<p class="ql-block">世上本無病，只是痰和瘀，老中醫(yī)小土方，化痰又化瘀</p><p class="ql-block"> 俗話說：“世上本無病，只是痰和瘀?！?lt;/p><p class="ql-block"> 中醫(yī)上有一種證型就叫痰瘀互結(jié)，就是一個(gè)人體內(nèi)既有痰濕又有瘀血，痰濕和瘀血攪和到一起了。最終導(dǎo)致身體里出現(xiàn)的各種包塊，像【結(jié)節(jié)、肌瘤、囊腫、息肉】等。</p><p class="ql-block"> 當(dāng)然了，痰瘀互結(jié)不一定會(huì)長包塊，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己的舌苔很膩了，像剛剛喝完牛奶一樣，舌邊舌尖有瘀斑，舌頭一翹起來，舌下靜脈粗大，像珊瑚樹一樣向四周怒張，這就是身體發(fā)出的一種信號(hào)，提示你體內(nèi)已經(jīng)有痰濕，有瘀血了。</p><p class="ql-block"> 中醫(yī)上認(rèn)為，體內(nèi)之所以出現(xiàn)瘀和堵，往往都是因?yàn)闅鉁鶎?dǎo)致的。而體內(nèi)的精、津、血都是通過氣機(jī)的升降來推動(dòng)他們?cè)隗w內(nèi)不斷流動(dòng)，因此，氣機(jī)的運(yùn)行對(duì)于人體來說是非常重要的。</p><p class="ql-block"> 一旦氣機(jī)運(yùn)行不暢或者受阻，這些精微物質(zhì)的運(yùn)行就會(huì)失去動(dòng)力，久之就形成淤堵，聚結(jié)在體內(nèi)。津液淤堵則為痰，血液淤堵則為瘀。身體通常表現(xiàn)很虛，很容易生病，伸出舌頭一看，舌苔厚膩，舌底經(jīng)絡(luò)怒張。</p><p class="ql-block"> 而且這個(gè)時(shí)候有些朋友想進(jìn)補(bǔ)一些補(bǔ)品，這非但沒把虛給補(bǔ)回來，反而越補(bǔ)越差，這是怎么一回事呢？</p><p class="ql-block"> 這就要知道中醫(yī)上一個(gè)以通為補(bǔ)的概念，當(dāng)我們氣血不通時(shí)，這些瘀和堵就堵在身體內(nèi)，也就補(bǔ)不進(jìn)去的，因此想要補(bǔ)進(jìn)去，擁有一個(gè)健康的身體，首先要把體內(nèi)的痰、瘀給清除掉，把氣血打通，經(jīng)絡(luò)疏通。</p><p class="ql-block"> ?怎么判斷身體瘀堵的程度?</p><p class="ql-block"> 我們身體有一個(gè)“窗口”可以幫助我們直觀地判斷身體的淤堵狀況，這就是“舌下靜脈血管”，道醫(yī)稱為“舌下絡(luò)脈”?，F(xiàn)在道醫(yī)已經(jīng)形成“絡(luò)脈”學(xué)說。</p><p class="ql-block"> 舌下絡(luò)脈的病理變化，主要表現(xiàn)于色澤和形態(tài)兩方面。舌脈色青紫，其形粗長或怒張，提示氣滯血瘀，或痰瘀互結(jié)；其色淡紫，脈形粗大或怒張，提示寒邪凝滯或氣虛血瘀；其色紫紅，脈形怒張，提示熱壅血滯，其色淡紅或淺藍(lán)色，脈形細(xì)小，提示正氣虛弱。</p><p class="ql-block"> 舌下絡(luò)脈的變化，主要提示瘀血病變的存在，根據(jù)其色青紫、淡紫、紫紅，分別確認(rèn)瘀血屬氣滯、寒凝、氣虛，還是熱壅。</p><p class="ql-block"> 一般我們簡(jiǎn)易地把瘀堵程度分為四級(jí)：</p><p class="ql-block"> 一級(jí)：舌下兩條靜脈隱現(xiàn)，主干直徑在 2.6毫米以下，長度不超過舌系帶止點(diǎn)，整條舌下靜脈無扭曲、怒張。</p><p class="ql-block"> 二級(jí)：主干飽滿，直徑不超過2.6毫米，長度不超過舌系帶止點(diǎn)與舌尖1/2，輕度彎曲。</p><p class="ql-block"> 三級(jí)：主干飽滿，直徑增粗超過2.6毫米，長度超過舌系帶止點(diǎn)與舌尖3/5，輕度彎曲。三級(jí)者可能氣血循環(huán)有瘀堵。</p><p class="ql-block"> 四級(jí)：主干飽滿，曲張明顯，直徑增粗超過2.6毫米，長度超過舌系帶止點(diǎn)與舌尖3/5或?qū)⒓吧嗉?，外帶有粗枝狀分支或魚子醬刺狀。四級(jí)者可能體內(nèi)有早期腫瘤。</p><p class="ql-block"> 為什么很多人說他的結(jié)節(jié)、肌瘤或息肉切了還會(huì)長呢？這是什么原因呢?</p><p class="ql-block"> 這個(gè)結(jié)節(jié)、囊腫、脂肪瘤、息肉雖然長在身上，但是它原本其實(shí)不像我們長頭發(fā)一樣，它是不應(yīng)該出現(xiàn)的，就像在地里種莊稼，那么雜草原本就不應(yīng)該長出來，但是既然長出來了，那么只是想直接通過拔草，是不可能讓莊稼地今后不再長雜草的，只有改善了土壤環(huán)境，才可能從根本上抑制雜草的產(chǎn)生，這也就是中醫(yī)所謂的標(biāo)本兼治。</p><p class="ql-block"> 中醫(yī)如何解決結(jié)節(jié)、囊腫、脂肪瘤、息肉？從中醫(yī)的角度看，身體的各種包塊，就好比天空上的烏云，風(fēng)來了，烏云就散了，氣順了，身體的各種包塊就會(huì)慢慢瓦解，最終消失。其實(shí)不止是脂肪瘤，像各種結(jié)節(jié)、息肉也是一樣。</p><p class="ql-block"> 中醫(yī)解決問題，從根本體質(zhì)上去改變身體的環(huán)境，環(huán)境改變了，息肉、結(jié)節(jié)、囊腫、脂肪瘤自然不會(huì)再復(fù)發(fā)，俗話說：藥補(bǔ)不如食補(bǔ)，中醫(yī)養(yǎng)生，首選日常食養(yǎng)方</p><p class="ql-block">? 中醫(yī)食養(yǎng)方</p><p class="ql-block"> 準(zhǔn)備：馬齒莧、蒲公英、桑葉、大棗、小薊、甘草、肉桂、薏苡仁、茯苓、淡竹葉、覆盆子、梔子、金銀花、桑葚、槐花、芡實(shí)、山藥等藥食同源材料，科學(xué)配比，制成茶包</p><p class="ql-block"> 氣不行則水停，水停就會(huì)有瘀血，這就是這些小毛病背后的成因。所以從中醫(yī)的角度來說，調(diào)理最主要的是行氣化痰、化痰散結(jié)、除濕健脾，這個(gè)茶方正是采用這樣君臣佐使的搭配方式，行氣逐水，為你排憂解難！</p><p class="ql-block"> 1、桑葉、梔子、淡竹葉、甘草——行氣化痰</p><p class="ql-block"> 2、馬齒莧、蒲公英、金銀花——化痰散結(jié)</p><p class="ql-block"> 3、薏苡仁、芡實(shí)、茯苓、大棗——除濕健脾</p><p class="ql-block">每天堅(jiān)持喝一喝，人體的痰濕就像黏在碗筷上的油膩一樣，而茶方就像清潔劑，一去到體內(nèi)，那些痰濁就會(huì)化開，像清潔劑一去到碗里，油星就會(huì)溶解。痰濕一去，息肉、結(jié)節(jié)、囊腫、脂肪瘤自然不會(huì)發(fā)作，再復(fù)發(fā)。</p>