們都說,父母是孩子的第一任老師。家長希望孩子回到正常的學習軌道,不再松松散散,首先自己就要以身作則。</p><p class="ql-block ql-indent-1">俗話說陪伴是最長情的表白,想讓孩子從假期的懶散狀態(tài)中調整過來,家長就要陪著孩子一起執(zhí)行健康的生活作息制度。讓孩子以家長為榜樣,會在潛移默化中逐漸改變自己懶散的習慣,逐漸調整好狀態(tài)。</p><p class="ql-block">(五)營造開學氛圍</p><p class="ql-block ql-indent-1">在假期即將結束之際,家長們可以給孩子寫一封小小的賀卡,既要夸獎孩子在假期中的進步,還要對孩子加油鼓勁,讓孩子充滿信心的開啟新階段。</p><p class="ql-block ql-indent-1">同時也可以讓孩子自己動手,挑選所需要的學習用具。這樣不僅能夠通過提前準備學習用具來營造開學的氛圍,還能夠培養(yǎng)孩子的自立自理能力。</p><p class="ql-block">(六)回顧假期生活</p><p class="ql-block ql-indent-1">家長和孩子可以一起把假期生活回放一遍,看看假期前制定的計劃有沒有完成,完成率是多少。也可以分享一下這次暑假的收獲及遺憾。通過及時總結經驗,分析原因,讓孩子養(yǎng)成復盤的習慣,學會及時總結。</p> 四、物品準備 <p class="ql-block">(一)請同學們提前準備好學習用具,書包文具等不要過于花哨,以免分散學生學習注意力。</p><p class="ql-block">(二)務必自帶水杯,貼好標簽,方便學生認領。</p> 五、返校注意事項 <p class="ql-block">(一)低碳環(huán)保,提倡綠色出行。</p><p class="ql-block">(二)做文明家長,自覺遵守交通規(guī)則,規(guī)范泊車。</p><p class="ql-block">(三)開學報到時請佩戴口罩,自覺排隊,接受測溫,并聽從工作人員安排。</p><p class="ql-block">(四)放學時家長在校門外班級標志處位置等候即可,不得在校門口擁堵、逗留。</p> <p class="ql-block ql-indent-1">“去日不可追,來日猶可期”。生命就是一列沒有回程的列車,愿你登上持續(xù)快樂成長之列,從此人生風景更獨特。又是一季開學日,結伴歡笑入學堂,思維碰撞清輝在,魅力課堂放光芒。春光明媚幸福長,求知路途征帆揚!</p>