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【松軟適宜,香而不膩,老少皆食,豫西名吃—洛寧粉蒸肉】做洛寧蒸肉的簡(jiǎn)單流程

河南省王媛寧名班主任工作室

<p class="ql-block">  取正宗地道的洛寧紅薯粉條適量(泡軟后和肉量基本相當(dāng)或稍少),開水澆燙,泡軟無干芯后,控水晾冷備用。</p> <p class="ql-block">  取普通小麥面粉適量(和面搟開后大出蒸肉篦子周邊1寸左右),用鹽水和面,醒面10分鐘后搟面杖搟開成薄片狀,大小如上邊提示,折好備用。</p> <p class="ql-block">  將帶皮五花肉清水淋洗,控水,切成稍厚大肉片,結(jié)合自己需要,加上適量排骨,取大蔥,切稍長(zhǎng)段,大小數(shù)量和肉的比例如圖,將切好的五花肉片、排骨、大蔥段放一起,加入少量的老抽、味精或雞精粉、五香調(diào)料手抓調(diào)勻,腌制入味近10分鐘備用。</p> <p class="ql-block">  取稍多食用油,熱鍋、冷油,加入適量花椒、八角、小茴、香葉、桂皮等大料,切大蔥、洋蔥加入,小火煎熬出味直到香料焦黃撈出,與油分離。</p> <p class="ql-block">  把分離出香料的熱油澆在晾冷的紅薯粉條里,用筷子抖擻使成團(tuán)的粉條散開,結(jié)合自己口味輕重,加入適量的食鹽、味精、五香粉、甜面醬、用手抓拌均勻,嘗味適當(dāng)(考慮五花肉中的醬油咸味),加入玉米面粉(也可以摻入揉碎的干饅頭渣),手抓攪拌,使沾面的粉條干爽不再濕黏為止。</p> <p class="ql-block">  把腌制的五花肉和排骨加入拌好的紅薯粉條中,撒入少量普通面粉,手抓攪拌,仍然使裹面粉的肉和粉條干爽不顯濕黏即可。</p> <p class="ql-block">  最后,裝蓖蒸熟:在蒸蓖上鋪上蒸布(沒有的話也可以用干凈的大白菜葉子代替),把搟好備用的薄面皮鋪開,放入拌好的粉條排骨肉片,把篦子周邊多余的面皮翻在上邊,捏邊包裹,防止蒸肉過程中的排骨和五花肉油外流。蓖上粉條肉片不要攤放太多太厚,攤開放好后,用筷子中間扒刨稍薄,易透汽好熟。</p><p class="ql-block"> 開水上鍋蒸,鍋外出現(xiàn)蒸汽后計(jì)時(shí),液化氣爐上鍋蒸1個(gè)小時(shí)嘗蔥段熟肉即熟,(大火40分鐘后調(diào)制中火)即可開鍋食用。</p><p class="ql-block"> 一次食用不完,下次回鍋餾蒸熱透即可,或放少量油帶面皮炒食味道更佳!</p>